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El cannabis puede ayudar a reducir la fatiga

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El cannabis puede ayudar a reducir la fatiga

Un nuevo estudio estadounidense sugiere que el consumo de cannabis puede ayudar a reducir la fatiga, aunque los autores dejan claro que los efectos finales dependen del consumidor individual.

Según el estado metabólico del consumidor y las propiedades específicas del producto de marihuana consumido, la magnitud del efecto y la magnitud de los efectos secundarios experimentados pueden variar. Esto es lo que escriben los autores en el artículo publicado en la revista revisada por pares. Cannabis medicinal y cannabinoides.

Los participantes usaron cannabis disponible comercialmente en los EE. UU.

A pesar del mayor acceso legal y uso del cannabis en los Estados Unidos, particularmente entre adultos mayores y pacientes con condiciones de salud graves, los autores escriben: “Los proveedores de salud y los consumidores todavía tienen poca orientación formal de la comunidad científica y médica sobre cómo usar los productos a base de cannabis que eligen. Consumirlo puede afectar la sensación de fatiga y los niveles de energía”.

Los investigadores querían tener una mejor idea del impacto que los productos de cannabis disponibles en el mercado pueden tener sobre la fatiga. Para averiguarlo, desde el 6 de junio de 2016 hasta el 7 de agosto de 2019, analizaron 3.922 sesiones de cannabis autoadministradas por 1.224 personas que tomaron la aplicación Rehojear utilizado.

Aplicación met deze kunnen gebruikers "Haga un seguimiento anónimo de experiencias históricas y en tiempo real con productos específicos de cannabis y CBD", incluido dónde se compró un producto, por qué se usa y cuánto se ha usado, además de experimentar el alivio de los síntomas, las sensaciones y los efectos secundarios.

Los investigadores consideraron cambios subjetivos en la intensidad de la fatiga tanto antes como después del consumo de cannabis.

La gran mayoría experimentó una mejora general en la fatiga.

Los resultados parecieron ser consistentes y dramáticos. “En promedio, el 91,94 por ciento de las personas experimentaron una reducción de la fatiga después del consumo”, señala el estudio. En una escala de 10 a 3,5, la reducción media de la intensidad de los síntomas, según la calificación de los participantes del estudio, fue de unos XNUMX puntos.

Más específicamente, no hubo una diferencia significativa en el alivio de los síntomas para aquellos que usaban flores índica o sativa, los individuos que fumaban marihuana reportaron un mejor alivio de los síntomas que los que usaban pipas o vaporizadores (el vapeo se asoció con el menor alivio de los síntomas), y los niveles de THC y CBD fueron generalmente no se asocia con cambios en la intensidad de los síntomas.

Pero no todo fueron buenas noticias. Los investigadores informan que menos del 24 por ciento de los usuarios informaron una mayor sensación de fatiga en algún momento, como sentirse desmotivados y encerrados en el sofá.

La energía gana al sentarse en el sofá

Sin embargo, ese porcentaje fue más bajo que el 37 por ciento de los participantes del estudio que reportaron experimentar más energía, es decir, sentirse activos, llenos de energía, juguetones o productivos.

Una encuesta de casi 90.000 adolescentes publicada en 2020 encontró que solo el siete por ciento de los adolescentes de 12 a 15 años que habían consumido cannabis en el pasado realizan 60 minutos de actividad física al día, y ese porcentaje es aún más bajo para los consumidores actuales de cannabis.

Consumo de cannabis, la investigación muestra que no necesariamente se sufre de fatiga (fig.)
El uso de cannabis, la investigación muestra que no necesariamente sufre de fatiga (afb.)

Pero un estudio estadounidense publicado en 2021 que examina la relación entre el consumo de cannabis y el ejercicio, como deportes se evaluó en edades jóvenes y medianas, determinándose que podría existir una asociación positiva entre ambos. “El consumo de marihuana no está significativamente relacionado con el ejercicio, contrariamente a la sabiduría convencional de que los consumidores de marihuana tienen menos probabilidades de ser activos”, escribieron los investigadores.

Varios hallazgos relacionados con el consumo de cannabis y la actividad física pueden haber dado a la Universidad de Colorado Boulder el ímpetu para anunciar a fines de 2021 que está reclutando personas que combinan cannabis con ejercicio para un próximo estudio.

De todos los usuarios que han registrado efectos secundarios, la encuesta más reciente muestra que el 68 por ciento informa al menos un efecto secundario negativo (como boca seca o sensación de náuseas), el 96 por ciento informa al menos un efecto positivo (como una sensación de relajación o paz). sentimiento), y el 81 por ciento informó al menos un efecto secundario específico del contexto (como sentirse alto u hormigueo).

Concluyen que la investigación futura se beneficiaría de examinar los efectos en tiempo real del consumo de cannabis en la fatiga mental y de comportamiento en estados físicos alterados en personas sanas y poblaciones clínicas.

Fuentes de EdmontonJournal (EN), Tiempos altos (EN), LaOpCrecimiento (EN)

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