Idi na glavni sadržaj
Meni
Prednosti CBD ulja za sportiste i sportiste

Prednosti CBD ulja za sportiste i sportiste

Svatko tko je učinio (ili još uvijek) sport zna bolove i bolove u mišićima koji neizbježno proizlaze iz njega. Često tzv. "Puni kontakt" sportovi uključuju odbrambene pokrete, preopterećene zglobove i ponovljene udarce u glavu i telo.

Ipak to znači povreda vezana za sport takođe gubitak vremena u sportu, što ponekad dovodi do straha od gubitka 'konkurentnog vodstva' i eventualno (plaćenog) sponzorstva ili novčane nagrade, ako uzmete dovoljno vremena da se oporavite.

Na sreću, neka sportska takmičenja počela su da razmatraju kanabis jer kanabidiol (CBD), kanabinoid koji je uobičajen u kanabisu, može podržati sportske performanse, a takođe osigurava oporavak od treninga. Osim toga, za razliku od THC, CBD ne izaziva neuspjele testove na lijekove.

Da li je CBD dobar za sportiste i sport?

Najčešće korišćeni metod za borbu protiv simptoma bola kod amatera i profesionalaca je upotreba anti-inflamatornih lijekova i opioida kao što su NSAIL. Ali ono što neki ljudi shvataju je da su čak i svakodnevne droge popraćene mnogim različitim nuspojavama, au nekim ekstremnim slučajevima to čak rezultira smrću.

Prema CBD Assist nudi upotrebu CBD ulja i proizvoda od ljekovitog kanabisa neadiktivnu, netoksičnu alternativu za suzbijanje akutnog i hroničnog bola. Uprkos globalnim naporima u oblasti legalizacije kanabisa i zakonitosti ovog proizvoda od konoplje u mnogim zemljama, mnoge profesionalne sportske vlasti (još) ne odobravaju njegovu upotrebu.

Dok medicinske i terapeutske primjene CBD-a ostaju vruća tema, istraživanja nastavljaju dokazivati ​​ono što su neki sportaši već desetljećima poznavali: da CBD i kanabis mogu biti održiv način ublažavanja bola bez razornih nuspojava.

Prednosti CBD ulja

Svako može da koristi CBD bezbedno, pa čak i efikasno i to uključuje dnevne šetače, povremene trkača, pravi vikend borci i pro-sportisti i sportisti.

Poboljšava performanse

Poboljšanje performansi je rezultat sposobnosti CBD-a da smanji anksioznost bez izazivanja promjene u razmišljanju ili subjektivnim usponima. Laboratorijska ispitivanja na ljudima potvrđuju da CBD smanjuje anksioznost čak iu svim teškim okolnostima. Mnogi sportisti ponavljaju da im CBD pomaže da se takmiče u velikim takmičenjima bez straha ili straha od neuspjeha, ali njihov um ostaje oštar za strateško i donošenje odluka u djeliću (važne) sekunde.

Poboljšava oporavak

CBD pomaže da se ubrza oporavak vašeg treninga. Za razliku od drugih antiinflamatornih lijekova, CBD ne povećava broj otkucaja srca i ne oštećuje rad želuca. Istraživanja pokazuju da CBD kontroliše glavne uzroke otoka, upale i bolova u mišićima i tako štiti mišićne stanice. Pored toga, izvrsne sposobnosti za poboljšanje sna u molekuli čine oporavak brzim i efikasnim. Nove informacije o sposobnosti CBD da uravnoteže imunološku funkciju ukazuju na to da može spriječiti neugodnu hladnoću koja također remeti treninge.

Sprečite traumatsku povredu mozga

Štaviše, dobro poznati anti-inflamatorni kapacitet CBD-a čini ga idealnim u pomaganju da se oporavi od treninga i povreda. Ispitivanja na životinjama su pokazala da se traumatski efekti povrede mozga mogu značajno smanjiti upotrebom CBD. Dakle, oni koji igraju grube i teške sportove, ili se bave sportom u punom kontaktu, mogu smatrati CBD kao regiment za oporavak. CBD doza nakon grudvice na glavi može dobro funkcionirati ako je uključena u protokol za oporavak. CBD nema opojne efekte i njegova antioksidativna svojstva će bukvalno spriječiti smrt moždanih stanica.

Dodatne prednosti CBD-a za sportiste uključuju:

  • Mučnina: kao efikasna antiemetika, CBD pomaže protiv mučnine i tog osjećaja bolesti koje možete doživjeti tijekom intenzivnih fizičkih treninga.
  • Stimulacija apetita: CBD posredno stimuliše apetit, što znači da power-lifteri i MMA borci, na primjer, troše dodatne kalorije potrebne za izgradnju mišića.
  • Grčevi mišića: trauma, oštećenje kičmene moždine ili nerava, napeti mišići i dehidracija, često dovode do neudobnih grčeva u mišićima koji se mogu liječiti CBD-om.
  • Oštećenje mozga: CBD može poremetiti hemijski tok tokom potresa mozga koji može uzrokovati smrt moždanih stanica. Stoga CBD djeluje kao neuroprotektant.

CBD kao sportski regiment

Antiinflamatorna i analgetička svojstva CBD ulja čine ga poželjnim i diskutabilnim dodatkom za sportiste.

Mnogi su upoznati sa „visokim“ trkačem, osjećajem zadovoljstva i zasluženim blaženstvom koje vas obuzima nakon intenzivnog treninga.

Zanimljivo je da ovu euforiju u potpunosti uzrokuju endorfini, što je suprotno onome što se ranije smatralo, ali je djelimično rezultat neurotransmitera anandamidne masne kiseline koji su gotovo uporedivi sa THC. Anandamidi se mogu detektovati na višim nivoima nakon treninga.

Anandamid je "blažena hemikalija" koja se proizvodi u telu i odgovorna je za ublažavanje bolova, osećanja euforije, relaksacije i blagostanja. CBD će odmah povećati nivo anandamida koji je dostupan u organizmu, što dovodi do povećanja koristi i smanjenja neželjenih efekata. To znači da uživate u vašoj rutini treninga i možete izvući više iz toga.

Pročitajte više na TheSportsDaily (EN, izvor)

Ostavite odgovor

E-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Povratak na vrh