ዋና ይዘት ዘልለው ይሂዱ
ማውጫ
ሪሺ እንጉዳይ-የዚህ እንጉዳይ 8 የጤና ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ሪሺ እንጉዳይ-የዚህ እንጉዳይ 8 የጤና ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ፍቅርን ያሰራጩ ✌🏼

የሪሺ እንጉዳዮች በተራቆቱ ዛፎች ግርጌ ላይ የሚያድጉ ብርቅዬ እንጉዳዮች ናቸው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የሪሺ እንጉዳዮች በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ እንደሚያደርጉ ፣ ካንሰርን ለመዋጋት እንዲሁም ሌሎች በርካታ የጤና ሁኔታዎችን ምልክቶች እንደሚያቃልሉ ይናገራሉ ፡፡

ሪሺ እንጉዳይ ብዙ የጤና ጥቅሞችን የሚያስገኝ የፈንገስ አይነት ነው ፡፡ ሬይሺ እንጉዳዮች የልብ በሽታን ከመቀነስ አንጀት እስከ አንጀት አንጀት ካንሰር እስከ መታገል ድረስ አጠቃላይ ጤናችንን ሊያሳድጉን ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ የዚህ ፈንገስ የጤና ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ ፡፡

የሪሺ እንጉዳዮች ምንድን ናቸው?

ሬይሺ እንጉዳይ Ganoderma lucidum ወይም lingzhi በመባልም የሚታወቅ የፈንገስ ዓይነት ነው። ሪሺ በእስያ ውስጥ ሞቃታማ እና እርጥበታማ በሆኑ አካባቢዎች ውስጥ ያድጋል እናም ቀድሞውኑም የበለጠ ምርት ይሰጣል 2000 ዓመታ የበርካታ ባህላዊ ፈውስ ዘዴዎች አካል። በርካታ የጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡ ሪishiይ ትኩስ ወይም በዱቄት መልክ ሊበላ ይችላል ፣ እንዲሁም ማውጣቱ እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላል።

ጥቅማ ጥቅሞች

የዚህ እንጉዳይ አንዳንድ የተጠቀሱት ጥቅሞች እዚህ አሉ ፡፡

የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል

የሪሺ እንጉዳይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት አስፈላጊ አካል የሆኑትን ነጭ የደም ሴሎችን ማሻሻል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም እብጠትን ይቀንሰዋል እንዲሁም ካንሰርን እና ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም የሚረዳ የሊምፍቶኪስ ተግባርን ያሻሽላል ፡፡ እንደ መድኃኒት እንጉዳዮች ቱርክ ጅራት፣ ሬይሺ ፣ ሺያታኬ እና ማይታኬ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ ባላቸው ችሎታ እጅግ የተከበሩ ናቸው - ለበመጠን ቤታ-ግሉካንስ ፡፡ የቱርክ ጅራት ይህንን ቫይረስ በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት በአፍ የሚወሰድ ኤች.ፒ.ቪ (ሂውማን ፓፒሎማቫይረስ) ላላቸው ሰዎች ተሰጠ ፡፡

የክብደት አያያዝ

እንደ ሬይሺ እና ቱርክ ጅራት ያሉ ብዙ እንጉዳዮች ክብደትን ለመቆጣጠር የሚያግዝ ትሪሬፔኖይስ የሚባል ኃይለኛ ንብረት አላቸው ፡፡ በቱርክ ጅራት ውስጥ ይህ ወኪል የአንጀት እፅዋትን ለማሻሻል የተገኘ ሲሆን ስለዚህ ከመጠን በላይ ውፍረት እና አጠቃላይ የክብደት ቁጥጥርን ይረዳል ፡፡ ማይታኬ እንዲሁ የደም ስኳር እና የኢንሱሊን ምርትን የማረጋጋት ችሎታ ስላለው ክብደትን ለመቆጣጠር የሚያግዝ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡

ፀረ-ብግነት

ምርምር እንደሚያሳየው ኮርዲይፕስ ፣ ሬይሺ እና ቻጋ እንጉዳይ በሰው አካል ውስጥ እብጠትን ሊገቱ ይችላሉ ፡፡ ሥር የሰደደ የሰውነት መቆጣት ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ፣ ለድብርት ፣ ለአልዛይመር በሽታ እና ለከፋ ችግሮች አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ይታወቃል ፡፡ አትሌቶች ፣ ንቁ ግለሰቦች እና በአርትራይተስ ፣ በሴልቲክ በሽታ ፣ በአስም በሽታ እና እንደ psoriasis ያሉ የቆዳ ችግሮች ምክንያት እንደ ሪሺ እንጉዳይ ካሉ የመድኃኒት እንጉዳይ ሱፐርፌስቶች ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ፀረ-ካንሰር ባህሪዎች

