Inicio DrogasPsicodélicos Nils Elzenga toma pequeñas cantidades de hongos mágicos para colorear el día: '¿No uso simplemente dopaje?'

Nils Elzenga toma pequeñas cantidades de hongos mágicos para colorear el día: '¿No uso simplemente dopaje?'

Por Ties Inc.

2018-12-2

La microdosificación, el consumo regular de pequeñas cantidades de LSD o hongos mágicos, se está volviendo cada vez más popular. No para escapar de la vida cotidiana, sino precisamente para sacarle el máximo partido, escribe el 'usuario' Nils Elzenga. ¿De verdad quieres eso?

Bajo el sol de otoño, me siento en un banco junto a la casa flotante en la que trabajo. Mis dedos vuelan sobre el teclado de la computadora portátil en mi regazo. Un torbellino de ideas pasa por mi cabeza: ángulos para artículos, viajes que quiero hacer, formas de remodelar mi apartamento, que sistemáticamente recojo del cielo y capturo en texto. Debajo de las tormentosas superficies de mi mente hay un suave zumbido interno, como si todas las células de mi cuerpo estuvieran gritando un poco. Me siento tranquilo y agudo.

Hace unas dos horas, inmediatamente después de levantarme de la cama, lavé 0,2 gramos de hongos finamente molidos con un vaso de agua. He estado haciendo esto cada pocos días durante seis meses, pero sigue siendo un ritual matutino algo incómodo. Cuando peso un montón de copos de color marrón grisáceo en mi bata en mi báscula de precisión especialmente comprada, parezco un traficante de drogas.

¡Pero los efectos! Mi meditación matutina pasa volando. En la bicicleta de camino a mi lugar de trabajo, es como si todos mis sentidos estuvieran un poco más agudos. La luz otoñal que se refleja en el agua del IJ detrás de la Estación Central de Ámsterdam se asemeja a un enjambre de luciérnagas. El clásico de Bob Dylan 'All Along the Watchtower' acaricia mis oídos a través de mis costosos auriculares. Mi piel recibe el sol y el viento con un placer hormigueante. Me siento conectado con el mundo. Preferiría decirles a todos mis amigos al mismo tiempo lo bien que me siento.

No inofensivo

En Netflix, vi recientemente 'Take Your Pills', un documental sobre el medicamento para el TDAH Adderall. Esto tiene un efecto similar a la velocidad en personas que no padecen TDAH. En los Estados Unidos, esto ha dado lugar a un abuso masivo para poder desempeñarse mejor y durante más tiempo. La película me planteó una pregunta incómoda: ¿no utilizo simplemente el dopaje?

"Las sustancias como Adderall son tóxicas", dice Eva Ehrlich, empleada científica de la Línea de Información sobre Drogas del Instituto Trimbos. “Especialmente en dosis más altas, son dañinos para el cuerpo y la mente. Los hongos mágicos y el LSD, por otro lado, no son venenosos que sepamos. Tampoco puedes tomar una dosis letal ".

Según Ehrlich, esto no hace que los psicodélicos sean inofensivos: “Los disparos pueden desencadenar psicosis o provocar síntomas a largo plazo de ansiedad y pánico. No sabemos si las microdosis pueden causar una miseria comparable, porque todavía no se ha realizado ninguna investigación. Entonces puedes preguntarte: ¿quiero correr esos riesgos? " Además, Ehrlich considera que el aumento de las microdosis, así como el uso generalizado de Adderall, es una expresión cuestionable de la sociedad del espectáculo con su presión cada vez mayor de estar "activa" todo el tiempo. Ehrlich: “Un día todo va bien aquí en la oficina, al siguiente no puedo sacar nada de mis dedos. Eso me parece normal. Pero, ¿podemos como sociedad aceptar que a veces somos caóticos, descuidados o sin vida? Si crees que tienes que luchar contra eso de forma permanente, con microdosis o de otro modo, entonces la dependencia mental está al acecho ".

Episodios depresivos

Por mi trabajo como periodista me quedo regularmente en el extranjero, donde no hago microdosis. Mi paddopause más larga hasta ahora fue de tres semanas. No he notado nada de dependencia mental en ese período. Y aunque no puedo negar que soy sensible al estado y la presión de rendimiento, principalmente he comenzado la microdosación por otra razón: la depresión.

En mis veintes, ahora tengo 37, he tenido varios episodios depresivos. Los antidepresivos que tomaba me ayudaron bastante. Pero también tuvieron efectos secundarios desagradables. Y la terapia me dio una idea de las raíces psíquicas de mi oscuro estado mental, pero no me lo curó. La desesperada penumbra seguía regresando.

Cerca de los treinta comencé a profundizar en la espiritualidad. Asisto regularmente a intensos talleres de varios días de yoga, meditación, tantra, constelaciones familiares, rituales chamánicos, etc. Cuando escuché sobre microdosis con psicodélicos durante una ceremonia con la bebida ayahuasca que altera la mente, compré unas cuantas bolsas de hongos mágicos en el acto.

Mi espíritu autocrítico se ha escuchado con menos fuerza desde que hice dulces. Como si mi crítico interior pudiera descansar de su esclavitud constante, y estuviera muy feliz con eso. Mis pensamientos me estorban menos. Espero que dichas mejoras se conviertan en permanentes, si es posible dentro de unos años. En ese momento no me gustaba tomar antidepresivos toda mi vida, ni me parece una buena idea mantener la microdosis cada pocos días hasta que cumplí los 80 años.

