በእንቅልፍ እጦት ከተሰቃዩ ፣ ከተጨነቁ ፣ ሥር የሰደደ ህመም ካለብዎ ፣ ወይም ሌሎች በርካታ ህመሞች እንዳለዎት ከተረጋገጠ “CBD ለዛ ጥሩ ነው” ብለው ሰምተው ይሆናል። አንዳንድ ጥናት አድርገህ የሲዲ (CBD) ምርት ገዝተሃል፣ ግን ምን መጠን እንደሚወሰድ በትክክል እንዴት ታውቃለህ?
ካናቢዲዮል (ሲቢዲ) የጤና እና የውበት ዓለምን በማዕበል የሚወስድ የሄምፕ አበባ ነው። የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በፀረ-ኢንፌክሽን እና በኒውሮፕቲክ ተጽእኖዎች ምክንያት በሱስ, በአልዛይመርስ, በኮንከስሽን, በፋይብሮማያልጂያ, በስኳር በሽታ, በብዙ ስክለሮሲስ, በእንቅልፍ መዛባት እና በሌሎች በርካታ ሁኔታዎች የሚሠቃዩ ሰዎችን ሊረዳ ይችላል. ነገር ግን ይህ ጠቃሚ ሊሆን የሚችል ማሟያ ከአንድ መጠን-ለሁሉም የመድኃኒት ምክሮች ጋር አይመጣም። እንደ እውነቱ ከሆነ ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት ትንሽ ሙከራ እና ስህተት መሞከር አለብዎት. እነዚህ መመሪያዎች ይህን ለማድረግ ይረዳሉ.
በዝቅተኛ የሲዲ (CBD) ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ የመጨመር መጠን ይጨምሩ
ተስማሚ የ CBD መጠንዎን ለማግኘት ከፈለጉ ይህ የእርስዎ መፈክር ይሆናል። ሲጀምሩ ልዩ ምልክቶችዎን ወደሚያስወግድ መጠን ከመቀጠልዎ በፊት በደንብ መታገሱን ያረጋግጡ ፡፡ ይህ ሂደት የማይክሮሶድሲንግ ወይም ራስን titration ተብሎ ይጠራል ፣ ይህ ማለት ሁለቱም ለአእምሮዎ እና ለሰውነትዎ ዝቅተኛውን ውጤታማ መጠን የመፈለግ ሃላፊነት አለባቸው ማለት ነው ፡፡
የተመዘገበው ነርስ እና የህክምና ካናቢስ ባለሙያ የሆኑት አይሊን ኮኒቼዝኒ “ከዩኤስቢ ጋር ፈውሱ” በሚለው መጽሐፋቸው በ 10 ሚሊግራም ማይክሮዶዝ ለመጀመር ወይም በአንድ ቀን ውስጥ በሁለት ወይም በሦስት መጠን እንዲከፍሉ ይመክራሉ ፡፡ በዚህ ደረጃ ከጥቂት ቀናት ወይም ከሳምንት በኋላ እሷ ቀስ በቀስ መጠኑን ከአምስት እስከ XNUMX ሚሊግራም በአንድ ጊዜ ማሳደግ ይችላሉ ትላለች ፡፡
ኦይቼስዚ እና ሌሎች ሰዎች የመድገቱን መጠን ቀስ በቀስ የመጨመር እርምጃ የመውሰድ አዝማሚያ እንዳላቸው ይመክራሉ. የመሳሰሉ መተግበሪያዎች የታመመ ህትመት en የተለቀቀው የአይን ምልክቶችዎን እንዲከተሉ ሊረዳዎት ይችላል.
