Home cannabis Pagtuon: Ang paghikaw sa tulog nag-aktibo sa parehas nga proseso sa biolohikal sama sa cannabis kung nag-antos ka sa mga munchies

Pagtuon: Ang paghikaw sa tulog nag-aktibo sa parehas nga proseso sa biolohikal sama sa cannabis kung nag-antos ka sa mga munchies

pultahan druginc

Pagtuon: Ang paghikaw sa tulog nag-aktibo sa parehas nga proseso sa biolohikal sama sa cannabis kung nag-antos ka sa mga munchies

Usa ka bag-ong pagtuon nagsugyot nga ang dili igo nga pagkatulog adunay halos parehas nga epekto sa atong mga pagpili sa pagkaon sama sa pagpanigarilyo sa cannabis. Husto kana – ang kakuwang sa pagkatulog makahatag usab kanimo og susamang tam-is ug tambok nga mga pagkaon nga munchies sama sa pagpanigarilyo og cannabis.

Ang relasyon tali sa mga sumbanan sa pagkatulog ug dili maayo nga batasan sa pagkaon nga gitun-an kaniadto, apan kining bag-ong pagtuon, kana miaging semana sa eLife gipatik, piho nga gitan-aw ang mga neural pathway diin ang kakulang sa pagkatulog mahimong makaapekto sa pagkaon.

Nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga ang parehas nga tipo sa mga molekula nga nag-impluwensya sa mga pagkaon sa pagkaon sa mga tawo nga nanabako sa marijuana ingon usab nagpakita nga nagdugang sa sistema sa mga tawo nga upat lang ka oras nga natulog, sukwahi sa usa ka tibu nga walo ka oras.

Nag-antos gikan sa mga pagpamalas sa binge? Unya pagbantay alang sa pagkawalay tulog.

Ang mga partisipante nga kulang sa tulog, kung hatagan kapilian kung unsa ang kan-on, nadani sa mga pagkaon nga mas taas ang kaloriya, giingon sa pagtuon.

Busa unsa man gyud ang nahitabo?

Pinauyon sa pagtuon, kini adunay kalabotan sa duha nga mga butang: imong ilong ug imong endocannabinoid system.

Ang endocannabinoid system (ECS) - gihinganlan tungod kay nadiskobrehan kini samtang gitun-an sa mga siyentista kung giunsa ang THC, ang aktibong sangkap sa cannabis, makaapekto sa lawas sa tawo - nagtumong sa mga substansiya nga susama sa cannabis nga natural nga gihimo sa lawas ug makatabang sa pagbalanse sa mga biological nga proseso sama sa. sama sa gana, pagkatulog, ug regulasyon sa temperatura, ug uban pang mga butang.

Ang Cannabis hinungdan sa usa ka artipisyal nga pagpadako sa mga pangandoy sa pagkaon, labi na alang sa mga tam-is, daghang tambok nga pagkaon, tungod kay kini makapukaw sa natural nga network sa mga receptor. Ug karon kini nga pagtuon nagsugyot nga ang kakulang sa pagkatulog mahimong makaapekto sa ECS sa parehas nga paagi.

Apan unsa man ang imong gibati nga baho?

Ang igbalati dugay na nga nalambigit sa pagkaon ug gana sa pagkaon - tingali nakasinati kitang tanan sa kalit nga pagtinguha nga mokaon sa pipila nga mga pagkaon pagkahuman sa usa ka lami nga baho nga miagi sa among mga ilong. Ang bag-ong pagtuon sa eLife giingon nga ang mga naagi nga pagtuon nakit-an nga ang rehiyon sa olfactory sa utok nakasinati og daghang kalihokan kung gigutom kami, ug gipamub-an ang kalihokan kung wala kami, ug nga ang ECS ​​mahimo nga maapil sa pag-modulate niini, apan gusto sa mga tigdukiduki tan-awa pag-ayo.