የሪሺ ሙዚየሞች በካንሰር-መከላከያ ባሕርያት የተሞሉ ናቸው ፡፡ ምርምር እንደሚያሳየው ሪሺ የፕሮስቴት ካንሰርን አደጋ ለመቀነስ የሚያስችሉ የተወሰኑ ሞለኪውሎች አሉት ፡፡ እንዲሁም የአንጀት አንጀት ካንሰርን መዋጋት ይችላል ፡፡

ድካምን እና ድብርት ይቀንሳል

የሪሺ እንጉዳዮችን አዘውትሮ መመገብ ድካምና ድብርትዎን ሊቀንስ እና የኑሮ ጥራትዎን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ ብዙ የምርምር ዓይነቶችም ይህንን ምክንያት ደግፈዋል ፡፡ ብዙ ሰዎች የሪሺን እንጉዳይ በመደበኛነት ከወሰዱ በኋላ የመረበሽ ስሜታቸው ዝቅተኛ እንደሆነ ሪፖርት አድርገዋል ፡፡

የልብ ጤናን ያሻሽላል

ይህ እንጉዳይ ጥሩ ኮሌስትሮልን ወይም ኤች.ዲ.ኤልን ማሻሻል እና ትራይግላይሰርሳይድን ሊቀንስ ይችላል ፣ ይህም የካርዲዮቫስኩላር በሽታን የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ ሆኖም ይህንን ስያሜ ለመደገፍ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

የደም ስኳርን ያስተካክላል

የሪሺ እንጉዳዮች የደም ስኳርን ለመቀነስ በብዙ ጥናቶች ታይተዋል ፡፡ ግን ይህ ምርምር በዋነኝነት በእንስሳትና በሰው ላይ በቀዳሚ ደረጃ ላይ ተደረገ ፡፡ ስለዚህ ፣ ይህ እንዲሁ ሰፋ ያለ ድጋፍ ለማግኘት የበለጠ እና ሰፋ ያለ ምርምር ይፈልጋል ፡፡

በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ

የሪሺ እንጉዳይ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የሕዋስ ጉዳት ለመከላከል እና ከነፃ ነቀል ጉዳት እንዲከላከሉ የሚያስችል ፀረ-ኦክሳይድ አለው ፡፡ ያለ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ሰውነትዎ በነጻ ራዲካል ተጥለቅልቆ ነበር - ካንሰር ፣ አልዛይመር ፣ የልብ ችግር ፣ ያለ ዕድሜ እርጅና ፣ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ፣ የፓርኪንሰን እና ሌሎች ብዙ የሚያዳክም ችግሮች የሚያስከትሉ ወኪሎች ፡፡ የመድኃኒት እንጉዳይ ተዋጽኦዎች ሰውነትን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱ ነፃ ሥር-ነክ ነገሮችን በሚሰብሩ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ተሞልተዋል ፡፡ ንቁ ሆነው በሽታን ለመዋጋት እና ምርጥ ሕይወትዎን ለመኖር ከአደገኛ ነፃ ነቀል ነክ አካላት እንደ የግል ጠባቂዎችዎ ያስቡዋቸው ፡፡

የሪሺ እንጉዳዮችን የሚበሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
የሪሺ እንጉዳዮችን የመጠጣት የጎንዮሽ ጉዳቶች (afb.)

የሪሺ እንጉዳዮችን የሚበሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የሪሺ እንጉዳይ አዘውትሮ መመገብ በአንዳንድ ሰዎች ላይ አንዳንድ የሆድ ወይም የምግብ መፍጨት ችግር እንዳለባቸው ያሳያል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዚህ እንጉዳይ ላይ ምንም ጠቃሚ አሉታዊ ውጤቶች የሉም ፡፡

ከመጀመርዎ በፊት በደንብ ማሳወቁ አስፈላጊ ነው ሪሺ እንጉዳይ ለመሞከር ማሰብ. በጥርጣሬ ጊዜ ወይም ቀድሞውኑ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ሁል ጊዜ በመጀመሪያ ዶክተርዎን ማነጋገር ይመከራል ፡፡

ምንጮች ፈውስን ያካትታሉቲ.ሲastle (EN) ፣ ሜዲካል ኒውስ (ዛሬ)EN) ፣ የተመጣጠነ ምግብ ልማት (EN) ፣ ፒንኪቪላ (EN) ፣ ቶኒክ ሄልዝEN)

መልስ ስጥ

የኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት አላቸው *

ወደ ላይ ተመለስ