Kognitivno poboljšanje: Kako Nootropics mogu potaknuti vaš fokus i moždane funkcije

vrata druginc

Kognitivno poboljšanje: Kako Nootropics mogu potaknuti vaš fokus i moždane funkcije

Stalno punite svoju šalicu kafe na poslu, ali jedva li osjećate išta i niste li baš previše podstaknuti? Nakon šalice kafe možete li se malo naspavati, umjesto da se osjećate motivirani i spremni za svoj posao?

Možda ćete poželjeti da napravite pauzu od upotrebe kafe da biste smanjili toleranciju i / ili popili više vode. Ponekad nas kafa čini umornijima jer nas isušuje.

Ili možete pokušati podići svoj život na sljedeći nivo tako što ćete iseći kafu i dodati kognitivne pojačivače u svoju svakodnevnicu. Zar ne znate šta su to? Nema problema - oni su legalni i o njima ćemo vam reći sve u nastavku.

Šta su kognitivni pojačivači?

Također se često nazivaju nootropima, kognitivni pojačivači su sve vrste kemikalija koje mogu imati pozitivan učinak na mentalnu jasnoću i funkciju mozga.

Riječ 'nootropics' nekada se koristila za spojeve koji su zadovoljavali određene kriterije, ali ljudi su sada zloupotrijebili riječ i široko je koristili u razne marketinške svrhe. Utoliko više razloga da uvijek istražujete prije kupovine kognitivnog pojačivača (ali o tome kasnije).

Ovi spojevi mogu biti bilo šta, od vitamina grupe B koji vašem tijelu trebaju (a većina ljudi nema dovoljno) do više laboratorijskih supstanci kao što su fenilpiracetam. Ova supstanca jedan je od najotročnijih nootropica na tržištu.

Istorija fenilpiracetama

Fenilpiracetam je razvijen kada je Sovjetski Savez započeo utrku sa SAD-om do Mjeseca, kao pilulu koja će liječiti umne efekte hroničnog stresa kod njihovih kozmonauta.

Znanstvenici u sovjetskim laboratorijama željeli su stvoriti supstancu koja se može probiti kroz „moždanu maglu“ koja uzrokuje visok stres (što svi u nekom trenutku doživljavamo) i olakšati mozgu funkcioniranje na zdravom nivou.

A iz istraživanja koja su obavljena to i čini. Postoje studije koje pokazuju da može spriječiti i usporiti 'kognitivno opadanje', što se može dogoditi kroničnim stresom ili više bioloških procesa, poput razvoja Alzheimerove bolesti.

Ko može uzeti kognitivne pojačivače i koji su vrijedni truda?

Ako ste student koji ima poteškoće da ostane budan u nastavi ili kada dolaze ispiti, razmislite o upotrebi kognitivnih pomagala.

Odrasli koji više nisu u školi također mogu imati koristi od toga, pogotovo ako ste u toliko potrebnom položaju u kojem morate biti mentalno oprezni u svakom trenutku.

Nije važno ko ste, morate osigurati da se vaši kognitivni pojačivači testiraju na kvalitetu u laboratoriji prije nego što ih kupite. Provjerite da li imaju fenilpiracetam, a ako ne, saznajte zašto ne (ili razmislite o tome da uopće ne kupujete).

Baš kao što biste trebali kada dodajete bilo koji dodatak svojoj rutini i navikama, pokušajte ne mijenjati previše drugih stvari (poput unosa kofeina ili količine sna). To će vam osigurati da sva kognitivna poboljšanja koja možete primijetiti zapravo potiču iz nootropica, a ne iz drugih promjena životnog stila u to vrijeme.

Ne očekujte savršenstvo

Kognitivni pojačivači nisu čarobna pilula. Baš kao što ne postoji čarobna pilula za mršavljenje, nema trajnog izravnog i zdravog rješenja da ostanete oštri.

Još morate fizički brinuti o sebi, dovoljno se odmarati i ostati hidrirani. Ako se potrudite da radite sve te stvari, vaši kognitivni pojačivači imaju najbolje šanse za rad, jer ste ih zbog toga kupili na prvom mjestu!

Izvori uključuju Lateet (EN), Wikipedia (EN), WRCVBTV (EN)

Povezani članci

Ostavite komentar

[adrate banner="89"]