Kwararrun likitocin kiwon lafiya da masu ilimin kimiya na motsa jiki sun yi ta kararrawar shekaru game da doping ba da gangan ba da ƙarin gurɓata a cikin abubuwan wasanni. Sabbin bayanai, da aka buga a mujallar BioMed Research International, sun nuna cewa yin amfani da abubuwan kara kuzari na bazata ya zama ruwan dare fiye da tunani ga duka 'yan wasa da masu amfani da na yau da kullun.
Masana kimiyya sun yi nazari akan kari fiye da 3.000 da aka bincika a cikin bincike 50 kuma sun gano cewa kusan kashi 28 cikin XNUMX na dauke da "kayan da ba a bayyana ba," wadanda ke haifar da hadarin shan kwayoyi masu kara kuzari.
Abubuwan da aka fi sani da inuwa da suka fito sune sibutramine, mai hana cin abinci wanda aka saba amfani dashi don asarar nauyi, da kuma anabolic androgenic steroids da ake amfani da su don gina tsoka. Duk abubuwan biyu suna ƙara haɗarin keta dokokin ƙara kuzari fiye da kadai. Anabolic steroids na iya tsoma baki tare da samar da hormone na halitta na jiki, yana shafar haihuwa kuma yana haifar da matsalolin zuciya. Sibutramine na iya haifar da matsalolin zuciya, rashin barci da ciwon haɗin gwiwa.
Ya kamata 'yan wasa su san wannan matsala ta gurɓataccen masana'antu da kuma yin "tsanaki mai girma" lokacin zabar kari na abinci.
Dole ne ƴan wasa fitattu su san haɗari
Lokacin da kake tunanin yin amfani da kwayoyi masu kara kuzari, za ka iya tunanin dan tseren keke Lance Armstrong babban abin kunya na kara kuzari, ko kuma wani hadadden tsarin kara kuzari da gwamnati ke yi wanda ya shafi 'yan wasan Rasha.
Yayin da irin waɗannan shari'o'in an riga an tsara su, yin amfani da kwayoyi masu kara kuzari ba tare da gangan ba yana zamewa kan ɗan wasan da ake magana akai. Kungiyar Yaki da Doping ta Duniya (WADA) ba ta banbance tsakanin yin amfani da kwayoyi da gangan ko kuma ba da gangan ba, amma na karshen yana nufin cewa dan wasa ko mabukaci ya sha wani abu da aka haramta ko kuma ba bisa ka'ida ba.
Ana samun haramtattun abubuwa da haram a cikin kari. Don samun ƙarin hoto game da matsalar, masana kimiyya sun bincika bayanai daga sama da bincike 50 da aka buga tsakanin 1996 da 2021 waɗanda suka gwada kasancewar gurɓatattun abubuwan abinci.
Daga cikin kari guda 3.132 da aka bincika, 875 sun ƙunshi abubuwan da ba a bayyana ba. Kimanin kashi 28 cikin 26 na kayan abinci na abinci sun ƙunshi sibutramine, kashi 1,3 cikin dari sun ƙunshi testosterone da sauran magungunan anabolic steroids, kuma kashi bakwai sun ƙunshi XNUMX-dimethylamylamine (DMAA), mai motsa jiki da aka yi amfani da shi don ADHD, asarar nauyi, inganta wasan motsa jiki, da gina jiki.
Masu binciken sun kuma gano cewa kashi 21 cikin XNUMX na abubuwan da aka bincikar sun ƙunshi maganin rage damuwa da masu hana masu satar maganin serotonin reuptake (SSRIs) da ake kira fluoxetine. An kuma gano wasu diuretics da masu zaɓin masu karɓar mai karɓar mai karɓar androgen (SARMs) a matsayin abubuwan da ba a bayyana ba a cikin ƙananan matakan abinci.
