Namjere 2020. godine: mikrodoziranje ili obazrivost?

vrata Tim Inc.

2020-01-03-Namjere za 2020: mikrodoziranje ili pažljivost?

Dva trenda koja će se nastaviti u 2020. su mikrodoziranje i svjesnost. I jedno i drugo značilo je opuštanje, promjenu misli ili bolje fokusiranje. Samo pobjegnite od užurbanosti na neko vrijeme. Idete li u 2020. odmorni i sa punim fokusom?

Dobre su namjere, pod uslovom da se ih naravno pridržavate. Mnoge dobre namjere umiru u prvoj sedmici januara. Da li si uporan? Tada suhi januar, jesti manje mesa, obazrivost, mikrodoziranje ili više sporta iznenada može dovesti do željenog rezultata. Biti zdraviji, fitniji i oštriji u životu. O tome se radi.

Microdosing

Mikrodoziranje je sve popularnije među mnogim ljudima da razmišljaju izvan okvira, bolje se fokusiraju i pobjegnu od užurbanog života. Uzimanjem izuzetno niske doze psihoaktivnog halucinogena, ljudi pokušavaju postići dobrobiti i svesti moguće nuspojave. Većina ljudi koji rade "mikrodoziranje" uzimaju male količine LSD-a (dietilamid lizerginske kiseline) ili čarobnih gljiva (psilocibin). Ovi lijekovi su bili vrlo popularni 60-ih i 70-ih godina, ali tada su se ovi lijekovi koji su mijenjali um koristili za saplitanje, a ne za bolji učinak. Trend koji je došao iz Silicijumske doline postaje sve popularniji među velikom ciljnom grupom za povećanje fokusa i pažnje kada morate da radite koncentrisano tokom dužeg vremenskog perioda.

sabranost

Drugi način za promjenu svijesti na 'mikro nivou' i snažni rast u pažnji je pažnja. To nije droga, već način podizanja svijesti na takav način da doživljavate intenzivnije osjetilno opažanje. Uporedivo sa mikrodoziranjem. Pažljivost takođe smanjuje stres i anksioznost, baš kao što može uzimanjem minimalnih količina psihodelika. Pažljivost je tehnika koju budisti koriste hiljadama godina da otvore um. Ljudi doživljavaju pojačani osjećaj uvida i blagostanja kroz meditaciju. I mikrodoze psihodelika i pažnja omogućuju vam da trenirate svoj um, posebno ako se borite sa stresom, anksioznošću ili depresijom.

talog psychcentral.com (Izvor, EN)

Povezani članci

Ostavite komentar

[adrate banner="89"]