Sa unsang paagi makatabang ang CBD sa mga sintomas sa menopausal?

pultahan Ang Team Inc.

Cbd menopause nga tambal

Daghan sa mga negatibong sintomas nga nalangkit sa menopause - nadugangan nga stress, dili maayo nga pagkatulog, sakit sa lutahan, labad sa ulo, ug kabalaka - giingon nga mahupay sa CBD. Busa dili ikatingala nga ang duha nakig-uban sa usag usa.

Sa pagkakaron, adunay gamay nga lig-on nga panukiduki sa siyensya aron suportahan ang mga kalambigitan tali sa CBD ug paghupay sa simtomas sa menopausal, bisan kung giisip sa pipila nga mga pagtuon nga kini epektibo alang sa paghupay sa kasakit sa kinatibuk-an. Daghang ebidensya kay anecdotal.

Hot flashes ug kabalaka

Si Dr. Si Shirin Lakhani, usa ka eksperto sa suod nga kahimsog ug menopause, nagsulti kanato, "Samtang nagpadayon ang panukiduki, adunay pipila ka ebidensya nga ang cannabidiol mahimong mapuslanon alang sa panglawas sa mga babaye. Ang panukiduki nagsugyot nga kini makapakunhod sa init nga mga pangidlap ug mga singot sa kagabhion. Makatabang usab kini sa pagbag-o sa mood, pagkasuko ug kakapoy.”

Si Jon Robson, ang nagtukod sa Mamedica, ang nanguna nga klinika sa medikal nga cannabis sa UK, miuyon. Ilabi na kung bahin sa pag-atubang sa mga sintomas sama sa mga hot flashes ug kabalaka. Gipatin-aw niya: "Ang usa ka pagtuon sa 2018 nga gipatik sa journal Gynecological Endocrinology nakit-an kana CBD epektibo sa pagpakunhod sa frequency ug intensity sa hot flashes sa menopausal nga mga babaye. Ang usa pa nga pagtuon nga gipatik kaniadtong 2020 sa journal Maturitas nakit-an nga ang CBD epektibo sa pagpaayo sa pagkatulog ug pagkunhod sa kabalaka sa mga babaye sa kini nga yugto sa ilang kinabuhi.

Ang CBD nagtrabaho pinaagi sa pagpakig-uban sa endocannabinoid system (ECS) sa lawas, nga nalambigit sa pag-regulate sa daghang mga proseso sa physiological, lakip ang mood, pagkatulog, ug mga tubag sa stress. Ang CBD makatabang sa pag-regulate sa ECS ug pagpakunhod sa kabalaka pinaagi sa pagpaaktibo sa mga receptor sa serotonin sa utok.

Hisguti ang mga reklamo uban sa usa ka healthcare provider

Samtang ang CBD adunay potensyal nga mga benepisyo alang sa menopausal nga mga babaye, importante nga makigsulti sa usa ka healthcare provider. Ang CBD mahimong makig-uban sa ubang mga tambal o adunay uban pang posibleng epekto. Alang sa pipila ka mga tawo nga nag-agi sa menopause o perimenopause, ang pagpaila sa CBD sa ilang mga naandan usa ka tinuud nga pagbag-o sa dula.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang bisan unsang suplemento o tambal kinahanglan nga katimbang sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Si Dr. Lakhani: "Akong irekomendar ang pagsiguro nga ikaw adunay daghang pahulay ug magpadayon sa mga rutina sa pagkatulog, bisan kung kini lisud tungod kay ikaw nag-antos sa menopausal insomnia."

“Akong irekomendar usab ang pagkaon ug himsog, balanse nga pagkaon uban sa mga pagkaon nga puno sa calcium aron magpabiling himsog ang mga bukog. Ako usab usa ka dako nga fan sa mekanikal nga lymphatic massage, nga makatabang sa pag-detoxize sa lawas ug makatabang sa pagpakunhod sa water retention, sluggishness ug brain fog.

Source: metro.co.uk (EN)

Kaugalingon nga mga artikulo

Pagbiya sa usa ka komento

[adrate banner="89"]