Prednosti CBD ulja za sportaše i sportaše

1,2K

Svatko tko se bavio (ili se još uvijek bavi) nekim sportom zna bolove koji iz njega neizbježno proizlaze. Često puta takozvani sportovi s „punim kontaktom“ uključuju obrambene pokrete, preopterećene zglobove i opetovane udarce u glavu i tijelo.

Ipak to znači ozljede povezane s sportom također izgubljeno vrijeme u sportu, što ponekad dovodi do straha od gubitka 'konkurentske prednosti' i mogućeg gubitka (plaćenog) sponzorstva ili novčane nagrade, ako odvojite vrijeme potrebno za oporavak.

Srećom, neke sportske lige počele su razmatrati kanabis, jer kanabidiol (CBD), kanabinoid koji se obično nalazi u kanabisu, može podržati atletske performanse, kao i pomoći pri oporavku od vježbanja. Osim toga, za razliku od THC-a, CBD ne uzrokuje neuspjehe testova na lijekove.

Je li CBD dobar za sportaše i sport?

Najčešća metoda ublažavanja boli i za amatere i za profesionalce je upotreba protuupalnih lijekova i opioida kao što su NSAID. Ali ono što neki shvaćaju jest da čak i svakodnevni lijekovi imaju mnogo različitih nuspojava, au nekim ekstremnim slučajevima to čak može dovesti do smrti.

Prema CBD Assist nudi uporabu CBD ulja i proizvoda od ljekovitog kanabisa ne-ovisnu, netoksičnu alternativu za suzbijanje akutne i kronične boli bez nuspojava. Unatoč svjetskim naporima na području legalizacije kanabisa i zakonitosti ovog proizvoda na bazi konoplje u mnogim zemljama, mnoge profesionalne sportske vlasti (još) ne odobravaju njegovu uporabu.

Iako CBD-ova medicinska i terapijska primjena ostaje žustra tema, istraživanja nastavljaju dokazivati ​​ono što neki sportaši desetljećima znaju anegdotski: da CBD i kanabis mogu biti održiva metoda ublažavanja boli bez razornih nuspojava.

Prednosti CBD ulja

Svatko može koristiti CBD sigurno, pa čak i učinkovito, a to uključuje dnevne šetače, povremene trkača, pravi vikend borci i pro-sportaši i sportaši.

Poboljšava performanse

Poboljšanje performansi rezultat je sposobnosti CBD-a da smanji tjeskobu bez izazivanja bilo kakvih promjena u razmišljanju ili subjektivnih uspona. Laboratorijska istraživanja na ljudima potvrđuju da CBD smanjuje anksioznost, čak i u svim teškim okolnostima. Mnogi sportaši ponavljaju da im CBD pomaže u velikim natjecanjima, a da pritom ne postanu tjeskobni ili ne osjećaju anksioznost, ali im pamet ostaje pametna za strategiranje i donošenje odluka u djeliću sekunde.

Poboljšava oporavak

CBD pomaže ubrzati oporavak vašeg treninga. Za razliku od ostalih protuupalnih sredstava, CBD ne povećava puls ili oštećuje rad želuca. Istraživanja pokazuju da CBD kontrolira glavne uzroke oteklina, upala i bolova u mišićima te na taj način štiti mišićne stanice. Uz to, čudesne sposobnosti molekula za poboljšanje spavanja čine oporavak brzim i učinkovitim. Nove informacije o sposobnosti CBD-a da uravnoteži imunološku funkciju ukazuju na to da može spriječiti one dosadne prehlade koje ometaju i treninge.

Spriječiti traumatsku ozljedu mozga

Osim toga, CBD-ova dobro poznata protuupalna snaga čini ga idealnim za pomoć u oporavku od vježbanja i ozljeda. Studije na životinjama pokazale su da se traumatične posljedice ozljeda mozga znatno smanjuju primjenom CBD-a. Dakle, oni koji igraju grubo i teško ili se bave sportom s „full contactom“, mogu CBD smatrati pukom za oporavak. Doza CBD-a nakon udarca na glavi mogla bi vam dobro doći ako je uključena u protokol oporavka. CBD nema opojnih učinaka, a njegova antioksidativna svojstva doslovno će spriječiti smrt moždanih stanica.

Dodatne pogodnosti CBD-a za sportaše uključuju:

• mučnina: Kao učinkovit antiemetik, CBD pomaže protiv mučnine i osjećaja bolesti koje možete doživjeti tijekom intenzivnih fizičkih treninga.
• Stimulacija apetita: CBD neizravno stimulira apetit, omogućavajući dizačima i MMA borcima da, na primjer, unose dodatne kalorije potrebne za izgradnju mišića.
• Grčevi mišićatrauma, oštećenje kičmene moždine ili živaca, napeti mišići i dehidracija, često dovode do neudobnih grčeva u mišićima koji se mogu liječiti CBD-om.
• Oštećenje mozga: CBD može poremetiti kemijski protok tijekom potresa mozga koji može uzrokovati smrt moždanih stanica. Stoga se CBD ponaša kao neuroprotektant.

CBD kao sportski regiment za oporavak

Protuupalna i analgetička svojstva CBD ulja čine ga preferiranim i diskutabilnim dodatkom za profesionalne sportaše.

Mnogima je poznat 'maksimum trkača', onaj osjećaj zadovoljstva i zasluženog blaženstva koji vas obuzimaju nakon intenzivnog treninga.

Zanimljivo je da ovu euforiju u cijelosti uzrokuju endorfini, što je u suprotnosti s onim što se prije mislilo, ali dijelom je posljedica anandamida - neurotransmitera masnih kiselina koji su gotovo usporedivi s THC-om. Anandamidi se mogu otkriti na višim razinama nakon vježbanja.

Anandamid je "blažena kemikalija" koja se proizvodi u tijelu i koja je odgovorna za ublažavanje boli, osjećaj euforije, opuštanje i dobrobit. CBD će izravno povećati razinu anandamida dostupnog tijelu, što će dovesti do povećanih koristi i smanjenja nuspojava. To znači da uživate u svojoj rutini vježbanja i možete od toga dobiti više.

Pročitajte više na TheSportsDaily (EN, Bron)