Den psykedeliske renæssance har genoplivet bevidstheden om potentialet af hallucinogene forbindelser som LSD, psilocybin, DMT, ketamin og MDMA. Mens psykedelika er blevet dæmoniseret siden krigens stoffers begyndelse i XNUMX'erne, hyldes de i dag som banebrydende terapier til at håndtere den globale mentale sundhedskrise.
Nu psychedelics bliver stadig mere populær igen, er det vigtigt at vide, hvordan man bevidst bruger de hallucinogene stoffer. Psykedelika er ikke vanedannende, men de er stadig stærke stoffer, og mange mennesker bekymrer sig forståeligt nok ofte om en dårlig tur.
Undgå risiko for dårlig tur
Alligevel kan du reducere risikoen for en negativ psykologisk reaktion. Symptomerne kan omfatte panik, deprimeret stemning, forvirring, kvalme, paranoia og hjertebanken, for ikke at nævne egoopløsning og bizarre hallucinationer. Den bedste måde at undgå en dårlig tur på er at opleve psykedelika under vingerne af en velrenommeret shaman eller terapeut, eller endda en erfaren ven, du stoler på, hvor rettidig indgriben og vejledning kan bryde enhver nedadgående spiral.
Dette er naturligvis ikke altid muligt. I et 'ukontrolleret' miljø kan du øge dine chancer for en sjov og fornøjelig tur gennem god forberedelse. At skabe den rigtige dosis, sæt og indstilling kan gøre hele forskellen for din psykedeliske oplevelse. Jo højere dosis, jo råere forbindelse med virkeligheden. Chancen for at blive overvældet er stor.
Din interne tankegang spiller en vigtig rolle. Det inkluderer din personlighed, forventninger, frygt og ønsker. Hvis tanken om at tage et hallucinogent stof gør dig angst eller fremkalder en anden reaktion eller negativ følelse, er det sandsynligvis ikke det rigtige tidspunkt. Ved at forberede dig mentalt og sætte klare forventninger, kan du lægge det rigtige grundlag for en psykedelisk oplevelse.
Miljøet danner det ydre miljø, som kan være det sværeste at planlægge efter på grund af dets variabilitet. Men der er virkelig ikke noget rigtigt eller forkert. Som nybegynder anbefales et roligt, velkendt miljø. Når du begynder at få det dårligt, er det vigtigt ikke at gå i panik. Mind dig selv om, at denne følelse vil gå over. Forbliv rolig. Hvis det er muligt, så tal med en, du kan stole på, til at berolige dig – at have en tripsitter til at forankre din virkelighed og holde dig sikker er ideelt, når tingene bliver svære.
Personlig, psykedelisk vækst
Fra et shamanistisk perspektiv hører skræmmende, tilsyneladende negative og udfordrende oplevelser til området for psykedeliske oplevelser. At vade gennem de mørke fordybninger i vores bevidsthed er et væsentligt skridt mod åndelig og følelsesmæssig vækst. Dette understøttes af videnskabelige resultater, der viser, at psykedeliske brugere, der har oplevet udfordrende ture, ofte karakteriserer disse oplevelser som store vendepunkter, erkendelser eller opvågninger. En "dårlig" tur kan udløse dyb, meningsfuld indsigt, der markerer et vendepunkt og katalyserer vækst. Psykedeliske brugere ved, at der er en tynd, usikker og stort set ukontrollabel grænse mellem en god tur og en forfærdelig. Så håndtér det bevidst.
Kilde: dazeddigital.com (EN)
