Кашмары CBD: ці сапраўды гэта пабочны эфект падчас сну?

дзверы drugsinc

Кашмары CBD: ці сапраўды гэта пабочны эфект падчас сну?

У апошнія гады было шмат размоў аб тэрапеўтычных перавагах КБР для здароўя. Аднак, паколькі ён атрымліваецца з марыхуаны, КБР часта блытаюць з ТГК, канабіноідам, які захапляе карыстальнікаў. Але КБР не аказвае ап'яняльнага эфекту і славіцца сваімі ўласцівасцямі для здароўя.

Паколькі так шмат дзяржаў у Злучаных Штатах і некаторых краінах нядаўна легалізавалі канабіс, і было праведзена больш даследаванняў па яго карысці, узнікае шмат пытанняў з нагоды выкарыстання КБР.

Шырокі спіс пераваг мяняе спосаб працы свету. Напрыклад, прадукты харчавання і напоі, якія змяшчаюць каноплі, зараз з'яўляюцца вялікімі тэндэнцыямі. Ідэя аб тым, што каноплі і яе вытворныя, такія як КБР, ёсць рашэнне, ужо не дзівіць. Аднак многія людзі задаюцца пытаннем, ці можа нешта такое неверагоднае прывесці да пэўных рызык.

Да гэтага часу з КБР было звязана некалькі неспрыяльных пабочных эфектаў. Лічыцца, што гэта вельмі бяспечнае і нетоксичное злучэнне. КБР не прымусіць вас кайфаваць, не дасць вам жадання і цягі і не прымусіць вас бескантрольна смяяцца без бачных прычын. Гэта пабочныя эфекты выкарыстання THC, а не CBD.

Аднак ёсць некаторыя асцярогі наконт уздзеяння КБР на сны. Хоць CBD, здаецца, не мае негатыўных пабочных эфектаў на псіхічным і фізічным узроўні, але некаторыя людзі лічаць, што ён можа паўплываць на падсвядомасць. Такім чынам, ці з'яўляюцца кашмары CBD сапраўдным пабочным эфектам?

КБР і сон

КБР часта прадаецца ў якасці снатворнага. Аднак яго ўплыў на сон недастаткова вывучаны. Гэта вобласць, якая, як правіла, патрабуе значна больш даследаванняў. Гэта дапамагае зразумець, што адбываецца, калі вы засынаеце ноччу.

Сон мае розныя і розныя этапы. Адзін з самых вядомых этапаў - гэта REM, альбо хуткі рух вачэй - этап, калі мы марым ці памятаем свае мары. Глыбокі сон - гэта іншая стадыя, якая карысная для многіх рэчаў, у тым ліку для аднаўлення цела і розуму. Вы можаце разглядаць гэта як зарадку батарэі.

Калі вы дасягаеце стадыі глыбокага сну, вам не сніцца, таму што гэта працэс аднаўлення. Хоць абедзве фазы маюць свае перавагі, КБР наўрад ці выкліча нейкую спецыяльную фазу мары.

Аднак, паколькі сны няўлоўныя, было б недасведчана лічыць, што гэтага не можа адбыцца. Нават самыя вялікія розумы ў свеце не згодныя з тым, што менавіта мары азначаюць. Некаторыя людзі ўспрымаюць іх як папярэджанне пра будучыню, а іншыя бачаць іх як спосаб розуму змагацца з эмоцыямі, з якімі вы змагаецеся.

Некаторыя анекдатычныя ўражанні паведамляюць, што людзі адчуваюць дзіўныя сны пасля ўжывання КБР. Па ўсёй верагоднасці, гэта не можа быць выклікана злучэннем. Даследаванне ўздзеяння THC на рэжым сну паказала, што ён памяншае фазу REM і павялічвае фазу глыбокага сну.

