Preskoči na glavni sadržaj
Jelovnik
5 namirnica s terpenima koje vam mogu povećati kanabis

5 namirnica s terpenima koje mogu povisiti vašu kanabis

Širite ljubav ✌🏼
cbd ulje

terpeni su vruća tema u svijetu kanabisa. Više od 100 vrsta terpena pronađeno je u kanabisu, mirisnim uljima koja biljci daju miris. Potječu iz smolastih žlijezda cvijeta, uz THC en CBD, ali nisu jedinstveni za kanabis. Terpeni obiluju mnogim plodovima i biljkama.

Kao kanabinoidi, vjeruje se da terpeni utječu na iskustvo kanabisa vežući se na receptore u mozgu, s nekoliko njih terpeni pružaju razne terapijske pogodnosti. Jedenje hrane bogate terpenima i omega-3 masnim kiselinama također može utjecati na način na koji vaše tijelo komunicira s kanabisom, pokazalo je istraživanje objavljeno u American Journal of Translational Research.

I dok svi imaju jedinstveni endokanabinoidni sustav i različito doživljavaju kanabis, objavljen je popis pet namirnica koje bi, prema znanosti, mogle potaknuti vaš maksimum.

Noten

Masna hrana može vašem tijelu pomoći da brže apsorbira kanabinoide poput THC-a i CBD-a.

"CBD i THC spojevi su topivi u mastima, pa je masnoća njihov medij", kaže klinička nutricionistica Kelly Dorfman. "Ako ih konzumirate s hranom koja sadrži masnoće, bolje će se apsorbirati - baš kao što se vitamin E općenito bolje apsorbira kad se uzima u obliku ulja."

Orašasti plodovi su zdrava i masna opcija koja vas može učiniti malo višom, a istovremeno štiti vaše srce. Visoka koncentracija zdravih masti u orašastim plodovima može smanjiti broj otkucaja srca i biti korisna onima koji imaju kardiovaskularne probleme.

Mango

Mango je prepun mircena, jednog od najzastupljenijih terpena u kanabisu. Kaže se da mircen djeluje opuštajuće. Ako jedete mango otprilike sat vremena prije konzumiranja kanabisa, cilj je zagrijati receptore kanabisa i biti spremni za učinkovitiju preradu kanabisa.

Mango je prepun mircena, jednog od najzastupljenijih terpena u kanabisu.
Mango je prepun mircena, jednog od najzastupljenijih terpena u kanabisu.

“Dokazano je da mircen povećava maksimalnu razinu zasićenja CB1 receptora, proizvodeći veći maksimalni psihoaktivni učinak. Za većinu ljudi prije konzumiranja svježeg manga trebati će 45 minuta inhalatora od kanabisa rezultiraju bržim početkom psihoaktivnosti i većim intenzitetom. “

Brokula

Brokula je već jedna od najzdravijih stvari koju možete jesti, prepuna je željeza, magnezija, selena, vlakana, pa čak i proteina, a nudi široku paletu vitamina. Brokula također sadrži puno beta-kariofilena, terpena popularnog u kanabisu. Povezivanje toga dvoje može dovesti do smirenja. Sojevi s visokim sadržajem beta-kariofilena također mogu smanjiti bol i upalu.

Slatki krumpir

Čak i prije dodavanja kanabisa u mješavinu, slatki krumpir može poboljšati vaše raspoloženje povećanjem proizvodnje serotonina. Ali kombiniranje s kanabisom može još više ojačati euforične učinke cvijeta.

Batat je izvrstan izvor vitamina E, hranjive tvari koja igra ključnu ulogu u zdravlju vašeg mozga, a istovremeno štiti vaše srce. Prema Mayo Clinic Vitamin E također ima antioksidativna svojstva.

čaj

Kad smo već kod antioksidansa, čaj je s njima prepun u obliku flavonoida, kojih ima i u kanabisu.

"Polifenoli ili flavonoidi vjerojatno su važan dio onoga što čaj čini zdravim pićem", rekla je Harvard School of Public Health. "Ovi kemijski spojevi djeluju kao antioksidanti, kontrolirajući štetne učinke slobodnih radikala u tijelu."

U kombinaciji s kanabisom, antioksidanti u čaju mogu vaše iskustvo kanabisa pomaknuti prema sedaciji i opuštanju. Čaj od kanabisa popularan je u cijelom svijetu i vjeruje se da je prvi registrirani medicinski recept kanabisa, 2737. godine prije Krista, došao u obliku čaja s infuzijom kanabisa.

Izvori uključujući GreenState (EN), Namaste (EN), PotGuide (EN), TheGrowthOp (EN)

Ova poruka ima 1 odgovor
  1. Olá gostaria de poder receber može dobiti više informacija o ovom mjestu, livro que traga mais sobre plantas comestíveis que interagem bem como a manga, preciso de dicas de temperos e outros para desenvolver projeto de horta urbana.

Dajte odgovor

Adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja označena su s *

Povratak na vrh