Para entrar en el flujo correcto, o como se le llama en los círculos de microdosificación, para alcanzar el 'punto óptimo', la dosis correcta es esencial. Si tomo un poco más de los 0,20 gramos que son ideales para mí, por ejemplo 0,28 o 0,35 gramos, entonces un poco de más ideas rebotan en mi cabeza y tengo tanta energía que es difícil canalizarlas. Entonces soy tan constructivo como un perro soltado en la playa. También he visto oscilar un poco las paredes de mi oficina. No es desagradable, pero tampoco necesariamente útil. Días así son excepcionales. Con mucha más frecuencia me siento más rápido e inteligente.

Conjetura

¿Pero por qué exactamente? En discusiones en foros de Internet, la gente afirma que el efecto placebo explica los efectos percibidos de la microdosis. Eva Ehrlich del Instituto Trimbos tampoco descarta esta teoría, pero yo misma no la creo. Los efectos de los psicodélicos son demasiado fuertes para mí. Prueba una tripdosis de hongos (a partir de 3 gramos) donde te dan alucinaciones y terminas en una realidad diferente.

Un estudio recientemente completado en la Universidad de Leiden también puede apuntar en una dirección diferente. El profesor de psicología Bernhard Hommel y su equipo consiguieron que 28 sujetos realizaran pruebas cognitivas conocidas dos veces, una antes y otra después de una microdosis de hongos mágicos. Hommel: “Después, los resultados fueron significativamente mejores. Eso era cierto para el pensamiento divergente, fuera de la cajapensamiento que sea útil para la lluvia de ideas, por ejemplo. Pero también se aplicó al pensamiento convergente, la canalización, necesaria para algo como estructurar un artículo complicado. Eso es sorprendente, porque los dos generalmente no van bien juntos ". Hommel sospecha que la mejora del rendimiento tiene que ver con la serotonina que liberan los psicodélicos en el cerebro y la interacción que posteriormente surge con la dopamina. Pero exactamente cómo funciona esto sigue siendo una conjetura.

Eva Ehrlich llama a los resultados del estudio 'extremadamente delgados': "El estudio fue muy pequeño y no se utilizó ningún grupo de control". Hommel: “Ahora tenemos que ver si podemos replicar los resultados. Ahora hemos comenzado un estudio más amplio ".

Cualquiera que sea el resultado, la microdosificación simplemente funciona para mí por ahora. Si el placebo se encarga de eso o la psilocibina.

¿De dónde viene la microdosificación?

La microdosificación surgió de Silicon Valley, la meca tecnológica de California. James Fadiman, el autor estadounidense del trabajo estándar 'The Psychedelic Explorer's Guide' y un veterano del bombo psicodélico de la década de 2010, es ampliamente considerado como el gurú de las microdosis. Desde XNUMX ha estado involucrado en la única investigación a gran escala del mundo sobre microdosificación, en la que registra experiencias de todos los rincones del mundo.

Una imagen abrumadoramente positiva emerge de esta evidencia anecdótica. Casi sin excepción, las personas informan que se sienten más felices y más libres. A nivel profesional, reportan un mejor enfoque, más información general, capacidad de pensamiento más rápida y más capacidad de resolución de problemas. La investigación clínica a gran escala no se ha llevado a cabo hasta ahora.

Sigo el programa de James Fadiman: tome una microdosis el día 1, luego dos días no (el día 2 la microdosis es efectiva, el día 3 es un día de descanso); tome otra microdosis el día 4, luego tome otro descanso de dos días y así sucesivamente. Siga este horario durante ocho a diez semanas. Luego te tomas un descanso de al menos un mes, para evitar la habituación psicológica y porque aún no se ha realizado una investigación adecuada sobre los efectos físicos de la microdosis a más largo plazo, aunque todo indica que no se produce ningún daño físico. En términos de dosis, Fadiman recomienda una décima a una vigésima parte de la cantidad necesaria para un viaje sólido. Para los hongos mágicos, esto se reduce a 0,2 a 0,4 gramos, para LSD a 10 a 20 microgramos.

Compro mis hongos a alguien que los cultiva yo mismo. Las tiendas inteligentes no pueden vender setas mágicas, pero sí las trufas. Tienen las mismas sustancias psicoactivas que los hongos mágicos (psilocibina y psilocina), pero son menos fuertes, lo que a su vez tiene consecuencias para la dosis correcta.

¿Qué drogas son las más tóxicas?

El programa de televisión "Zondag met Lubach" abordó la cuestión de por qué está prohibido el éxtasis el 21 de octubre. Cuando se le preguntó si es una droga dura, Wim van den Brink, profesor de investigación sobre adicciones en la AMC, responde: “No. El tabaquismo, la heroína y la cocaína son relativamente dañinos en términos de riesgo de adicción y de daño cerebral. El cannabis es claramente menos peligroso. Y el éxtasis se clasifica aún más a la ligera en la mayoría de los análisis ". Y psicodélicos aún más ligeros.

En 2009, RIVM elaboró ​​una tabla de toxicidad de uso común, que se puede encontrar en el sitio web de Jellinek, por ejemplo. Los 4 primeros: crack, heroína, tabaco y alcohol. Xtc está en el número 12. El LSD y los hongos mágicos cuelgan en la parte inferior en los lugares 14 y 15. Sin embargo, como el éxtasis, ambos están en la lista 1 de la Ley del Opio (posesión, comercio y producción prohibidos).

Lee el artículo completo trouw.nl (Fuente)

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