A "gyulladáscsökkentő" kifejezés manapság általánosan használt kifejezés az olívaolajtól az aszpirinig. De mit is jelent valójában? És hogyan használhatod a CBD-t gyulladásra?
A bőrpír, fájdalom, hő és duzzanat mind a gyulladás tünetei. A láz jó példa a gyulladásos tünetekre és a szervezet vírusokra vagy fertőzésekre adott természetes reakciójára. Gondolj arra, hogy a tűzoltó teherautók versenyeznek a szövődmény helyszínéül. Az ellenanyagok, a hormonok és a fehérvérsejtek rohamosan javítják az immunrendszer meggyengült részeit. Egy normálisan működő immunrendszerben a test képes elfojtani a fertőzéseket. Ennek eredményeként a gyulladás csökken. Ha azonban a gyulladás visszatér és nem szűnik meg, ez általában egy súlyos krónikus egészségügyi probléma tünete.
A szervek, a nyirokcsomók és a végtagok krónikus duzzanatának jelei arra utalnak, hogy a test állandóan harci módban van és nem képes sikeresen elnyomni a kórokozókat. Ennek eredménye egy gyengült immunrendszer, amely egyre inkább védekezővé válik a fertőzések és betegségek ellen.
A gyulladást nemcsak betegség okozza. A magas zsír- és cukortartalmú étrend, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás olyan méreganyagokat vezet be, amelyek sokkal erősebb munkára kényszerítik testrendszerünket. Hosszabb időn keresztül az immunrendszer krónikus gyulladásainak áldozata állandóvá válhat, és sok esetben szívbetegséghez, rákhoz és különféle autoimmun betegségekhez vezethet.
A krónikus gyulladás elleni küzdelem
A krónikus gyulladás kezelésének egyik leghatékonyabb módja a „gyulladáscsökkentő” életmód követése. Ez magában foglalja a mediterrán étrend betartását, amely kevés vörös húsban, szódában és telített zsírban gazdag, valamint gyulladáscsökkentő gyümölcsökben és zöldségekben gazdag. Az egészséges táplálkozás mellett bebizonyosodott, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti a krónikus gyulladásokat azáltal, hogy friss vért és oxigént juttat az egész testbe, és eltávolítja a méreganyagokat.
A CBD használata gyulladás esetén
Számos tanulmány szerint a bőrre felvitt CBD csökkentheti a gyulladást. A kutatás azt is jelzi, hogy a CBD rendszeresen orálisan szedve megfordíthatja a krónikus gyulladást okozó szabad gyökök és toxinok hatásait. A CBD-t hatékony gyulladáscsökkentő szerként üdvözlik. A vegyület kölcsönhatásba léphet az endokannabinoid receptorokkal, és megzavarhatja a citokinek, a gyulladást okozó sejtek által kiválasztott fehérje termelését.
Források: NewFrontierData (EN), PlantsNotPills(EN)
