Сұрақ қойыңыз: «Тасшылар ұзақ өмір сүре ме?» адамдарға толы бөлмеге барсаңыз, сіз маңызды пікірталас тудырар едіңіз. Кейбіреулер күмәнсіз «иә» деп жауап береді. Басқалар сізден «жоқ» деп бас тартады және дәлелдің екі жағында да әр түрлі куәліктер ұсынылады.
Шынын айтқанда, ғалымдар каннабистің адамның қартаюына қалай әсер ететінін нақты бағалаған жоқ. Дегенмен, бұл бізге ұзақ өмір сүруге көмектесетінін көрсететін кейбір дәлелдер бар, тіпті кейбіреулері керісінше болжайды. Сонымен, ғылымның каннабиноидтар мен қартаю туралы не айтатынын толығырақ қарастырайық. Каннабис өмір эликсирі бола ала ма?
Каннабиноидтер және қартаю: соңғы нәтижелер
Жаңа зерттеу Cannabis sativa өсімдігіндегі негізгі психоактивті емес каннабиноид болып табылатын каннабидиолдың (CBD) жүйке жасушаларының өмір сүру ұзақтығын ұзартатынын анықтады.
Зерттеушілер каннабиноидтың C. elegans (дөңгелек құрт деп те аталады) қартаю механизмдеріне әсерін қарастырды. Олар бұл CBD ашты «Өмір ұзақтығын ұзартады және жасқа байланысты физиологиялық құлдырауды сақтайды» дөңгелек құрт үлгісінде.
Зерттеу CBD қартаю нейрондарында аутофагияны ынталандыра алатындығын көрсетті. Зақымдалған немесе жұмыс істемейтін жасуша компоненттерін «тазарту» үшін жасушалардың өздігінен қорытылуынан өтетін қорғаныс механизмі - аутофагия жасы ұлғайған сайын азайып, қартаюды тездететіні көрсетілген. Сондықтан бұл зерттеу CBD қартаюға қарсы әсері бар екенін көрсетеді - кем дегенде құрттарда!
Бірақ бұл тұжырымдардың адамның қартаюы туралы түсінігімізге қандай қатысы бар?
Адамның қартаюында CBD немесе каннабистің қолданылуы туралы нақты қорытындылар жасалуы мүмкін болмаса да, адамдар мен дөңгелек құрттар шынымен де таңқаларлық ұқсас физиологиялық қартаю сипаттамаларын бөліседі. Бұл C. elegans-ті адамдардағы қартаю механизмдерін зерттеу үшін жеткілікті сенімді модельге айналдырады.
Атап айтқанда, зерттеушілер CBD SIRT1 қатысуымен адамдарға ұқсас жасқа байланысты сигнал беру жолы арқылы нейрондық жасушаның өмірін ұзартқанын анықтады.
Ғылым негіздеріне тым көп кіріспестен, SIRT1 денеміздің қартаю механизмдерін реттеуге қатты қатысатын сиртуиндер деп аталатын ферменттер тобының бөлігі болып табылады. Алдыңғы зерттеулер сиртуин тәрізді препараттардың қартаю процесін баяулатуы мүмкін екенін көрсетеді. Егер CBD қартаюды SIRT1 жолы арқылы реттесе, бұл зерттеу көрсеткендей, бұл каннабиноидтардың адамдарда да қартаюға қарсы қасиеттері болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Зерттеу авторлары осылай деп қорытындылады «Бұл нәтижелер CBD емдеудің қартаюға қарсы артықшылықтарын және нейрондық денсаулық пен ұзақ өмір сүруді жақсарту мүмкіндігін көрсетеді». Алайда, егер бұл әртүрлі адам популяцияларында - дене салмағы, стресс деңгейлері немесе қартаюға ықпал ететін басқа факторлар сияқты айнымалылар арқылы қайталанбаса, CBD бізге ұзағырақ өмір сүруге көмектеседі деген сенім - бұл жай ғана болжам.
Каннабис ұзақ және сау өмірдің кілті ме?
Жақында жүргізілген зерттеуден тыс қарасақ, каннабис қосылыстары біздің жалпы денсаулығымызды жақсарта алатынын және өз кезегінде адамдарға ұзағырақ өмір сүруге көмектесетінін көрсететін қосымша дәлелдер бар.
Қабыну мен қартаю бір-бірімен тығыз байланысты. Созылмалы қабыну денені зақымдану мен ауру қаупін жоғарылатып қана қоймайды, сонымен қатар қартаю бүкіл денеде жұмсақ қабынуды тудыратын иммундық реттеудің бұзылуымен байланысты.
Көптеген зерттеулер CBD күшті қабынуға қарсы әсері бар екенін көрсетті. Бұл қартаю контекстінде нақты тексерілмегенімен, CBD жасқа байланысты кейбір қабыну процестерін жоюға көмектеседі деп сенуге негіз бар.