Gabaɗaya, waɗannan abubuwa masu haɗari masu haɗari ko dai ba a jera su ba a kan tambarin ƙarin kayan aikin kwalabe da cikin abubuwan gina jiki, ko adadin da aka lissafa ya bambanta da ainihin abin da ke ciki. Yawancin kari da aka bincika a cikin binciken an saya su akan layi ko daga shagunan gida da kantin magani. Kayayyakin da aka gurbata sun fito daga ko'ina cikin duniya, galibi daga Amurka, Netherlands, Burtaniya, Italiya da Jamus, tare da wasu daga China da kasashen kudu maso gabashin Asiya.
Kari na Haɓakawa na Farfaɗo da Ayyuka
Kimanin kashi 69 zuwa 94 cikin XNUMX na ƙwararrun ƴan wasa sun bayar da rahoton cewa a kai a kai suna ɗaukar kayan abinci mai gina jiki don cike giɓin abinci mai gina jiki, haɓaka aiki ko murmurewa daga horo da gasa.
Yawancin waɗannan ’yan wasa, da mafi yawan masu amfani da abinci, sun yi imanin cewa abubuwan da ake amfani da su na abinci suna kama da magunguna saboda an amince da su daga hukumomin gwamnati, an gwada su don aminci da inganci, kuma suna bayyana kayan aikin su a fili. Koyaya, a ƙarƙashin ƙa'idodin ƙa'idodi na yanzu, masana'antun Amurka ba'a buƙatar ƙaddamar da ƙarin kayan aikin su ko samfuran don nazarin gwamnati ko don nuna amincinsu da ingancinsu a gwajin asibiti. Wasu kamfanoni da son rai za su zaɓi wani ɓangare na uku su gwada samfuran su, amma wannan ba al'ada ba ne ko kuma tilas.
Lokacin da illa ko gunaguni ya haifar da dakatar da samfur a cikin Amurka, sau da yawa yakan ƙare akan ɗakunan ajiya tare da sabon lakabin. A cikin 2014, masu bincike sun gano cewa kashi 67 cikin 27 na abubuwan abinci na 2009 da aka gwada waɗanda Hukumar Abinci da Magunguna ta haramta daga 2012 zuwa 2014 sun dawo kasuwa bayan 'yan shekaru a cikin XNUMX.
Sabbin jagorori
Bayan shekaru da yawa na sukar tsarin sassaucin ra'ayi don daidaita masana'antar abinci mai fa'ida da shaharar abinci, kwanan nan FDA ta ba da ƙa'idodi don iyakance bayanan aminci kan "kayan aikin abinci na zamani" (NDI), kamar bitamin, ma'adanai, da probiotics.
A ƙarƙashin jagororin na yanzu, masana'antun suna da alhakin ƙaddamar da samfuran su don ƙimar aminci idan suna da sabon kayan abinci - an bayyana wannan azaman sinadari wanda baya kasuwa kafin a zartar da Dokar Kariyar Abinci ta Lafiya da Ilimi (DSHEA). a ranar 15 ga Oktoba aka karbe shi. 1994. Amma FDA ta yarda cewa kamfanoni da yawa sun ƙetare wannan buƙatun kuma sun kasa ƙaddamar da bayanai akan wani sabon sashi kafin sayar da samfurin su.
Lokacin da sabon umarnin ya fara aiki, masana'antun za su sami kwanaki 180 don ƙaddamar da kowane sanarwar ƙarshen sabbin kayan abinci. Amma ko da kamfani ya bi, wataƙila waɗannan rahotannin sun dogara ne akan na ciki, bayanan bangaranci daga binciken da kamfani ke ɗaukar nauyin, don haka daidaito da amincin su ba cikakke ba ne.
Kafin dan wasa ya kara wani sabon kariyar abinci a cikin abubuwan da suka saba da shi, ƙwararrun ƙwararrun doping da ƙwararrun kiwon lafiya sun ba da shawarar cewa a gwada ƙarin don tsabta, inganci da aminci a cikin dakin gwaje-gwaje da aka amince da su. Ga wadanda daga cikinmu da ke daukar kanmu ’yan wasa a gida, yana da mahimmanci a duba cewa kuna shan mafi kyawun kari don tabbatar da cewa ba ku yin amfani da kanku cikin rashin sani ko kuma ba ku sani ba. kiwon lafiya masu haɗari.
Source: inverse.com (En)
