Реабилитация от трева, колко трудно може да бъде?

врата drugsinc

Реабилитация от трева, колко трудно може да бъде?

Weed не се сещайте веднага за пристрастяване. Алкохол, кокаин и болкоуспокояващи, трябва да внимавате с това, но плевелите са безвредни, нали? Духането има релаксиращ ефект, креативността ви избягва и всъщност не наранявате муха. Тогава нищо не може да се обърка, нали?

И все пак има около 70.000 XNUMX холандци в затруднение с прекомерното им използване на плевели. Те са пристрастени и един ден без него не е опция. Без марихуана се чувствате зле. Тогава участието в обществото едва ли е възможно, понякога дори не ставате от леглото.

Дори под въздействието на канабис, това ежедневие е все по-малко добро; отлагаш, вече не отговаряш на задълженията си и се бориш с взаимоотношенията. Следващата стъпка в низходящата спирала е спирането на работа и / или обучение, независимо дали е принудено или не. Животът ви се влошава и се озовавате в изолация. Накратко, пристрастяването към канабис определено е „нещо“ и в някои случаи го има да се оттегли от плевелите е необходимо.

Психическите аспекти на пристрастяването към плевелите

Пристрастяването към плевелите е психологически характер, то се провежда под мозъка ви. Вашият собствен мозък ви казва, че пушенето на дим е наистина добра идея, дори ако може би предпочитате да не го правите. В момента, в който искате да намалите или спрете, започва битка срещу вас самите. Ако сгрешите и отново запалите ставата, това може да предизвика значително чувство за вина. Осъзнаването, че имате малък контрол върху употребата на канабис, може да нанесе голям удар върху вашата увереност. Време е наистина да се работи върху отказването.

За щастие, няма да получите никакви физически оплаквания, ако спрете да пушите. Пристрастяването към плевели не е от физическо естество. Това е от значение, защото физическите симптоми на отнемане не само дразнят, но могат да се окажат и животозастрашаващи. Алкохолиците знаят всичко за това, тежкото пиене, което спира внезапно, може да изпита опасни за живота симптоми на отнемане. Това ще ви спести поне когато спрете да използвате плевелите.

Защо всъщност дух?

В определени ясни моменти знаете точно защо искате да спрете да пушите. Понякога се заблуждавате и изведнъж не е лошо с това пушене и не може да навреди. Затова по време на такъв честен момент напишете защо пушите канабис и какви (отрицателни) последици има за живота ви. Обърнете се към този списък, когато ви е трудно и се заигравате с идеята да закупите отново трева или хеш. Такъв списък наистина може да ви помогне да не правите грешки отново.

Оттегляне на плевели, изтегляне или „студена пуйка“?

От вас зависи как искате да спрете. Някои бивши наркомани се кълнат, че внезапно спират напълно, т.нар.метод за студена пуйка† Това в началото ще бъде трудно, защото мозъкът ви няма да се съгласи, че доставката на THC внезапно спира. Сънят също може да се превърне в проблем. Ако се мятате и се въртите в леглото си, изкушението е много голямо да пушите трева и да заспите така. Отказът от студена пуйка изисква много самодисциплина!

Алтернативата е да се прекрати. Тя има определени предимства. Подготвяте мозъка си бавно за живот без трева. Шокът е по-малко тежък. Все още се изисква някаква дисциплина, защото какво правиш, когато изведнъж се озовеш в ситуация, в която има много разпенващ? Имате ли тогава гръбнакът да кажете не, ако приятелите ви ви предложат съвместен лифт?

Често се случва, че нулевата точка никога не е достигната. Употребата намалява, но продължавате да приемате канабис всеки ден. С течение на времето използването отново се увеличава и не сте постигнали никакъв напредък в баланса.

Не можеш да го спреш? Има помощ!

Тя не е запазена за всички за възстановяване. Това само по себе си не е срам, всички ние сме организирани по различен начин. Професионалната помощ сега е най-добрият вариант. Има много възможности и всеки холандски човек получава възможността да се справи с навика. Вашата задължителна здравноосигурителна полица основно заплаща разходите.

Обикновено се озовавате в клиника за рехабилитация чрез лекар. Това звучи доста драматично, защото повечето хора свързват рехабилитацията с някакъв скрит затвор. Това не е съвсем точно, тъй като повечето клиники за рехабилитация са удобни и има положителна атмосфера. Прекарвайки известно време няма наказание!

Тогава просто клиника за рехабилитация?

Между другото, престоят в клиника за рехабилитация понякога дори не е проблем. С пристрастяване към канабис няма да бъдете приети като 1-2-3, със сигурност не, ако (все още) участвате в обществото, учите, работите и т.н. Вероятно ще ви бъдат предложени редица терапии, с които ще получите представа за собственото си поведение. Какво се крие зад вашата зависимост?

Тези прозрения ще ви помогнат да завъртите бутона и да спрете окончателно. Такива разговори са с предварителна уговорка и след това просто се прибирате у дома. Лекарите, с които обсъждате проблемите си, са високо образовани, познават материала и знаят как да се справят с наркозависим като никой друг.

В крайна сметка има много методи за пристрастяване към наркотици и винаги има един, който най-добре отговаря на вашата конкретна ситуация. Пушенето на джойнт от време на време може да не навреди, но не позволявайте да излезе извън контрол. Ако смятате, че не контролирате употребата си, позвънете на звънеца и докладвайте на Вашия лекар.

Статии

Оставете коментар

[adrate banner="89"]