የ CBD ምርትዎን ይወቁ
ለእርስዎ ትክክለኛውን መጠን ለማግኘት ከሚፈጠሩ ችግሮች መካከል አንዱ እርስዎ በተገዙት ምርት ውስጥ ምን ያህል CBD በትክክል እንዳለ እና በእያንዳንዱ የዚያ ምርት መጠን ውስጥ ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ ነው ፡፡ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ለምግብነት እና ለኤች.ዲ.ቢ. እንክብል በማይጠቅም ሁኔታ ቀስ ብለው እንዲጨምሩ ስለሚያደርጉ ለማይክሮሶሲንግ ፍጹም ናቸው ፡፡ ከትንሽ ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ትምህርቶች]
በምርቱ ፓኬጅ ውስጥ ለጠቅላላው የ CBD ሚሊግራም (mg) የምርት ስያሜውን ያረጋግጡ እና በአንድ ማሟያ መረጃ ሰንጠረዥ ውስጥ አንድ መጠን ምን ያህል እንደሆነ ፡፡ ክፍሎችዎን እዚህ እንዳያደናቅፉ ይጠንቀቁ-ሚሊሊየርስ (ሚሊ) የፈሳሹን መጠን ይለካሉ ፣ ሚሊግራም ደግሞ በቆሻሻው ፈሳሽ ውስጥ የፈሰሰውን የማውጫውን ክብደት ይነግርዎታል ፡፡ ቆርቆሮ ከገዙ እና የምርት መለያው በዓለም ላይ በጣም የከፋ የሂሳብ ችግር እንዳለው የሚሰማዎት ከሆነ ይህ ሊረዳዎ ይችላል
- አብዛኛው (ነገር ግን ሁሉም አይደለም) የእሳት ማጥፊያዎች በ 10 ወይም 30 ሚሊሊተርስ (ሚሊል) ይይዛሉ.
- የመደበኛ መቀበያ 1 ml ነው
- ጠርሙሶቹ 500 mg CBD ከያዙ, እያንዳንዱ ጭነት ከ 17 mg ግርዛዝ ያነሰ ነው
- የጣፋጭ ቦታዎን ለማግኘት ራስዎን በሚሰጡት እና እራስዎን በሚሞክሩበት ጊዜ በአንድ ጠብታ ብቻ በአንድ ጊዜ መጀመር ይችላሉ ፡፡
ትክክለኛው ቦታ, ትክክለኛ የ CBD ለእርስዎ
ትክክለኛው መጠን የሚቻለውን ውጤት በዝቅተኛ መጠን ይሰጥዎታል። በዚህ መጠን እርስዎ የሚወስዱትን ጥቅም መስማት ይጀምራሉ ፣ ግን ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አይታይዎትም (CBD እስካሁን ድረስ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሪፖርት አላደረገም ፣ ግን የእርስዎ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ) ፡፡ ሁሉንም የሂሳብ እና የምልክት መከታተል አንዳንድ ጊዜም ቢሆን ይህን አነስተኛ ውጤታማ መጠን ለማግኘት ጊዜ መውሰድ እንዲሁ ገንዘብዎን ይቆጥባል ምክንያቱም በትክክል የሚፈልጉትን ያህል ብቻ ይወስዳሉ ፡፡
አንዴ እየሰራ ያለ የሚመስል መጠን ካገኙ በኋላ ሰውነትዎ ተለዋዋጭ ስርዓት መሆኑን እና በስሜታዊነት ለውጦች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስታውሱ ፡፡ ሲ.ቢ.ዲን በየቀኑ መጠቀሙን በመቀጠል ወይም በምልክት በመጨመር መጠኑን መቼ እንደሚያስተካክሉ ያውቃሉ ፡፡
በመጨረሻም ለጥገና ዓላማዎች አነስተኛ መጠን ያለው ሲዲቢን ለመውሰድ አያመንቱ ፡፡ ዶ / ር የተቀናጀ መድሃኒት እና የመድኃኒት ካናቢስ ባለሙያ የሆኑት ዱስቲን ሱላክ ይህ ፈውስ ውጤታማ የረጅም ጊዜ አካሄድ ሊሆን ይችላል ብለዋል ፡፡ “ከጊዜ በኋላ አነስተኛ መጠን ያለው ካናቢስን የሚጠቀሙ አብዛኞቹ ታካሚዎች ተመሳሳይ ሁኔታ ካላቸው ከፍተኛ መጠን ያላቸው አቻዎቻቸው የተሻለ እና ዘላቂ ውጤት እንዳላቸው ማስተዋል ጀመርኩ” ብሏል ፡፡
ከፍተኛ ጥራት ያለው ፣ በግልጽ የተሰየመ ምርትን በመምረጥ እና በባለሙያዎች የተጠቆመውን የማይክሮሶድሲንግ ዘዴን በመጠቀም በሲ.ቢ.ዲ ድጋፍ ከፍተኛ የጤንነት ደረጃን ለማግኘት ለራስዎ ምርጥ ዕድል ይሰጡዎታል!
ስለ GreenEntrepreneur (EN, ምንጩ)
