ቫውፊንግ ማሪዋና ለማቆም እንዴት ይረዳል?

በተለያዩ ግዛቶች እና ሀገሮች የህጋዊነት ማዕበል በማሪዋና ታሪክ ውስጥ አብዮታዊ እርምጃ ነው ፡፡ የማሪዋና የጤና ጥቅሞች መገኘታቸው አሁን ባሉት ህጎች ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር ወሳኝ ሚና ተጫውተዋል ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ የካናቢስ አጠቃቀም እና ከዚያ አስፈላጊ ከሆነ ማሪዋና ለማቆም ምን አማራጮች እንዳሉ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከብዙ ዓመታት በፊት በአለም ውስጥ ያሉ ሰዎች በአሜሪካ ውስጥ በኤፍዲኤ በተደነገገው መርሃግብር 1 መድኃኒቶች የተመደበውን የካናቢስ አጠቃቀም ይፈሩ ነበር ፡፡

ግን ከቅርብ ዓመታት ወዲህ እፅዋትን የሚያካትቱ ሁሉንም ዓይነት ዕድሎችን ብቻ ሳይሆን የሸማች አመለካከቶችን ጭምር ከባድ ለውጦች ተደርገዋል ፡፡ ዛሬ ብዙ ሰዎች የዚህን መድኃኒት ጤንነት ጥቅሞች ለመዳሰስ ፈቃደኞች ናቸው ፣ ብዙዎች እንደ መድኃኒት መፍትሔ አድርገው ይቆጥሩታል ፡፡ ግን እነዚህ ሙከራዎች ወጪዎችን ያስከትላሉ ፡፡

ቁጥጥር የሚደረግበት ጥቅም ጥቅሞችን ሊያመጣ ቢችልም የተወሰኑ አደጋዎች ከማሪዋና አጠቃቀም ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ሱስ ከመካከላቸው ትልቁ ችግር አንዱ ነው ፡፡ መዝናኛ እንዲሁም የሕክምና ማሪዋና ሱስ የመያዝ አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ ለዚህ ችግር መፍትሔው ይኖር ይሆን?

ደህና፣ እንደ vaping ያሉ ኃይለኛ አማራጮች ችግሩን ለመቋቋም እና ከሱሱ ለማገገም ውጤታማ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ማሪዋናን ለማቆም ቫፒንግ እንዴት ሊረዳ ይችላል? እንተኾነ፡ ንሕና ንፈልጦ ኢና።

የማሪዋና አደጋዎች

እንደ ማጨስ ሁሉ ማሪዋና እንዲሁ ከአደጋዎች እና ችግሮች ጋር ይመጣል ፡፡ እንደ አንድ ያሉ ማሪዋናን ለመጠቀም ብዙ ኃይለኛ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መንገዶች ቢኖሩም የዱባ ብዕር ለካናቢስ ዘይት ወይም ካናቢስ አበባዎች ፣ ማጨስ አሁንም በጣም ከተለመዱት ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

መገጣጠሚያዎች ኒኮቲን ባይኖሩም ባይኖሩም ሌሎች በርካታ የጤና ችግሮች ከካናቢስ ጭስ ሊነሱ ይችላሉ ፡፡ ከማጨስ የሚመጡ ኬሚካሎች በተወሰኑ ውህዶች የካንሰር-ነክ ባህሪዎች ምክንያት ዕጢዎችን ሊያስተዋውቁ ይችላሉ እንዲሁም በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ቁጣ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ የተለያዩ ይመረምሩ በተጨማሪም ማሪዋና ማጨስ በአየር መተላለፊያው ውስጥ ለደቂቃዎች ስብራት ወይም የአካል ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ይህ ጉዳት ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ የመያዝ እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ከእነዚህ ከሚታወቁ የጤና አደጋዎች ባሻገር በአሁኑ ጊዜ ያለው የምርምር መጠን የካናቢስ አጠቃቀምን የረጅም ጊዜ አደጋዎች ለመረዳት በቂ ማስረጃ አይሰጥም ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ የማሪዋና ተወዳጅነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መምጣቱ ለህብረተሰቡ አንዳንድ ስጋት አስከትሏል - በሱስ ሱስ መልክ ፡፡

በሕክምና ተጠቃሚዎች መካከል የማሪዋና ሱስ እንዲሁ ግራጫማ ስፍራ ሆኖ ቆይቷል ፡፡ ብዙዎች ማሪዋና ሱስ የሚያስይዝ ንጥረ ነገር አይደለም ቢሉም አሁንም ቢሆን ከመጠን በላይ የመጠጣት እና የመጎሳቆል ዕድል አለ ፡፡ ስለዚህ እንዴት እንችላለን ይህንን ሱስ ይዋጉ እና ህይወታችንን መልሰን? ደህና ፣ ወደ የታመኑ የ vape ጭማቂዎች መዞር መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሱስ የሚያስይዝ ሊሆን ይችላል - ማሪዋና ለማቆም አንድ ምክንያት