Ang mga partisipante sa 25 nalambigit sa pagtuon. Una nga gitugotan sa mga tigdukiduki nga natulog sila pito hangtod siyam ka oras sa usa ka gabii sulod sa usa ka semana aron mahibal-an kung unsa ang hitsura sa ilang utok ug pamatasan kung sila nangatulog kanunay. Pagkahuman, ang mga partisipante random nga gitudlo nga makatulog upat lang ka oras sa piho nga gabii.

Mahimo nga pukawon sa mga tigdukiduki ang mga nangatulog, gigutom nga mga tawo nga adunay daghang pagkaon nga estilo sa buffet. Kana ang higayon nga nakita nila ang ilang gusto alang sa fatter, labi ka kusog nga meryenda sa ubang mga kapilian.

Ang usa ka talagsaon nga nakit-an sa pagtuon mao nga ang pagkulang sa pagkatulog dili ingon nga nagdugang sa lebel sa kagutom nga gibati sa mga partisipante, ang klase ra sa pagkaon nga gigutom nila.

"Mahinungdanon, ang mga epekto sa kakulang sa pagkatulog sa pamatasan sa nutrisyon nagpadayon sa sunod nga adlaw (pagkahuman sa usa ka gabii nga wala’y pugong nga tulog sa pagkaayo), nga adunay mas taas nga porsyento nga kaloriya nga nangaon," ingon sa pagtuon.

Kung ang mga tigdukiduki espesipikong nagtan-aw sa ECS, nahibal-an nila nga adunay mas taas nga lebel sa piho nga mga endocannabinoid kalabot sa pagtaas sa konsumo sa pagkaon nga adunay taas nga enerhiya.

Pinaagi sa paghimo og fMRIs sa panahon sa pagtuon, gisubay usab sa mga tigdukiduki ang kalihokan sa utok sa mga rehiyon nga olpaktoryo. Gibutyag nila ang mga nangapil sa mga baho sa pagkaon ug mga baho nga dili pagkaon, ug kung wala’y tulog ang mga partisipante, labi ka kusog ang ilang tubag sa mga baho sa pagkaon kaysa sa nahabilin nga mga baho.

Bisan pa, usa ka pagkahugno sa komunikasyon ang naobserbahan taliwala sa piriform cortex ug sa insular cortex - duha nga lainlaing bahin sa utok - kung taas ang kakulang sa tulog ug lebel sa endocannabinoid, diin nagtuo ang mga tigdukiduki nga mahimo’g adunay papel sa kinaiyanhon nga pagpili sa mga pagkaon sa mga partisipante. nga adunay daghang mga kaloriya kaysa ubang mga kapilian.

Giingon sa mga tigdukiduki nga ang katuyoan sa mga pagtuon nga sama niini mao ang "pagtabang sa mga syentista nga makahimo bag-ong mga tambal o mga pamatasan nga terapiya alang sa mga kondisyon sama sa sobra nga katambok.

"Sa Estados Unidos lang, usa sa tulo ka tawo ang wala matulog mas gamay sa unom ka oras sa usa ka gabii," ingon sa pagtuon.

Tungod kay ang pagtuon gikutuban sa kadak-an, daghang panukiduki ang kinahanglan buhaton aron maklaro gyud kung giunsa ang kakulang sa pagtulog sa ECS ug nakaapekto sa pangisip sa baho nga naglibot sa mga pangandoy sa pagkaon.

Apan sa kasamtangan, kini nga pagtuon nagsugyot nga kung gusto nimo nga makumbinser ang imong lawas nga mangandoy sa mga muffins alang sa mga donut, kini mahimo nga usa ka maayo nga pagsugod sa pagkuha sa pipila ka mga dugang nga oras sa pagkatulog.

Magbasa pa sa CTVnews.ca (EN, tinubdan)

Kaugalingon nga mga artikulo

Pagbiya sa usa ka komento