A CBD és a CBD olaj itt marad. Valójában a CBD-termékek népszerűsége csak nőtt az elmúlt években. A CBD hatékony alternatív gyógymód a leggyakoribb betegségek némelyikére, beleértve a fájdalmat, a rossz alvást, a stresszt, a szorongást és még a depressziót is.
A CBD nagyszerűsége az, hogy mindenféle termékben alkalmazható. Ma CBD-vel átitatott gumicukorral, kapszulákkal és ehető ételekkel, például gumicukorral találkozhatsz. Az olajok és a tinktúrák is népszerűek, amelyek néhány cseppben kínálják a CBD erejét.
Érdekli a CBD kipróbálása, de nem tudja, hol kezdje? Ez a cikk segít Önnek! Olvasson tovább, hogy megtudja, mi az a CBD, és mire használható a kannabinoid. Megvitatjuk a piacon lévő legjobb CBD-termékeket is.
Mi a CBD
A CBD, más néven kannabidiol, egy kenderből kivont kannabinoid. CBD nem rendelkezik pszichoaktív tulajdonságokkal, ami azt jelenti, hogy semmilyen módon nem fogja feldobni vagy mentálisan megváltozottnak érezni magát. Ehelyett a kannabinoid leginkább terápiás előnyeiről ismert, beleértve a lélek és a test megnyugtató képességét.
Lenyeléskor a CBD reakcióba lép az endokannabinoid rendszer (ECS) CB1 és CB2 receptoraival. Ez a rendszer az egész testre kiterjed, és segít szabályozni a fontos testi funkciókat. Kutatások kimutatták, hogy az ECS számos fiziológiai funkcióban játszik szerepet, többek között:
- Krónikus fájdalom
- Az étvágy serkentése
- anyagcsere
- gyulladás
- immunválasz
Az ECS-sel való kölcsönhatás révén a CBD elősegítheti az egészséges stresszre adott válaszokat, csökkentheti a gyulladást és számos egyéb előnnyel jár.
Milyen előnyei vannak a CBD olaj szedésének?
A CBD használatának egyik leggyorsabb és legkényelmesebb módja az olaj formájában. Csak annyit kell tennie, hogy néhány cseppet a nyelve alá helyez. Ez a módszer gyors eredményeket biztosít, amelyek akár néhány óráig is eltarthatnak. A CBD olajat ételbe vagy kedvenc italába, például turmixba is keverheti.
Felsorolunk néhány fő előnyt, amelyet a CBD olaj kínál:
Természetes fájdalomcsillapítás
A CBD egyik legkeresettebb terápiás előnye a fájások enyhítése, beleértve a mögöttes egészségügyi állapotok okozta krónikus fájdalmat is. Azok számára, akik ízületi gyulladásban, fibromyalgiában és még neuropátiás fájdalomban szenvednek, a CBD hatékony, teljesen természetes alternatíva lehet a fájdalommentes élethez.
Az emberek gyakrabban használják a vény nélkül kapható lehetőségeket, mint pl NSAID hogy kezeljék fájdalmukat. Másoknak erősebb kezelésekre van szükségük, például vényköteles fájdalomcsillapítókra, hogy átvészeljék a napot.
Ezekkel a hagyományos opciókkal az a probléma, hogy mindenféle egészségügyi kockázattal és negatív mellékhatással járnak, beleértve a kábítószerrel való visszaélés és a függőség kockázatát. Megvan az oka annak, hogy az Egyesült Államok továbbra is küzd a hatalmas opioidjárvány ellen.
A CBD-nek viszont nagyon alacsony a kockázata az olyan kisebb mellékhatások kialakulásának, mint a szájszárazság vagy az étvágy megváltozása. A CBD-nek nincs addiktív tulajdonsága sem, így a negatív tapasztalatok kockázata gyakorlatilag nulla.
Csökkentett szorongás és depresszió
Tudta, hogy több mint 300 millió ember szenved depressziótól és/vagy szorongástól? Míg a legtöbb mentális betegséget vényköteles gyógyszerekkel kezelik, mint pl SSRI-k, a CBD ígéretes alternatív lehetőség lehet.
Kutatások kimutatták, hogy a CBD csökkentheti a szorongás és a depresszió tüneteit. An kutatás 2014-ből kiderült, hogy a CBD pozitív kölcsönhatásokat mutat az agy szerotonin receptoraival. Ez az a neurotranszmitter, amely befolyásolja az ember érzelmi állapotát, boldogságát és általános jólétét.
A kiegyensúlyozott szerotoninszint gyakran a legkritikusabb összetevő a depresszióban szenvedők megsegítésében. A kiegyensúlyozatlan szerotoninszintet a szorongásos zavarok, köztük a szociális és általános szorongás fokozott kockázatával is összefüggésbe hozták.
Csökkentett stressz szint
Az élet stresszes, de a folyamatos stresszhatás negatív hatással lehet fizikai, mentális és szociális egészségére. Noha számos módszer létezik a stressz enyhítésére, a CBD olaj az egyik leghatékonyabb lehetőség.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a CBD csökkenti a szorongást és a stresszt azáltal, hogy megváltoztatja az agy szorongásra adott válaszát. Egy tanulmány még azt is megállapította, hogy a CBD megváltoztathatja a véráramlást a szorongással és stresszel összefüggő agyi régiókban.
Amikor kevésbé vagy feszült és aggódsz, azt fogod tapasztalni, hogy az élet sokkal szórakoztatóbb. Ha a kimerültség és fáradtság helyett koncentráltan és energikusan ébredsz, az nagy változást hozhat az egészségedben és boldogságodban.
Néhány csepp CBD-olaj eltünteti az élét egy hosszú, stresszes nap után.
Javított alvás
Az alvászavarok emberek millióit érintik minden éjszaka. Akár gondolataival, akár fájdalommal ébredsz éjszaka, a CBD segíthet. Mivel a CBD elnyomja a rossz alvást okozó mögöttes tényezők közül sok, ez egy nagyszerű kiegészítő a jobb éjszakai alváshoz.
Vannak még olyan CBD olajtermékek is a piacon, amelyek olyan nyugtató, elalvást okozó összetevőkkel vannak átitatva, mint a melatonin, a macskagyökér, a HTP-5 és a triptofán.
Ha elaludja testének és elméjének, produktívabb, energikusabb és egészségesebb lesz.
A CBD egyéb előnyei
Ezek az előnyök csak a felszínre jutnak. Noha a CBD-ről még sok mindent meg kell tanulni, a meglévő kutatások számos pozitív mellékhatást tártak fel. A fent tárgyalt előnyökön kívül itt van még néhány példa a CBD egyéb előnyeire:
- Megszünteti és megelőzi a pattanásokat
- Csökkenti a vérnyomást
- Védi az agyat
- A kábítószer-függőség lehetséges kezelése
- Segíthet a rák elleni küzdelemben
Fontos megjegyezni, hogy mindenki másképp reagál a CBD-re. A lehető legjobb eredmény elérése érdekében nagyon fontos, hogy olyan terméket találjon, amely kiváló minőségű CBD-t tartalmaz, miközben megtalálja az igényeinek legjobban megfelelő adagot.
Források, köztük a CalBizJournal (EN), Discover Magazine (EN), Nyílt hozzáférésű (EN), ulu (EN)