5 Feydeyên Tovê Hempê yên Acêb Hûn Divê Bizanin

Ji ber profîla wê ya bêbawer a xurekan, ne pir xwarin bi tovê hepsê re têne berhev kirin. Ew çavkaniyek dewlemend a gelek xurdemeniyên bingehîn e ku ji laş sûd werdigirin. Tov jî pirreng in. Hûn dikarin wan bi ser xwarinên xwe de birijînin, xav bixwin an jî bikin toza şîr an proteîn.

Her çiqas tovê kanîyê bi esrarê ve girêdayî ye, ew bandorek psîkoaktîf li ser bikarhêner hindik an tune. Bi gotineke din, vexwarina tovê hepsê dê hevsengiya we xera neke. Mirov bi sedsalan ji nirxa xurek a fantastîk a tovê hepsê sûd werdigirin. Ew dikare bibe alîkar ku cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê çareser bike û kêmasiyên xwarinê yên hin kesan çêbike.

Tovê hepsê xwedan tama gûzê ye û dikare parêza weya rojane temam bike. Ew dikare ji mirovan re bibe alîkar ku asta proteîn, fiber, asîdên rûn ên bingehîn û xurdemeniyên din zêde bikin. Di vê gotarê de hûn dikarin bixwînin ka hûn dikarin tovê hepsê ji bo çi bikar bînin.

Tovên Hemp Dibe ku Alîkariya Birêvebirina Depresyonê û Xemgîniyê bikin

Tovê hepsê bandorek li ser masûlkan dike û dikare bandorek rihetkirinê bike. Ev taybetmendiyek bikêr e ji bo kesên bi nexweşiyên fikar, depresyon an bêxewî. Tovê hepsê di mîqdarên herî kêm de THC heye, ji ber vê yekê ew bandorek neyînî li tenduristiya derûnî nake. Zêdeyî, hûn dikarin tovên bi her xwarinê bixwin, ji ber vê yekê ew hêsan dike ku hûn di rûtîniya xweya rojane de bi cih bibin.

Bandora wê ya li ser masûlkan di heman demê de ji bo kesên ku bi pirsgirêkên livînê, spazma masûlkan û nervoziyê re ne vebijarkek baş e. Wekî din, lêkolîn nîşan dide ku tovên marijuana dikarin desteserkirina hêzdar û pir caran kêm bikin.

Pirbûna rûnên têrnebûyî

Ne hemî rûn xirab in. Rûnên Polyunsaturated ji bo laşê we baş in. Tovê hemp wekî çavkaniyek dewlemend a asîdên rûn ên bingehîn ên wekî omega-3 û alpha-linolenic acid (ALA) radiweste. Hevsengiya asîdên rûn ên omega-3 û omega-6 di laş de girîng in.

Gelek kesan omega-6 zêde xwarin ji ber ku ew bi hêsanî peyda dibe. Ew di rûnên nebatî yên wekî rûnê gulberojê, rûnê ceh û rûnê soya de, lê di margarîn, margarîna kêm rûn û rûnên pijandinê û pijandinê de jî tê dîtin. Tovê hemp dikare vê bêhevsengiyê rast bike ji ber ku ew di asîdên rûn ên ne têrbûyî de dewlemend e. Di heman demê de, hemp rûnên trans tune û rûnên têrbûyî - rûnên xirab - kêm e. Ji ber ku tovên hepsê bêkêmasî bi xurek in, ew hêjayî fikirînê ne. Mînakî, temaşe bikin Strawberry Cola Auto strain ji Exotic Seed.

Pêşîlêgirtina nexweşî û başbûna tevahiya laş

Tovê esrarê xwedan profîlek xurekiya dewlemend e. Wekî encamek, vexwarina birêkûpêk dikare laş ji nexweşiyan biparêze û başbûna gelemperî baştir bike. Tov ji bo mezinan bêkêmasî ye ji ber ku ew sûdê dide tenduristiya dil û damar. Ev dibe alîkar ku xetera şert û mercên cûda yên wekî dementia û nexweşiya Alzheimer kêm bike. Wekî encamek, ew dikare tenduristiya derûnî di rewşek baş de bigire û mêjî ji zirara neurolojîkî ya din biparêze.

Tovê esrarê xwe wekî xwarinek nebatî ya bêhempa dide nasîn. Jê re superfood tê gotin ji ber ku hema hema hemî asîdên amînî yên bingehîn ên ku laş ji bo fonksiyonê hewce dike dihewîne. Hin parêzvan û parêzvanan bipejirînin ku tovê esrarê di cîhanê de wekî xwarina herî bêkêmasî derdikeve pêş.

Fonksiyona mêjî çêtir e

Mejî organê laşê herî krîtîk e. Pêdivî ye ku ew bêne parastin û mezin kirin da ku çêtirîn xwe bikin. Hemp wan xurekên ku ji bo çalakiya mêjî û hilberîna rast hewce ne dihewîne. Ew şiyana cognitive teşwîq dike. Tov di heman demê de ji hêla antîoksîdan, rûnên omega û mîneralên ku ji mêj ve sûd werdigirin jî dewlemend e. Ji ber vê yekê ji tovê hinarê re xwarina mêjî jî tê gotin. Tewra tê îdia kirin ku ew li dijî nexweşiyên neurodejenerative diparêze.

Feydeyên ji bo çerm

Li ser bingeha lêkolînn asîdên rûn dikarin bandorê li pergala parastinê û bersiva laş bikin. Lêbelê, ev tenê bi balansek rast a di navbera asîdên rûn ên omega-3 û omega-6 de gengaz e. Bi vexwarinek çêtirîn a tovê esrarê, laş ji bilî asîdên rûn ên din ên bingehîn mîqdara hewce ya rûnên polyunsaturated werdigire. Ev hevseng di heman demê de bingehîn e ku çerm di rewşek çêtirîn de bimîne.

Li gorî lêkolînan, tovê hepsê dikare alîkariya pirsgirêkên çerm ên wekî eczema û qermîçokan bike. Tovê esrarê dikare hewcedarî û karanîna dermanê ji bo çerm sînordar bike. Di heman demê de ew dikare asîdên rûnê yên bingehîn di asta xwînê de jî baştir bike.
Dema ku laş têra asîdên rûn nebe, çerm dibe sedema eczema, çerm hişk û pirsgirêkên çerm ên cûda. Pirbûna asîdên rûnê yên bingehîn di marijuana de wê ji bo parastina çerm ji pirsgirêkên cihêreng vebijarkek bêkêmasî dike.

Encam

Li malê hûn dikarin tovê hepsê bi gelek awayan xweş bikin. Mînakî, hûn dikarin wan xav bixwin, li ser xwarinê birijînin û hem jî wekî xwarinê bixwin. Ew ne psîkoaktîf in, ji ber vê yekê hûn neçar in ku ji tovên ku bandorê li fonksiyonên cognitive dikin xeman bikin.