জনপ্রিয় সিংহের মানে মাশরুমের উপকারিতা

দরজা টিম ইনক।

সিংহের মাশরুম

সিংহের মানে, কর্ডিসেপস সিনেনসিস এবং রেইশি থেকে শুরু করে শিতাকে, মাইতাকে এবং কিং অয়েস্টার পর্যন্ত: মাশরুমগুলি হাজার হাজার বছর ধরে জনপ্রিয় এবং সম্প্রতি আরও জনপ্রিয় হচ্ছে।

বিশ্বব্যাপী মাশরুমের হাজার হাজার প্রজাতি রয়েছে, যার প্রত্যেকটির মানবদেহ, ভৌগলিক অবস্থান, রঙ এবং আকারের উপর নিজস্ব প্রভাব রয়েছে।

একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে সিংহের মানি

সেখানকার সবচেয়ে বিখ্যাত ঔষধি মাশরুমগুলির মধ্যে একটি হল সিংহের মা, ল্যাটিন ভাষায় হেরিসিয়াম এরিনাসিয়াস নামে পরিচিত। এটি ইউরোপ, উত্তর আমেরিকা এবং এশিয়ার কিছু অংশে স্থানীয়। এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে: এটি রন্ধনসম্পর্কীয় বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করা সম্ভব। এটা খাদ্য সম্পূরক ক্যাপসুল বা ড্রপগুলিতে পাওয়া পাউডার নির্যাসে পাওয়া যায়।

ইতিবাচক প্রভাব

এই বিশেষ মাশরুমের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। এর সবচেয়ে সুপরিচিত সুবিধা হল স্নায়ুতন্ত্রের উপর এর প্রভাব। এটি এর মধ্যে থাকা নিউরোপেপটাইডের কারণে। এই নিউরোপেপটাইডগুলি স্নায়ুতন্ত্রের নিউরনগুলির বিকাশ এবং বিতরণের জন্য দায়ী।

এছাড়াও, এনজিএফ, যা নার্ভ গ্রোথ ফ্যাক্টরকে বোঝায়, স্তন্যপায়ী প্রাণীদের স্নায়ু কোষের বৃদ্ধি এবং বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে অবদান রাখে (পাবমেড সেন্ট্রাল, 2015)। মেডিকেল নিউজ টুডে (2018) অনুসারে, সিংহের মানে উচ্চ পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরে প্রদাহ বিরোধী প্রভাব ফেলে। প্রদাহ সাধারণত ডায়াবেটিস, আল্জ্হেইমের রোগ, হাঁপানি এবং হৃদরোগের মতো অনেক চিকিৎসা অবস্থার সাথে যুক্ত থাকে (মাই ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক, 2021)।

সূত্র আ চিকিৎসা খবর আজ en myclevelandclinic.org (Bn)

সম্পর্কিত নিবন্ধ

মতামত দিন

[adrate ব্যানার="89"]