Сонымен қатар, CBD және де дәлелдемелер бар ТНС, Cannabis sativa зауытындағы негізгі каннабиноидтар, антиоксидант және нейропротекторлық қасиеттері бар. Каннабинол (CBN) қартаю кезіндегі мидағы нейрондарды қорғайтыны да көрсетілген. Қосымша зерттеулер қажет болғанымен, бұл тұжырымдар каннабис қосылыстарының жасқа байланысты жасушалық зақымданудан қорғау мүмкіндігі бар екенін көрсетеді.
Осы тікелей физиологиялық әсерлерден басқа, каннабис ұзақ өмір сүруге жанама әсер етуі мүмкін. Көптеген адамдар каннабисті немесе CBD-ді ұйқының сапасын жақсарту, стрессті азайту немесе алаңдаушылықты жеңілдету құралы ретінде пайдаланады. Стресс пен ұйқының бұзылуы қабынуға (және осылайша қартаюға) ықпал ететіні белгілі болғандықтан, каннабиноидтар жалпы денсаулықты жақсартуға ықпал етуі мүмкін, бұл өз кезегінде адамның өмір сүру ұзақтығын арттыруы мүмкін.
Дегенмен, каннабисті пайдалану зиянсыз емес екенін де мойындауымыз керек. Оның көптеген емдік артықшылықтарына қарамастан, кейбір зерттеулер жиі, ұзақ мерзімді пайдалану жақсыдан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін деп болжайды.
Каннабисті зерттеудегі қайшылықты тұжырымдар
THC немесе тетрагидроканнабинол - каннабистегі ақыл-ойды өзгертетін молекула. Ол өсімдіктің жоғары қасиетіне жауап береді және көптеген емдік пайдасы бар, бірақ ол сонымен қатар каннабиспен байланысты көптеген жағымсыз әсерлерге де жауап береді.
Каннабиске тыйым салу құрамында THC жоғары деңгейлері және одан да көп қорғаныш каннабиноид, CBD ізі болуы үшін арнайы өсірілген каннабистің күшті штаммдарының таралуына әкелді. Сондықтан каннабисті жиі пайдаланушылар 2018 жылы жарияланған зерттеулерге сәйкес THC жоғары деңгейлеріне үнемі ұшырайды. «50 жасқа қарай денсаулыққа қатысты мәселелердің туындау қаупінің жоғарылауымен байланысты».
Зерттеуге қатысқан зерттеушілер өткен жылы 10.000 және 18 жас аралығындағы әр түрлі аралықта каннабис қолданғаны туралы хабарлаған 50 XNUMX-ға жуық қатысушылардың деректерін талдады. Олар ұзақ мерзімді каннабисті қолдану когнитивтік проблемалармен, физикалық аурулармен, психиатриялық проблемалармен және өмір бойы алкоголь мен есірткі проблемаларымен байланысты екенін анықтады.
Олардың нәтижелері каннабисті пайдалану мен денсаулықтың нашарлауы арасындағы корреляцияны (себеп-салдарлық байланыс емес) ғана көрсеткенімен, бұл, әрине, жиі, ұзақ мерзімді әсер ету екенін көрсетеді. ТНС теріс салдары, бұл каннабиноидтардың қартаю процесінде ойнайтын нақты рөлін көбірек зерттеу қажеттілігін көрсетеді.
Адамдар каннабисті қалай тұтынуға бейім екенін де ескеру маңызды. Сауалнама деректері каннабисті пайдаланатын адамдардың көпшілігі темекі шегу арқылы жасайтынын көрсетеді, бірақ жақында жүргізілген зерттеу темекі шегу каннабисті шынымен қартаюды тездететінін көрсетеді. Бұл тұжырымдарды өсімдіктің өзіне ғана емес, түтінмен ингаляцияға жатқызуға болады, бірақ зерттеу каннабистің қартаюға әсерін бағалау кезінде ескеру қажет көптеген факторлар бар екенін көрсетеді.
Соңында
Каннабистің қартаюға әсері туралы зерттеулер әлі де айтарлықтай жетіспейді, бұл біздің өмірімізді ұзарта алатынын айту мүмкін емес. Соңғы жетістіктерге қарамастан, дәлелдер жоққа нұсқайды - кем дегенде тікелей емес.
Қабынуға қарсы және қазір әлеуетті қартаюға қарсы қасиеттеріне байланысты CBD біздің қартаю жасушаларымызға оң әсер етуі мүмкін, бірақ оны адамдарда зерттеу үшін көп зерттеулер қажет. CBD майының күнделікті дозасы сөзсіз артықшылықтарға ие, бірақ ол шынымен де ұзақ өмір сүруге көмектесе ала ма, жоқ па, бұл әлі де талқылануда.
Sources ao FrontiersIn (EN), GeroScience (EN), Жапырақ (EN)
