כשמדובר ב-CBD, הזמינות הביולוגית חשובה מאוד. זוהי המידה שבה תרופה או חומר אחר נספג או מגיע למקום הנכון לפעילות פיזיולוגית לאחר מתן. למה זה חשוב כשמדובר ב-CBD?
חשוב על הזמינות הביולוגית של CBD כמידת המהירות שבה הוא נספג בזרם הדם. במילים אחרות, אופן צריכת ה- CBD משפיע על ספיגתו והתפלגותו בגוף. חשוב לצרכנים לגלות אילו מוצרים מתאימים להם ביותר.
איך לוקחים CBD?
ישנן מספר דרכים לקחת CBD. ניתן לשאוף אותו, לאכול אותו, למרוח אותו באופן מקומי על העור, או להחזיק אותו מתחת ללשון ואז לבלוע אותו. עם זאת, הגוף סופג CBD בדרכים שונות. אז איך זה נצרך חשוב. השיטה שנבחרה משפיעה על כמה זמן לוקח להיספג לזרם הדם וכמה CBD זמין להיספג.
מאכל
מאכלים כמו גומי ומאפים הם דרך פופולרית לצרוך CBD. במספר מחקרים, הזמינות הביולוגית האופטימית ביותר בעת בחירת אפשרות זו הייתה כ-20%. זה אומר שאם מישהו אוכל גומי של 50 מיליגרם CBD, סביר להניח שהוא סופג רק כ-10 מיליגרם - 20% מהמינון הכולל. למרות שאינה הדרך היעילה ביותר לצרוך CBD, מוצרי מאכל פופולריים מאוד ועדיין יש להם את היתרונות שלהם. הם דרך מהנה וקלה להוסיף CBD לשגרה היומיומית. עם זאת, כדאי להבין שחלק מה-CBD מתפרק כאשר הוא עובר דרך מערכת העיכול ולוקח יותר זמן להגיע לזרם הדם ולהסתובב בכל הגוף.
טינקטורות
תעלות שמן CBD הן דרך נפוצה נוספת לקחת CBD. בשיטה זו CBD מנוהל בצורה sublingually, מה שאומר שיש להחזיק אותו מתחת ללשון במשך דקה לפני הבליעה. מינון חד לשוני עם שמן משפר את הזמינות הביולוגית של CBD, מכיוון שהבלוטות מתחת ללשון סופגות את ה- CBD ויש להם מסלול ישיר לזרם הדם. על ידי עקיפה של מערכת העיכול, מולקולות ה- CBD יכולות להגיע במהירות לזרם הדם מבלי שתצטרך לעבור קודם דרך הקיבה והכבד.
ואפן
לשאיפת CBD יש זמינות ביולוגית יעילה מאוד. מוצרי vape CBD ומפרקי קנבוס מגולגלים מראש. הם פופולריים ומועדפים על ידי רבים בגלל המהירות שבה הם עובדים. כאשר CBD נשאף, הריאות סופגות מיד את התרכובת. ברגע ש-CBD עובר דרך הריאות, הוא חודר במהירות לזרם הדם ומסתובב בכל הגוף. בעוד שאיפת CBD היא שיטה מהירה ויעילה, היא לא מתאימה לכולם. חלק מהצרכנים רואים ב-CBD כחלק משגרת הבריאות שלהם ומודאגים מההשפעות הבריאותיות הפוטנציאליות של אידוי שמן CBD או עישון פרח ההמפ.
על ידי הבנת הזמינות הביולוגית של CBD, הצרכנים יכולים להחליט מה חשוב להם במוצר. אם הם רוצים לקחת CBD בצורה מהנה וקלה, אז גומי או שוקולד CBD הם אידיאליים. אם מהירות ויעילות עלות הם בעלי חשיבות עליונה, תמיסת שמן או שפה לשונית יכולה להיות הטובה ביותר. ידע זה גם מסייע לקמעונאים להבין מדוע הצעת צורות שונות של CBD חשובה כדי לענות על דרישת הלקוחות בחנויות שלהם.
קרא עוד על cspdailynews.com (מקור, EN)