ጥናቶች ከ 30% በላይ የሚሆኑት ማሪዋና ከሚጠቀሙ ሰዎች መካከል በተወሰነ ደረጃ ሱስ የመያዝ አዝማሚያ እንዳላቸው ያሳያል ፣ በተጨማሪም ማሪዋና የአጠቃቀም ችግር ተብሎም ይጠራል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎች በዚህ ሁኔታ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ማሪዋና ከሰውነት endocannabinoid ሲስተም ጋር ያለው መስተጋብር ለዚህ ውጤት በከፊል ተጠያቂ ነው። የ endocannabinoid ስርዓት በመላው ሰውነት ውስጥ የ CB ተቀባዮች አውታረመረብ ይፈጥራል። በማዕከላዊ እና በአካባቢው የነርቭ ሥርዓቶች እና በአንጎል ውስጥ ይገኛሉ. ማሪዋና እንደ ሲዲ (CBD) ያሉ ብዙ ኃይለኛ ካናቢኖይድስ ይዟል፣ ይህም ኃይለኛ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል። ግን ደግሞ ያካትታል ከሰውነት ወይም ለስነ-ልቦና ተፅእኖዎች ተጠያቂው ቴትራሃዳሮካናናኖል ፡፡ እነዚህ ውህዶች በስሜት ፣ በምግብ እና በኃይል ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የተለያዩ የኬሚካል ለውጦችን ለማምጣት ከ CB ተቀባዮች ጋር አብረው ይሰራሉ ​​፡፡

ሥር የሰደደ ማሪዋና አጠቃቀም በሰውነት ውስጥ ወደ እነዚህ የካንቢኖይዶች መጠን እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ በሚከማቸው የሰውነት ውስጥ ውህዶች ዱካዎች ይቀራሉ ፡፡ አንጎል ከእነዚህ ከፍተኛ መጠን ካናቢኖይዶች ጋር መላመድ ይጀምራል እና ለሰውነት ኢንዶንካናቢኖይድ ኒውሮአስተላላፊዎች ስሜቱን ያጣል ፡፡ በዚህ ጊዜ ግለሰብ ካናቢስ ተግባራዊ ሆኖ እንዲሰማው ማሪዋና መጠቀም ያቆማል ፡፡ ከመጠን በላይ የመጠቀም ግለሰቦች ውህደቶችን መቻቻል ያዳብራሉ ስለሆነም ችግሩን በማባባስ ተመሳሳይ ስሜትን ለመለማመድ የበለጠ መጠን ያስፈልጋቸዋል ፡፡

በእንፋሎት ሱስን መቋቋም

ለማጨስ እንደ አማራጭ የእንፋሎት መፈልፈሉ ለታዋቂነቱ ትልቁ ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡ ቫፓንግ ለአጫሾች ከሰንሰለት ማጨስ ልምዶች ወደ ተቆጣጣሪ የኒኮቲን አጠቃቀም ለመሸጋገር እንደ ቀላል መንገድ ተሰማው ፡፡ ማጨስን ለማቆም መትፋትን የመጠቀም አካሄድ በድንገት ከማቆም “ከቀዝቃዛው የቱርክ” አቀራረብ የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ይታሰባል ፡፡ ባለሙያዎች እንደሚጠቁሙት መተንፈስ ከጀመሩ ሰዎች መካከል ከ3-5% የሚሆኑት በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ ማጨስን ያቆማሉ ፡፡ ስለዚህ ማሪዋና ሱስን በሚይዙበት ጊዜ እነዚህ ውጤቶች እንዲሁ ይቻላሉ? ደህና አዎ ፡፡

ልማዱን ያስመስላል

ማሪዋና መግቢያ በር መድኃኒት አይደለም ፡፡ ከተቀባዮች ጋር በማያያዝ ፍላጎትን ከሚያስከትሉት ኦፒዮይዶች በተለየ ፣ የማሪዋና ሱስን ለመቋቋም ኢንዶካናናቢኖይድ ሲስተምን ሚዛኑን እንዲመለስ ይፈልጋል ፡፡ ምንም እንኳን ሰውነት ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የካናቢኖይዶችን ዱቄቶችን በማስወጣት እና ቁጥጥርን መልሶ ማግኘት ቢችልም ሰዎች ከልምምድ ውጭ ማሪዋና ማጨስ እንደተገደዱ ይሰማቸዋል ፡፡ ይህንን ልማድ ለመከታተል ቫፒንግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

