ფსილოციბინის 4 ხერხით შეუძლია გააუმჯობესოს ატლეტური მოქმედება


ფსილოციბინის 4 ხერხით შეუძლია გააუმჯობესოს ატლეტური მოქმედება

ფსილოციბინი არის ბუნებრივი ქიმიური ნაერთი, რომელიც ცნობილია როგორც 4-ჰიდროქსი-N,N-დიმეთილტრიპტამინი. ფსილოციბინი არის ჯადოსნურ სოკოში. ეს სოკო ბუნებრივად იზრდება აშშ-ს, ევროპის, მექსიკისა და სამხრეთ ამერიკის ჩრდილო-დასავლეთ და სამხრეთ რეგიონებში.

Psilocybin არის ინდოლ-ალკლამინი და აქვს იგივე ქიმიური სტრუქტურა, როგორც ლიზერმჟავას დიეთილამამიდი (LSD). მოხმარებისას სოკო იწვევს ეიფორიულ და ჰალუცინოგენურ ეფექტებს.

მთელს მსოფლიოში დაახლოებით 200 ტიპის ჯადოსნური სოკო არსებობს. მათ ჰალუცინოგენულ ეფექტებს საუკუნეების განმავლობაში იყენებდა მრავალი საზოგადოება. ზოგიერთი საზოგადოებისთვის ჯადოსნურ სოკოს განსაკუთრებული რელიგიური დატვირთვა აქვს (კონოტაცია) და მათ წმინდად მიიჩნევენ.

სოკოების ფსიქოაქტიურ თვისებებს ფსიქოთერაპიის სამყაროში დიდი პოტენციალი აქვს. მრავალ ეფექტს შორის ჯადოსნური ტრუფლები ისინი სამკურნალო მიზნებისთვის იყენებენ ისეთ პირობებში, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა.

ფსიქოლოგს აქვს სტრუქტურა, რომელიც სეროტონინის მსგავსია. სეროტონინი არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც აკონტროლებს ტვინის მნიშვნელოვან ფუნქციებს, როგორიცაა შემეცნება, ემოციები და აღქმა. შედეგად, psilocybin აკავშირებს ტვინში იმავე სეროტონინის რეცეპტორებთან, მსგავსი ეფექტებით.

როდესაც რეცეპტორები, განსაკუთრებით 5-HT2A რეცეპტორები, ააქტიურებენ ფსოლიციბინს, ეს თრგუნავს თავის ტვინის აქტივობას, რომელიც დაკავშირებულია სენსორულ ინფორმაციასთან. ეს საშუალებას აძლევს სენსორულ ინფორმაციას მიაღწიონ ინდივიდის ცნობიერებას უკეთესად, ვიდრე ჩვეულებრივზე.

სპორტსმენები ხშირად იყენებენ ფსიქოდელიურ ნივთიერებებს ვარჯიშის ტკივილის დასასვენებლად ან თუნდაც გაბუჟების მიზნით. მას შემდეგ, რაც XNUMX-იან წლებში აიკრძალა ფსილოციბინი, სოკოების გამოკვლევა ჩაიშალა. ახლა მეცნიერები მუდმივად იკვლევენ ფსილოციბინს და შედეგები აჩვენებს, რომ პრეპარატს აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე.

მიმდინარეობს კამათი იმის თაობაზე, უნდა გამოიყენონ თუ არა სპორტსმენებმა ფსიქოლოგინი. როგორც განვითარებადი წამლის სახეობა, დიდი კითხვაა, შეუძლია თუ არა ფსიქოფიბინს აუმჯობესებს ატლეტური წარმოდგენა? მოდით გავარკვიოთ.

როგორ აუმჯობესებს ფსიქოლოგინი ატლეტურ მოქმედებას

ფსიქოლოგინი, როგორც შემეცნებითი გამაძლიერებელი

XNUMX-იან წლებში ჩატარებულმა ანტიფსიქოდელიურმა კამპანიებმა გაგზავნა შეტყობინება, რომ ფსიქოდელიკები ტვინს ყინავს და უარყოფითად მოქმედებს მუშაობაზე. ბოლოდროინდელი შეხედულებისამებრ მიუთითებს, რომ მიკროდოზირებულ ფსიქოდელიურ საშუალებებს შეუძლია გააუმჯობესოს კოგნიტური მოქმედება.

მიკროდიომინირების კვლევებმა აჩვენა ფსიქოლოგინი ზრდის კოგნიტურ მოქნილობას მოხმარების დროს. ეს იწვევს კონვერგენციულ და განსხვავებულ აზროვნებას.

მიკროდოზირება ნიშნავს ფსილოციბინის ძალიან მცირე დოზების მიღებას, რათა არ მივიღოთ "მოგზაურობის" გამოცდილება. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ დოზიდან გამომდინარე, ფსიქოდელიურ საშუალებებს შეიძლება ჰქონდეს დადებითი და უარყოფითი სარგებელი.

გაზრდილი ფოკუსირება

როდესაც ადამიანი ცხოვრებაში სხვადასხვა ემოციურ თუ ფსიქოლოგიურ ტრავმას აქვს, ფიზიკურ დატვირთვაზე მოქმედებს. რაც მათ სჭირდებათ ასეთ მდგომარეობაში, არის ის, რაც მათ ფოკუსირებაში დაეხმარება.

უარყოფითმა ემოციებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ ფიზიკურ მაჩვენებლებზე. სპორტსმენები საუკეთესო გონებაში უნდა იყვნენ, რომ ოპტიმალურად გამოირჩეოდნენ. ფსილოციბინი უზრუნველყოფს გამოღვიძების გამოცდილებას და შეუძლია უარყოფითი მდგომარეობის შემცირება ან აღმოფხვრა.