Некаторыя людзі, якія спынілі выкарыстоўваць КБР перад сном, паведамляюць, што яны маюць больш яркія сны, а іншыя выявілі, што КБР на самай справе паляпшае памяць аб марах. Нават калі мы трапляем у сон REM, большасць з нас звычайна мала памятаюць пра сон, калі прачынаемся.

КБР і кашмары

Хоць КБР можа прыносіць карысць для сну, гэта не значыць, што гэта аказвае ўплыў на вашыя мары. Колькі людзей вы размаўлялі з тымі, хто кажа, што адчувае кашмары КБР? Вельмі малаверагодна, што вы пра гэта нічога не чулі. У гэтым выпадку будзе цяжка вызначыць, што прычынай з'яўляецца КБР.

Напрыклад, змяненне асобы, узроўню энергіі і харчавання можа паўплываць на тое, як і пра што вы марыце. Усе стрэсы, якія вы назапашваеце за дзень, і вашы клопаты пра заўтрашні дзень таксама могуць паўплываць на вашыя мары. Тут задзейнічана так шмат рэчаў, і застаецца складанай праблемай даведацца дакладную крыніцу вашых сноў і тое, як яны ўплываюць на іх.

Хоць КБР можа гарантаваць, што ў вас ёсць больш яркія і запамінальныя сны, прапанаваўшы лепш начны сон, не лічыць, што сам КБР выклікае дзікія кашмары. Вы, верагодна, перажываеце выкарыстанне КБР і больш глыбокі сон у фазе хуткага руху вачэй (REM).

Фаза REM - гэта месца, дзе мараць і ўзгадваюцца мары. Акрамя гэтага, верагодна, гэтага не адбудзецца, таму што КБР моцна адрозніваецца ад ТГК. КБР проста прымусіць цела адчуваць сябе крыху больш камфортна.

Няма гарантыі, што вы будзеце мець прыемныя сны, калі вы заснеце і адчуваеце сябе камфортна і расслаблена. Ўжыванне ў ежу некалькіх траў ці стрэсавы дзень ужо можа выклікаць кашмар, і гэта на самай справе робіць усю канцэпцыю мары яшчэ больш недасяжнай.

КБР можа паменшыць трывожнасць і спрыяць лепшаму сну

Нягледзячы на ​​адсутнасць доказаў адносна ўздзеяння КБР на мары, ёсць важкія даследаванні, якія сведчаць пра яго патэнцыяльную карысць.

Даследаванні паказваюць, што КБР можа быць вельмі эфектыўным пры зніжэнні ўзроўню трывожнасці, і многія спажыўцы адзначаюць, што яны засынаюць лягчэй пры выкарыстанні сувязі. Некаторыя даследаванні нават мяркуюць, што КБР можа палепшыць якасць сну, што дазваляе адчуваць сябе свежа і забяспечваць больш высокі ўзровень энергіі, калі вы прачынаецеся.

Некаторыя даследчыкі сцвярджаюць, што відавочны эфект ад узбуджэння сну, які ўзмацняе сон, можа быць звязаны з уздзеяннем рэчывы на трывогу, боль і запаленне. Гэта ўсе фактары, якія могуць нармальна не даць стомленаму чалавеку добра заснуць.

Даследаванне, праведзенае Скотам Шэнанам, доктарам філасофіі, дацэнтам клінічнай псіхіятрыі ў дзіцячай бальніцы Універсітэта Каларада, сцвярджае, што людзі, якія выкарыстоўвалі КБР, паведамілі пра лепшы сон.

Шэнан лічыць, што людзі, якія менш хвалююцца, менш хвалююцца за свой сон. Гэта важна, таму што адна з вялікіх праблем людзей, якія маюць праблемы са сном, - гэта непакой пра тое, каб не спаць, і стварэнне вакол гэтага праблемнага і замкнёнага круга.

Нарэшце: КБР выклікае кашмары?

