インディアンスピリット – マシュマロ (Althaea Officinalis)

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マシュマロまたはマシュマロの根と葉には、多糖類が高い割合で含まれています。 多糖類は、気道や消化器系の粘膜を軟化させる粘液です。

粘液の特性は、炎症の場合に粘膜が回復するのを助けます。 そのため、マシュマロは、咳、喉の痛み、気管支炎などの優れた治療法です。

用法・用量 マシュマロ

2杯のお茶に小さじ5～15杯のハーブを使用してください。 約XNUMX分間そのままにしておきます。 風味付けに蜂蜜を加えることができます。

ハーブの名前と由来

属名のalthaeaはギリシア語で「治す」「癒す」という意味。体の治癒能力を促進する' 意味。 種名の officinalis は属名を補完するものです。この植物の葉、花、根は「Althaea of​​ficinalis」という名前で薬局で販売されています。 マシュマロは、ヨーロッパ、西アジア、北アフリカが原産です。 何世紀も前に、さまざまな文化でさまざまな目的に使用されていました。 最近の研究では、植物に植物化学物質が含まれていることが示されています。 たばこの代用としても使われ、心と体をリラックスさせる効果があります。

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