ფსილოციბინი ასევე ზრდის ფოკუსს, რაც საშუალებას აძლევს მათ სრულად გაიუმჯობესონ საქმიანობა. მომხმარებლები აცხადებენ, რომ წამლები მათ კონკურენტუნარიანობის განცდის დაკარგვას და ეგოისტობას იწვევს.

ეგოს დაკარგვა ეხმარება სპორტსმენებს ფოკუსირება მოახდინონ მხოლოდ იმ საქმიანობით სარგებლობაზე, რომელშიც მონაწილეობენ და მთლიანად ჩაეფლონ. თუ თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ მთელი ყურადღება მიაქციეთ ერთ საქმიანობას, მაშინ გაიგებთ ფსიქოციბინის პოტენციური მაგიის ატლეტური წარმოდგენების შესახებ.

გაიზარდა გამძლეობა

სპორტსმენები, რომლებიც მიკროდოზირებას ახდენენ ფსლოციბინთან ერთად, ასევე აფიქსირებენ გამძლეობას და ძალას. გავლენა ტვინზე სპორტსმენებს ეხმარება შეინარჩუნონ ფოკუსირება, რის შედეგადაც ხდება კონცენტრაცია, რეფლექსები და წონასწორობა გაუმჯობესებული.

ფსიქოლოგინი ზრდის გულ-სისხლძარღვთა გამძლეობას. გულს შეუძლია უფრო მეტად იმუშაოს და დაასხით მეტი სისხლი, რომელიც საჭიროა ვარჯიშის დროს გამძლეობისთვის. გაუმჯობესებული გულის მოქმედება უკეთეს ფიზიკურ გამძლეობას ნიშნავს.

გაზრდილი შესრულება ასევე ენიჭება სოციალური დაძაბულობის შემცირებას. როდესაც სპორტსმენი კარგავს თავის ეგოსა და კონკურენტუნარიანობას, სხეულს შეუძლია თავისი ენერგიის წყაროებზე ფოკუსირება მოახდინოს მხოლოდ სავარჯიშოზე, რომელიც შესაძლებელია.

კვლევები იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ფსიქოლოგინი სხეულში, ჯერ კიდევ მიმდინარეობს. ზოგი შეხედულებისამებრ თვლის, რომ უკეთესი შესრულება შეიძლება პლაცებო ეფექტს ჰქონდეს. ამასთან, მომხმარებლები აღნიშნავენ, რომ რასაც გრძნობენ, პლაცებოზე უფრო ძლიერია.

მაღალი დოზებით, ფსიქოლოგს აქვს ძლიერი ფსიქოდელიური მოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა. სიმტკიცის დაკარგვა იწვევს მოტივაციის ნაკლებობას, რაც იწვევს ფიზიკურ დატვირთვას. საიდუმლო მდგომარეობს იმაში, რომ იპოვოთ სწორი დოზა, რომელსაც შეუძლია გაათავისუფლოს საუკეთესო ფიზიკური დატვირთვა.

გაიზარდა გამძლეობა

ვარჯიშის დაწყებამდე შფოთვის მოხსნა

სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს კონცენტრაციის ნაკლებობა, რაც იწვევს ფიზიკურ დატვირთვას. სეროტონინის რეცეპტორებზე მოქმედებით ფსილოციბინი გავლენას ახდენს განწყობაზე, აღგზნების შეგრძნებით.

Psilocybin გამოიყენება სამკურნალო დეპრესიის, შფოთვა, უძილობა და შემდგომი ტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD). ეს ანტიდეპრესანტია, რომელიც სპორტსმენებს დაეხმარება სტრესი, დეპრესია და ნდობის დაკარგვა.

შფოთვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის მუშაობაზე. თუ კონკურენციაში ხართ, ფსილოციბინის მცირე დოზების მიღებამ შეიძლება მოგაკლოს კონკურენციის განცდა და მასთან დაკავშირებული შფოთვა. ეს საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ და იმუშაოთ რაც შეიძლება უკეთ, რასაც შედეგების გაუმჯობესება შეუძლია.

დასკვნა

ფსიქოლოგინის ცუდი გაგება მას ერთ ჯგუფში იღებს სინთეზურ ფსიქოდელიასთან. შედეგად, არ არის რეკომენდებული სამკურნალო საშუალებების, მაგალითად, ფსლოციბინის გამოყენება.

მატულობს კვლევებით, ახლა ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ფსოლოციბინი არ არის საშიში, მაგრამ შეიძლება სასარგებლო იყოს. ისევე, როგორც ნებისმიერი კარგი, მთავარია მაქსიმალური წონასწორობა წამლიდან წონასწორობით.

ფსიქიატრიაში მყოფი ახალი ხალხისთვის ფსიქოლოგინის მიღება შეიძლება რთული იყოს. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მომხმარებლები მოგვითხრობენ ცხოვრების შეცვლის აღმოჩენებს, აცილებენ იმ შიშს, რომ ფსიქოლოგინი შეიძლება საშიში იყოს ატლეტური შესრულებისთვის.

დაკავშირებული სტატიები

1 კომენტარი

ერვინ ლებრონი 29 დეკემბერი, 2020 - 10:28

ფსიქოდელიკები არის ჰალუცინოგენური კლასის პრეპარატი, რომლის ძირითადი მოქმედებაა ფსიქოდელიური გამოცდილების გამოწვევა სეროტონინის რეცეპტორების აგონიზმით,
სპეციფიკური ფსიქოლოგიური, ვიზუალური და სმენითი ცვლილებების გამოწვევა და ცნობიერების შეცვლილი მდგომარეობა.
მთავარ ფსიქოდელიურ წამლებს მიეკუთვნება მესკალინი, LSD, ფსილოციბინი და DMT.

უპასუხა

დატოვე კომენტარი

[adrate banner="89"]