የቫፕ መሳሪያዎች በዋናነት ማጨስን ለመምሰል የተቀየሱ ናቸው ፡፡ ከሲጋራ ወይም ከመገጣጠሚያ ጋር የሚመሳሰል ትነት ተንሳፋፊውን እንዲጎተት እና እንዲያወጣ ተጠቃሚው ይጠይቃሉ። አንዳንድ የኤሌክትሮኒክስ ፈሳሾች ጥሩ ልምድን ለማቅረብ ኒኮቲን ይይዛሉ ፡፡ ወደ ልማድዎ በመተንፈስ በማስተዋወቅ ማሪዋና የማጨስ ፍላጎትን መቀነስ ይችላሉ ፡፡

እንደ ማጨስ በሚሰማዎት በማንኛውም ጊዜ ወደ እንፋሎትዎ መሄድ እና በምትኩ ጥሩ ጣዕም ያለው ፈሳሽ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ሰውነትዎ ካኖቢኖይድን ያስወግዳል እና በስርዓቶች ውስጥ ሚዛንን የሚመልስ የራሳቸውን ካኖቢኖይዶች ማምረት ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ ቫፍ ማድረግ ሊረዳ ይችላል ከማሪዋና ጥገኛ ጋር በብቃት ይሠሩ.

ኒኮቲን ለማቆም ሊረዳ ይችላል

በከባድ ማሪዋና ተጠቃሚዎች ውስጥ በጣም ከተለመዱት ችግሮች አንዱ በማሪዋና ፋንታ የኒኮቲን ሱስ ነው ፡፡

ተሞክሮውን ለማሻሻል የማሪዋና ተጠቃሚዎች ትንባሆ እና ሲጋራዎችን የመቀላቀል አዝማሚያ አላቸው ፡፡ ሁለቱን ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ስለሚጠቀሙ ሁለቱን መጠቀማቸው ሱስ ያስከትላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ እርስዎ የኒኮቲን ሱሰኛ ብቻ እና ማሪዋና ለማጨስ ሀሳብ ብቻ ናቸው ፡፡ ይህንን ችግር ለመፍታት ቫፒንግ ቀላል መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንደተጠቀሰው ቫፓንግ የኒኮቲን ሱስን ለመቋቋም የበለጠ ስልታዊ አቀራረብን ይሰጣል ፡፡ ከተለመደው የኒኮቲን ፍጆታዎ ጋር የሚጣጣሙ የ vape ጭማቂዎችን መጠቀም መጀመር ይችላሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ልማዱን ለማስቆም የአጠቃቀም ድግግሞሽን በቀስታ መቀነስ ወይም መጠኑን መቀነስ ይችላሉ ፡፡

ውጤታማነቱን ይድገሙ

የማሪዋና ሱስ እንዲሁ ማሪዋና ካጨሰ በኋላ በመረጋጋት ፣ በመረጋጋት ስሜት ተሞልቷል ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ደስታቸው ይሰማቸዋል እንዲሁም ከማሪዋና አጠቃቀም ነፃ ይወጣሉ። ልማዱን ለማስወገድ ቫፒንግ እነዚህን አስፈላጊ ውጤቶች ኃይለኛ በሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች አማካኝነት ለማባዛት ሊረዳ ይችላል ፡፡

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የማሪዋና ተርፔኖች ለብዙ ውጤቶች ተጠያቂ ናቸው። ተርፔንስ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶችና ተፈጥሯዊ ጣዕሞች ውስጥም ይገኛል. እነዚህን ንጥረ ነገሮች የያዙ የቫፕ ጭማቂዎች ደስተኛ እና መዝናናት እንዲሰማቸው በግለሰቦች ውስጥ ተመሳሳይ ንብረቶችን ለማነሳሳት ይረዳሉ። ስለዚህም ስሜትን በማሻሻል እና ጭንቀትን በመቋቋም ማሪዋና የመፈለግን ፍላጎት ሊቀንስ ይችላል።

ማጠቃለያ

ቫፕንግ የስነልቦና ማሪዋና ፍላጎትን ለመቀነስ እና ሱስን እና ጥገኛነትን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ የማሪዋና ልማድን ለማርገብ በገበያው ውስጥ የሚገኙትን በጣም ደፋር ጣዕመቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ካናቢስ ከስነልቦናዊ ተፅእኖዎች የበለጠ ብዙ ሊኖረው እንደሚችል ልብ ይበሉ ፣ ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ሳያውቁ መሞከር ጠቃሚ ሊሆን እንደማይችል ያስታውሱ ፡፡