skip to Main Content
menu
5 Mga Pagkaon nga Adunay Mga Terpenes Nga Makapauswag sa Imong Cannabis Taas

5 nga pagkaon nga adunay terpenes nga makapadako sa imong cannabis high

Ipakaylap ang gugma ✌🏼

Terpenes usa ka init nga hilisgutan sa kalibutan sa cannabis. Kapin sa 100 ka lahi sa terpenes ang nakit-an sa cannabis, ang humot nga lana nga naghatag humut sa tanum. Naggikan kini sa mga glandula sa dagta sa bulak, sunod sa THC en CBD, apan dili kini talagsaon sa cannabis. Ang mga terpenes daghan sa mga prutas ug tanum.

Ingon mga cannabinoid, ang mga terpenes gituohan nga makaimpluwensya sa kasinatian sa cannabis pinaagi sa pagbugkos sa mga receptor sa utok, nga adunay daghan terpenes paghatag lainlaing mga kaayohan sa pagtambal. Ang pagkaon nga pagkaon nga puno sa terpenes ug omega-3 fatty acid mahimo usab makaapekto sa paagi sa pakig-uban sa imong lawas sa cannabis, pinauyon sa panukiduki nga gipatik sa American Journal of Translational Research.

Ug samtang ang matag usa adunay us aka sistema nga endocannabinoid ug lainlain ang nasinati nga cannabis, usa ka lista sa lima ka pagkaon ang napatik nga, pinauyon sa syensya, mahimong makapadako sa imong kataas.

Nuts

Ang mga tambok nga pagkaon makatabang sa imong lawas nga masuhop ang mga cannabinoid sama sa THC ug CBD nga mas dali.

"Ang mga compound sa CBD ug THC matunaw sa taba, busa tambok ang ilang medium," ingon sa usa ka klinikal nga nutrisyonista nga si Kelly Dorfman. "Kung imong giut-ut sila sa mga pagkaon nga adunay sulud, mas daghan sila nga masuhop - sama nga ang bitamina E sa kasagaran masuhop kung gikuha sa porma sa lana."

Ang mga nut usa ka himsog ug taas nga tambok nga kapilian nga mahimo'g magpataas sa gamay samtang gipanalipdan usab ang imong kasingkasing. Ang taas nga konsentrasyon sa himsog nga tambok sa mga nut mahimong maminusan ang rate sa kasingkasing ug mahimong mapuslanon alang sa mga adunay problema sa kasingkasing.

Mangga

Ang mangga giputos sa myrcene, usa sa labing daghan nga terpene sa cannabis. Ang Myrcene giingon nga adunay usa ka relaks nga epekto. Kung mokaon ka usa ka mangga mga usa ka oras sa wala pa mag-ut-ut ang cannabis, ang katuyoan mao ang pagpainit sa imong mga receptor nga cannabis ug andam nga iproseso ang cannabis nga labi ka episyente.

Ang mangga giputos sa myrcene, usa sa labing daghan nga terpene sa cannabis.
Ang mangga giputos sa myrcene, usa sa labing daghan nga terpene sa cannabis.

"Ang Myrcene gipakita aron madugangan ang labing taas nga lebel sa saturation sa receptor sa CB1, nga naghimo usa ka labi ka daghang epekto nga psychoactive. Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang pagkonsumo sa usa ka lab-as nga mangga molungtad og 45 minuto una kini inhalerug gikan sa cannabis, moresulta sa usa ka dali nga pagsugod sa psychoactivity ug labi ka kusog. "

broccoli

Ang broccoli usa na sa labing kahimsog nga butang nga mahimo nimong kaonon, puno kini sa iron, magnesium, selenium, fiber, ug bisan sa protina, ug nagtanyag daghang klase nga bitamina. Ang broccoli taas usab sa beta-caryophyllene, usa ka terpene nga popular sa cannabis. Ang pag-link sa duha mahimong mosangpot sa kalma. Ang mga tul-id nga taas sa beta-caryophyllene mahimo usab nga makaminusan ang kasakit ug paghubag.

Kamote

Bisan sa wala pa idugang ang cannabis sa pagsagol, ang kamote mahimong makatabang nga mapaayo ang imong pagbati pinaagi sa pagdugang sa paghimo sa serotonin. Apan ang paghiusa niini sa cannabis makahimo sa epekto sa euphoric sa bulak nga labi ka kusog.

Ang kamote usa ka maayong gigikanan sa bitamina E, usa ka sustansya nga adunay hinungdan nga papel sa kahimsog sa imong utok samtang gipanalipdan ang imong kasingkasing. Pinauyon sa Mayo Clinic Ang Vitamin E adunay usab mga kinaiya nga antioxidant.

Kanimo

Naghisgut bahin sa mga antioxidant, ang tsao puno sa mga niini sa porma sa mga flavonoid, nga makita usab sa cannabis.

"Ang polyphenols o flavonoids tingali usa ka hinungdanon nga bahin sa kung unsa ang hinungdan sa tsa nga himsog nga ilimnon," ingon sa Harvard School of Public Health. "Kini nga mga compound sa kemikal naglihok ingon mga antioxidant, pagpugong sa makadaot nga mga epekto sa mga free radical sa lawas."

Kung gihiusa sa cannabis, ang mga antioxidant nga tsaa mahimong mobalhin sa imong kasinatian sa cannabis padulong sa pagpahulay ug pagpahayahay. Ang Cannabis tea popular sa tibuuk kalibutan ug gitoohan nga ang una nga natala nga medikal nga reseta alang sa cannabis, kaniadtong 2737 BC, miabut sa porma nga tsa nga gisudlan og cannabis.

Mga gigikanan lakip ang GreenState (EN), Namaste (EN), PotGuide (EN), TheGrowthOp (EN)

Kini nga mensahe adunay tubag sa 1
  1. Gipasabut sa poder receber mais informações e ou dicas de site, livro que traga mais sobre plantas comestíveis que interagem bem como a manga, preciso de dicas de temperos e outros para desenvolver projeto de horta urbana.

Paghatag tubag

Ang email address dili nga gipatik. Ang gikinahanglan nga mga kaumahan gimarkahan *

Balik Sa Top