Не існуе ні клінічных, ні анекдатычных доказаў, якія дазваляюць выказаць здагадку, што КБР выклікае кашмары ці кашмары. Так што калі вы заклапочаныя прыёмам КБР для праблем са сном, вам, напэўна, не прыйдзецца турбавацца пра гэта. У любым выпадку, CBD прапануе лепшае якасць сну і прымушае вас адчуваць сябе больш асвяжаным і зараджаным энергіяй.

Чытайце больш на MarijuanaBreak (EN) і шчырыя (EN)

Gerelateerde artikelen

12 каментарыяў

Санне 25 чэрвеня 2020 г. - 03:48

Ну, мой досвед такі: CBD алей сапраўды выклікае кашмары кожны дзень. Я зараз (сярод ночы 3.39 на гэтай старонцы, таму што я толькі што прачнуўся з іншай. У мяне ніколі няма страшных сноў і кашмараў, паверце, адзін раз 20 гадоў таму, але з 4 тыдняў я бяру CBD алей з канабаса, каб лепш заснуць. Спачатку спатрэбілася 3 кропля на працягу 1 тыдняў, а цяпер 4 доктара на ноч, я спаў лепш з 2, але не вельмі добра, таму пайшоў на 4 друпальцы. Гэта цяпер удзельнік таргоў запар з цяжкімі кашмарамі! І я заўважаю асабліва паміж 11- 3.00 Я таксама памятаю ўсё падрабязна. Цяпер увогуле прачнуўся ад шоку .. таму будзьце ўпэўненыя, што з-за гэтага Пачуйце гэта ад іншых, я ведаю, што яны прымаюць па 10 кропель за ноч. Да гэтага часу гэта мне цалкам дапамагае не атрымаць добрай ночы

Адказалі
drugsinc 26 чэрвеня 2020 г. - 10:44

Прывітанне Санне, дзякуй за каментар! Як прыкра чуць, што гэта не працуе для вас. Вы ўжо кантактавалі з пастаўшчыком, дзе вы набылі прадукт? Ці яшчэ вытворца? Калі вы не можаце зразумець гэта, дайце мне ведаць [электронная пошта абаронена] - мы можам дамовіцца, каб Каннаба звязацца з вамі па гэтым пытанні!

Адказалі
Крыс 12 кастрычніка 2020 г. - 08:27

Ich kann es лідэр захоўваецца.
Seit ich CBD nehme, habe ich Alpträume. Seit über 20 Years hatte ich so gut wie nie Alpträume, ich hatte aber Probleme einzuschlafen.

З CBD habe ich wesentlich weniger Probleme einzuschlafen. Preis für das gute Einschlafen scheinen für nicht die Alpträume zu sein!

Die Alpträume, die ich mich auch sehr gut erinnern kann, scheinen während der Aufwachphase zu sein. Wobei es für mich schwer zu ist, ob ich aufwache, weil ich Alpträume habe, oder ob die Alpträume während ich aufwache erst “entstehen”.

Адказалі
drugsinc 13 кастрычніка 2020 г. - 10:54

Deutsch
---
Прывітанне, Крыс, wir hoffen alles ist gut mit dir. Vielen Dank für Ihre Erfahrungen!

Ангельская
---
Прывітанне, Крыс, мы спадзяемся, што ў цябе ўсё ў парадку. Дзякуй, што падзяліліся сваім досведам!

