陽気でリラックスした一日を始めたいですか？ 次に、「GetBaked」シェフのJasperGottliebの肩越しに見てみましょう。 テレビのシェフが大麻を使って料理を作るプログラムの第XNUMX話では、CBDグラノーラの作り方を紹介します。
グリーンブレックファースト
大麻を使った料理は急成長しています。 だからこそ、Gottliebは6つのエピソードで大麻と一緒に効果的に調理する方法をあなたに教えています。 投石するのではなく、健康上の問題を取り除くためです。 CBDオイルは、睡眠障害から慢性的な痛みへの対処まで、多くの人々にとって多くの医療上の苦情に良い効果をもたらします。
レシピ
CBDグラノーラにはTHCが含まれていないため、早朝に朝食をとるときは、ヨーグルトの容器に真っ先に落ちることを恐れないでください。 レシピは非常に簡単に作成でき、クルミ、オーツ麦フレーク、シナモン、塩をベースにしています。 もちろん、その中には少量のCBDオイルも含まれています。 残りの材料は次のとおりです。
- オートミールの160グラム
- 刻んだナッツ（無塩および無塩）および種子（マツの実またはヒマワリの種を考える）の40グラム
- メープルシロップの2大さじ
- 1大さじカンナビスココナッツオイル（医学的欲求と耐性によってはもっと多くなる場合があります）
- 水の2大さじ
- シナモンの1小さじ
- 塩の1ピンチ
- 2はレーズン（または他のドライフルーツ、たとえばクワベリー）を手にします。
準備
オーブンを150度に設定します。 すべての乾燥成分（レーズン、桑の実、またはその他のオプションの成分を除く）をボウルに入れます。 材料をよく混ぜます。 小さな鍋で、大麻ココナッツオイルを弱火で溶かします。 かき混ぜながらシロップと水を加えます。
溶かした大麻ココナッツオイルとシロップをボウルの乾燥した材料の上に注ぎます。 すべてのナッツと種子がシロップで覆われるようによく混ぜます。 ベーキングトレイを羊皮紙で覆い、ボウルをその上に散らします。 グラノーラをベーキングトレイによく分け、15度で20〜150分間焼きます。 グラノラに注意してください、すべてのオーブンは異なります。
グラノラの色が金色または茶色の場合は、オーブンから取り出すことができます。 次に、XNUMX分間冷まします。 XNUMX分間冷却した後、レーズン、桑の実、またはその他のオプションの成分をグラノーラに追加できます。 食べましょう！
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