Idan aka ba da bayanin martabar sinadirai masu ban sha'awa, ba abinci da yawa idan aka kwatanta da iri na hemp. Ita ce tushen arziki mai yawa na sinadirai masu amfani ga jiki. Hakanan tsaba suna da yawa. Kuna iya yayyafa su akan abincinku, ku ci su danye ko sanya su cikin madara ko furotin foda.
Ko da yake hemp iri dangane da cannabis, yana da ɗan ko babu tasirin psychoactive akan mai amfani. A wasu kalmomi, cinye iri na hemp ba zai tayar da ma'aunin ku ba. Mutane sun kasance suna cin gajiyar kyakkyawar darajar sinadirai na iri hemp shekaru aru-aru. Zai iya taimakawa wajen magance matsalolin kiwon lafiya iri-iri kuma ya daidaita ƙarancin abinci na wasu mutane.
Ciwon hemp yana da ɗanɗano mai ɗanɗano kuma yana iya haɓaka abincin ku na yau da kullun. Zai iya taimaka wa mutane su haɓaka matakan furotin, fiber, mahimman fatty acid da sauran abubuwan gina jiki. A cikin wannan labarin za ku iya karanta abin da za ku iya amfani da ƙwayar hemp don.
Cibiyoyin Hemp na iya Taimakawa Gudanar da Bacin rai da Damuwa
Irin hemp yana da tasiri akan tsokoki kuma yana iya samun sakamako mai annashuwa. Wannan dukiya ce mai amfani ga mutanen da ke da matsalar damuwa, damuwa ko rashin barci. Irin hemp ya ƙunshi THC a cikin ƙaramin adadin, don haka ba ya da wani mummunan tasiri akan lafiyar kwakwalwa. Bugu da ƙari, za ku iya cin tsaba tare da kowane tasa, yana sauƙaƙa don dacewa da ayyukan yau da kullum.
Sakamakonsa akan tsokoki kuma ya sa ya zama kyakkyawan zaɓi ga mutanen da ke da matsalolin motsi, ƙwayar tsoka da jin tsoro. Bugu da kari, bincike ya nuna cewa irin tabar wiwi na iya rage karfin kamawa da yawa.
Yawancin kitse marasa kyau
Ba duk kitse ba ne mara kyau. Polyunsaturated Fats suna da kyau ga jikinka. Hemp iri ya tsaya a matsayin tushen wadataccen tushen fatty acid kamar omega-3 da alpha-linolenic acid (ALA). Ma'auni na omega-3 da omega-6 fatty acids a cikin jiki suna da mahimmanci.
Mutane da yawa sun cinye omega-6 saboda yana samuwa. Ana samunsa a cikin man kayan lambu irin su man sunflower, man masara da man waken soya, amma kuma a cikin margarine, margarin maras kitse da dafa abinci da mai soyawa. Ciwon hemp na iya gyara wannan rashin daidaituwa saboda yana da wadatar fatty acids marasa ƙarfi. Har ila yau, hemp ba ya ƙunshe da kitsen mai kuma yana da ƙananan kitsen mai - mummunan kitsen. Tun da tsaba na hemp suna da abinci mai gina jiki sosai, sun cancanci yin la'akari. Misali, duba da Strawberry Cola Auto iri daga Exotic Seed.
Rigakafin cututtuka da lafiyar jiki gaba ɗaya
Irin Cannabis yana da wadataccen bayanin sinadirai. A sakamakon haka, cin abinci na yau da kullum zai iya kare jiki daga cututtuka da inganta jin dadi na gaba ɗaya. Irin ya dace da manya domin yana amfanar lafiyar zuciya da jijiyoyin jini. Wannan yana taimakawa rage haɗarin yanayi daban-daban kamar cutar hauka da cutar Alzheimer. A sakamakon haka, zai iya kiyaye lafiyar kwakwalwa cikin kyakkyawan tsari da kuma kare kwakwalwa daga ci gaba da lalacewar jijiya.
Irin Cannabis yana bambanta kansa a matsayin abincin shuka na musamman. Ana kiransa babban abinci domin yana ɗauke da kusan dukkanin mahimman amino acid waɗanda jiki ke buƙatar aiki. Wasu Dieticians da nutritionists yarda cewa iri cannabis ya tsaya a matsayin mafi cikakken abinci a duniya.
Kyakkyawan aikin kwakwalwa
Kwakwalwa ita ce mafi mahimmancin gabobin jiki. Suna buƙatar a ba su kariya da kuma renon su don yin iya ƙoƙarinsu. Hemp yana ƙunshe da waɗancan abubuwan gina jiki waɗanda ake buƙata don ingantaccen aikin kwakwalwa da haɓaka aiki. Yana ƙarfafa iyawar fahimta. Har ila yau, irin nau'in yana da wadata a cikin antioxidants, omega fats da ma'adanai masu amfani da kwakwalwa. Abin da ya sa ake kuma kiran ƙwayar hemp da abinci na kwakwalwa. Har ma ana da'awar kare kariya daga cututtukan neurodegenerative.
Amfanin ga fata
Bisa ga binciken Fatty acids na iya yin tasiri ga tsarin rigakafi da amsawar jiki. Duk da haka, wannan yana yiwuwa ne kawai tare da daidaitattun daidaito tsakanin omega-3 da omega-6 fatty acids. Tare da mafi kyawun amfani da iri na cannabis, jiki yana karɓar adadin da ake buƙata na kitse polyunsaturated ban da sauran mahimman fatty acid. Wannan ma'auni kuma yana da mahimmanci don kiyaye fata a cikin mafi kyawun yanayi.
Bisa ga binciken, iri na hemp na iya taimakawa matsalolin fata kamar eczema da wrinkles. Irin Cannabis na iya iyakance buƙata da amfani da magunguna don fata. Hakanan yana iya haɓaka mahimman fatty acid a cikin matakan jini.
Lokacin da jiki ba shi da isassun acid fatty, fata takan zama mai saurin kamuwa da eczema, bushewar fata da matsalolin fata iri-iri. Yawan adadin acid fatty acid a cikin marijuana ya sa ya zama kyakkyawan zaɓi don kare fata daga matsaloli daban-daban.
Kammalawa
A gida zaku iya jin daɗin iri na hemp ta hanyoyi da yawa. Misali, zaku iya cinye su danye, ku yayyafa abinci har ma ku ci su azaman abun ciye-ciye. Ba su da psychoactive, don haka ba lallai ne ku damu da tsaba da ke shafar ayyukan fahimi ba.