Адказалі
Моніка фон Фабрыцыус 16 сакавіка 2021 г. - 13:51

Лібэ Санне,
Ich habe ein Öl order, welches eine leichtere Umstellung des Stoffwechsels auf Fettverbrennung bewirken soll. Tagsüber nahm ich anleitungsgemäß 2 x 3 Tropfen - und die erwünschte Wirkung auf den Stoffwechsel schien tatsächlich schnell spürbar. Jedoch сустрэўся ў der ersten Nacht hatte ich merkwürdig unangenehme Träume, die mich weckten und nicht mehr einschlafen ließen. Ich habe das noch nicht auf das Öl zurückgeführt. Am nächsten Tag hedoch heirloom dasselbe, obwohl das Öl, in welchem ​​nur eine Komponente dieses Hempseedoil war, sonst eine angenehme Körperwirkung auslöste. I googelte nun all Komponenten des Öls, which meisten kannte ich ohnehin von früherer Einnahme und wusste, that ich dadurch keine derartigen Träume hatte. Es blieb eigenlich nur der як “Hempseedoil” declarierte Fileteil, Welcher diese Träume so verändert. Аўтар дыеты Suche bin ich auf Ihren Beitrag gestoßen, апісаны ў Welchem ​​Sie ebenfalls solche Wirkungen. Es muss ja nicht auf jeden Körper gleich wirken - bei uns both jedenfalls schint diese Nebenwirkung sicher. Ich weiß nunt nicht, ob ich mit dem Öl überhaupt fortfahren werde - schließlich möchte ich keine Страх перад дэмам Schlafengehen entwickeln, was ja leicht passieren könnte.
Welche Erfahrungen und Rückmeldungen haben Sie denn zwischen erhalten?
З павагай,
Моніка фон Фабрыцыус

Адказалі
кудмень 16 лютага 2021 г. - 09:01

Bonjour!

Вы павінны ведаць, як CBD працуе з працэсам ачысткі з-за сістэмы.
La cause en est certaine, puisqu'à chaque fois que j'en consomme pas je n'en fais pas.
Paradoxalement cela m'aide à dormir (Enfin, surtout à m'endormir)
Et peu importe la quantité consommé, le resultat est le même.

Адказалі
drugsinc 19 лютага 2021 г. - 13:49

Merci pour votre réponse, nous sommes désolés d'apprendre que cela ne vous aide pas à dormir et provoque des cauchemars avec vous. Можа быць, эсэістыкі не будуць вырабляць дозу?

Адказалі
Антуан 21 кастрычніка 2021 г. - 22:35

Bonjour, je viens pour temoigner. Après avoir arrêté le thc car j'en avait assez ( de longue année de consommation ) et j'avais fait le tour je me suis mis à la cbd depuis un mois pour des douleur après un grave nezgodа et depuis j'avoue que je ressens une légère baisse des douleurs mais depuis , toutes les nuits je fait des cauchemars à répétition je pense donc que je vais arrêter tottalement la consommation car cela à commencer depuis la prize de cbd et ce n'est pas du tout ce que je recherchais ??

Адказалі
Магруда 10 красавіка 2021 г. - 08:58

Bonjour
Прэм'ер-міністр CBD тут прапануе мноства праблем соммей і інш 3 размовы ў тэрмін, тэрарызм ... Тэрміна для мяне! Je pense juste que ça modifie le sommeil et effectment, ça peut provoquer des cauchemars!

Адказалі
Patricia 18 чэрвеня 2021 г. - 10:40

Hace más de una semana que comenze con aceite de cbd y comenze con pesadillas. Son las 5 de la mañana y me desperté aterrada. Nunca Habia Tenido Pesadillas. Si problemas para dormir. Tomo 3 gotas a la mañana y 3 por la noche. няма sé

Адказалі
drugsinc 25 чэрвеня 2021 г. - 13:19

Дзякуй за ваш каментарый. Мы лічым, што пачынаць трэба з меншай дозы, напрыклад, толькі 2 кроплі перад сном увечары.

Адказалі
Чарнека 9 лістапада 2021 г. - 03:47

Прывітанне
Empecé a tomar cbd bastante concentrado (39%), dos o tres gotas, dos o tres veces por dia.
Casi todos los dias tengo suenos intensos. No son pesadillas, pero son muy vividos y con referencias a mi pasado, personas, encuentros.
Al principio un poco me preocupó, pero me gusta pensar que algo bueno se puede sacar de la interpretación de esos sueños. І definitiva, es nuestro inconsciente

Адказалі

Пакінуць каментар

[adrotate banner="89"]