Mange mennesker har vendt sig til mikrodosering på trods af den usikkerhed, det medfører. For eksempel bruges det til at lindre ADHD-symptomer. Der er dog en løbende debat om, hvorvidt MD's positive mentale sundhedsresultater blot er en placeboeffekt.
Udøvelsen af det er steget i løbet af de seneste fem år mikrodosering af psilocybinsvampe er steget i popularitet. Ledere på højt niveau, mødre og psilonauter fortsætter med at rapportere forbedringer i mental sundhed, kreativitet og fokus, mens kliniske forsøg søger at validere de påståede fordele.
Indtagelse af små, sub-hallucinogene doser ser ud til at forbedre mindfulness og personlighedstræk hos voksne med ADHD, som kæmper på disse områder. Forbedringerne fortsætter, selv når folk kombinerer mikrodosering med konventionel receptpligtig medicin. Det betyder, at man oplever de psykedeliske fordele forbundet med lægemidlers farmaceutiske pålidelighed. En ny tilgang.
Mikrodosering med ADHD
De fleste ADHD-patienter dæmper symptomerne med lægemidler som Adderall, Ritalin og Concerta. Disse medikamenter reducerer impulsivitet og hyperaktivitet. Men generelt hjælper de ikke voksne med ADHD med at tackle udfordringer som at være i nuet og ikke dømme deres til tider negative tanker. Mennesker med ADHD kæmper ofte med følelsesmæssig ustabilitet og negativitet sammenlignet med deres neurotypiske modstykker. Medicin kan også forårsage angst og stress. Fra et psykedelisk perspektiv kunne mikrodosering give folk nye muligheder for at håndtere hele bredden af symptomer.
Ny forskning viser resultater
Mikrodoseringsundersøgelsen, offentliggjort i Frontiers in Psychiatry Journal, indsamlede data fra 233 personer ved hjælp af et online prospektivt naturalistisk design. De fleste mennesker havde en ADHD-diagnose. Resten rapporterede om alvorlige symptomer. Omkring en tredjedel brugte ADHD-medicin dagligt.
I løbet af undersøgelsen fik de fleste deltagere (77,8%) mikrodosis psilocybinsvampe eller trøfler med en gennemsnitlig dosis på 722 mg. Tolv tog lysergamider (f.eks. 1P-LSD, ALD-52) i en dosis på 17,5 mikrogram (μg), og resten indtog standard LSD ved 12 μg.
Holdet spekulerer i, at der kan være flere faktorer, der kunne have påvirket den gennemsnitlige dosis, herunder mulig interaktion med meth-diætstoffer som Adderall, som potentielt kan påvirke virkningerne af en lavere dosis. Derudover kan faktorer som psilocybinfølsomhed og udviklet tolerance også have spillet en rolle. Det ville være interessant at undersøge flere data om, hvad der påvirkede den gennemsnitlige dosis. Men lad os vende tilbage til det pågældende studie.
Undersøgelsen vurderede mindfulness og personlighedstræk ved baseline og derefter to og fire uger efter start af protokollen. Deltagerne rapporterede deres erfaringer ved hjælp af validerede foranstaltninger.
Forskere antog, at mikrodosering ville øge opmærksomheden eller være opmærksom på og være opmærksom på tanker, følelser og fornemmelser i det nuværende øjeblik uden at overreagere. De troede også, at mikrodosering ville forbedre samvittighedsfuldhed, udadvendthed, behagelighed og åbenhed og samtidig reducere neuroticisme. Nogle resultater stemte overens med forskerens forventninger. Andre var overraskende.
Efter fire uger var deltagerne med ADHD mere på linje med det generelle befolkningsgennemsnit. De viste mere opmærksomhed, især ved at handle bevidst og ikke dømme interne oplevelser. De scorede også lavere på neuroticisme eller følelsesmæssig ustabilitet. Efter to uger scorede deltagere, der tog konventionel ADHD-medicin, lavere på mindfulness end den ikke-medicinske kohorte. Fire ugers mikrodosering balancerede dog balancen med lige store forbedringer uanset lægemiddelbrug.
Desuden påvirkede komorbide diagnoser, såsom depression, angst og PTSD, ikke den generelle udvikling. Men mod forventning forblev deltagernes personlighedstræk som venlighed og åbenhed stort set uændret.
Nye behandlingsmetoder
Manglen på ændring i personligheden rejser spørgsmål om mikrodoseringens evne til at have en meningsfuld indflydelse på ADHD-udfordringer. Resultaterne var dog stadig væsentlige i flere henseender. For det første antyder de, at mikrodosering kan inducere ændringer i stabile egenskaber som mindfulness og neuroticisme.
Det faktum, at ADHD-medicin ikke påvirkede disse ændringer, indebærer endvidere, at mikrodosering kunne tilbyde flere terapeutiske veje, der kunne bygge videre på den nuværende behandlingsmodel. Denne opdagelse kunne muliggøre mere personaliserede behandlingsmodeller, hvoraf nogle involverer en "både-og"-tilgang, herunder traditionel medicin og psykedelika.
Undersøgelsen er kun et lille skridt i at levere beviserne. Ikke desto mindre åbner det nye veje til at udforske holistiske tilgange til håndtering af ADHD. Det gør det også klart, at folk har sikre, eksperimentelle muligheder, som de måske aldrig har overvejet.
Kilde: psychedelicsspotlight.com (EN)
