Los extractos de hierbas vienen en todas las formas y tamaños. Cualquiera que sea la forma que prefiera depende de los efectos deseados.
Por ejemplo, puede usar extractos de hierbas como comestibles si busca beneficios duraderos. Los efectos de las hierbas comestibles se pueden sentir hasta por 72 horas.
Las tinturas orales son otra forma popular de consumir extractos de hierbas. Estos productos generalmente se administran por vía sublingual (debajo de la lengua).
Algunos extractos de hierbas también están disponibles en forma de tópicos para uso tópico, inhalables para usar con un vaporizador y productos para fumar que usted fuma como lo haría con un cigarrillo normal.
En esta publicación, limitamos nuestro enfoque a las hierbas fumables. El artículo trata sobre qué son las mezclas de especias fumables, cuáles son los beneficios y cómo puedes preparar estos productos en casa.
¿Qué son las mezclas de especias fumables?
El término "mezcla de especias fumables" se explica mejor definiendo las palabras individuales que componen la frase.
- Fumable – Que puede ser consumido por te roken.
- Hierbas – Consistente en una hierba.
- Mezcla – Una combinación (en este caso una combinación de hierbas).
Basado en la clasificación anterior, un fumable mezcla de especias formulado con más de una hierba y destinado a fumar.
Elegir la mejor mezcla de especias para fumar
Las mezclas de especias fumables son algunos de los productos más comunes con los que se encontrará cuando busque mezclas de especias. Es importante hacer su propia diligencia debida antes de elegir estos productos.
La consideración más importante es verificar los ingredientes o especias específicos en la mezcla. Ahora se puede usar una variedad de hierbas para hacer mezclas de especias fumables. Estas plantas generalmente se seleccionan por sus propiedades terapéuticas y su aroma general. Algunos fabricantes también pueden usar hierbas psicoactivas para consumidores recreativos.
Tiene más control sobre las especias específicas que desea incluir en una mezcla de especias para fumar cuando prepara estas mezclas en casa.
Para mezclas fumables caseras, debe centrarse principalmente en la frescura de las materias primas utilizadas. Además, debe insistir en cosechar las partes específicas de la planta que tienen el mayor valor medicinal. Estos pueden ir desde la corteza y las raíces hasta las hojas, las flores e incluso los tricomas (como es el caso del cannabis).
Preparar mezclas de especias fumables en casa
Recopilación de hierbas terapéuticas
Como ya hemos enfatizado, la consideración más importante al seleccionar las hierbas para incluir en una mezcla de hierbas fumables es elegir plantas con alto valor terapéutico. Las posibilidades aquí son virtualmente ilimitadas.
Frecuente hierbas fumables son gordolobo, menta, salvia, solideo, cannabis, kratom, solo por nombrar algunos.
Estas hierbas potencian sus poderosas propiedades medicinales. Algunos de ellos también pueden contener habilidades psicoactivas adicionales. Todo depende de los efectos específicos que desee en las hierbas.
Componer hierbas portadoras
También conocidas como hierbas base, las hierbas portadoras mejoran la biodisponibilidad o la tasa de absorción de los diversos compuestos beneficiosos en una mezcla de hierbas.
La mayoría de las hierbas terapéuticas también pueden actuar como hierbas portadoras. Otros incluyen extractos de puré de plátano, jengibre en polvo, extractos de menta molida y coco desecado.
Ensamblar hierbas aromáticas
Como su nombre lo indica, las hierbas aromáticas se utilizan para realzar el sabor de su mezcla de especias para fumar. Nuevamente, muchas de las plantas enumeradas anteriormente pueden agregar fragancia a una mezcla de especias.
Pero si eres nuevo en las mezclas fumables, las siguientes hierbas aromáticas pueden ayudarte a comenzar;
- lavanda
- manzanilla
- Hierbabuena
- Munt
- Laurel
- bálsamo de limón
- Romero
- Albahaca
- Munt
- salvia de piña
Al igual que las hierbas portadoras, las hierbas aromáticas también contienen compuestos que pueden mejorar los efectos medicinales generales de las plantas terapéuticas seleccionadas.
Secar y triturar las hierbas.
Después de aislar las hierbas específicas que desea usar para hacer su mezcla de especias para fumar, el siguiente paso es secar las hierbas.
Luego puede triturar o romper suavemente las hierbas con los dedos. Sin embargo, no es necesario que los tritures hasta obtener un polvo muy fino.
Mezcla las tres categorías de especias.
El siguiente paso es mezclar las tres categorías de especias. No hay una relación estándar a seguir aquí.
Sin embargo, las hierbas terapéuticas deberían ser el tipo dominante, seguidas de las hierbas aromáticas y las hierbas portadoras.
Rodar en un porro
Haz un rollo de cigarrillos con las hierbas. Hay muchos papeles para experimentar.
Un papel de liar tradicional sería suficiente. También puede ir a una tienda de especias más adelante y comprar papel de liar de alta calidad.
El proceso no debe ser difícil de dibujar. Pero si tiene dificultades para obtener una conexión unificada, no dude en inspirarse en los tutoriales de YouTube.
Enciende tu cigarro y vete
Si todo te parece bien, enciende tu cigarrillo y disfruta de tus caladas.
¿Por qué fumar mezclas de extractos de hierbas?
Hay varios beneficios para la salud que se pueden disfrutar al fumar mezclas de especias. Todo depende de las hierbas específicas en la mezcla.
Las siguientes son condiciones médicas comunes que puede aliviar fumando mezclas de hierbas:
- Dolor agudo y crónico
- Trastornos respiratorios como congestión nasal
- Estrés y ansiedad
- Condiciones inflamatorias
- Trastornos del sueño como el insomnio.
- Fatiga física y colapso mental.
- Náuseas y vómitos
- Convulsiones y espasticidad muscular
Otra ventaja de fumar mezclas de hierbas es que comienza a fumar relativamente más rápido. Los efectos normalmente se pueden sentir en cinco minutos.
Por último,
Las mezclas de especias fumables ofrecen varios beneficios para la salud. Algunas de estas mezclas también pueden contener propiedades psicoactivas, lo que las hace adecuadas tanto para usuarios médicos como recreativos.
La mejor parte es que las mezclas de especias son muy fáciles de preparar en casa. Todo lo que tienes que hacer es encontrar los ingredientes correctos.
Sin embargo, recuerde que fumar conlleva peligros inherentes. Así que la moderación es clave.
Las fuentes incluyen HerbalAcademy (EN), Meo Marleys (EN), granjero moderno (EN), enraizado (EN), mapas de malezas (EN), yahoo (EN)
