6 Awayên Vekêşana Psîkedelîkî ya Ruhanî Dikarin Jiyana We Biguherînin

ji hêla dermanxanê

2022-04-25 - 6 Awayên Vekişînên Psîkedelîkî yên Ruhanî Dikarin Jiyana We Biguherînin.jpg

Ma hûn xwe bi stres û bêhêvî hîs dikin? Ma hûn li rêyek ji bo rihetbûn û nûbûnê digerin? Dûv re vegerek giyanî dibe ku tenê ya ku hûn hewce ne be! Vekêşana giyanî dikare ji hiş, laş û giyanê we re gelek feydeyan peyda bike.

Ev posta blogê şeş ​​awayan nîqaş dike ku vekişînên giyanî dikarin jiyana we biguhezînin. Ne girîng e ku hûn destpêkek in an jî medîtatorek pispor in. Di vekêşana giyanî de ji bo her kesî tiştek heye.

Vekêşanên derûnî yên giyanî di perspektîfê de guheztinek dide we û we ecêb hîs dike

Ka hûn li Kalîforniyayê vekêşanek medîtasyonê hilbijêrin an jî li Bali vekişînek yogayê hilbijêrin, yek ji baştirîn tiştan di derheqê vekişînên giyanî de ev e ku ew di perspektîfê de guheztinek didin we. Gava ku hûn ji jiyana xwe ya rojane û derûdora xwe demek dûr digirin, ew dikare hêsantir be ku tiştan bi zelalî bibînin û di jiyana xwe de guhertinên erênî çêkin. Vegerandinên mîna Ayahuasca dê ji we re bibin alîkar ku hûn bibin xwedî ezmûnên ecêb ên wekî ezmûnên derveyî laş û ezmûnên jiyana berê yên bi karanîna psîkodelîkan. Jiyana we piştî wê serpêhatiyê dê çu carî nebe.

Hûn ê bibînin ku piştî ku hûn beşdarî vegerek giyanî bibin, hûn ji raman û awayên nû yên ramanê re vekirîtir in. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di jiyana xwe de guhertinan bikin ku we berê bi wan re têkoşîn kir.

Wekî din, gelek kes radigihînin ku piştî ku beşdarî vegerek giyanî dibin, xwe matmayî hîs dikin. Dibe ku ev yek ji berhevkirina hawîrdora aram, xwarina tendurist û enerjiya erênî ya mirovên din di dema vekişînê de ye. Tiştek din a ku dê we xweş hîs bike Krtom e. Li vir vedîtin Cûdahiya di navbera maeng da spî û spî borneo de.

Vekişîn dikarin di veguheztinên girîng ên jiyanê de ji we re bibin alîkar

Veguheztinên jiyanê yên wekî guheztinên kariyerê, guheztinên pêwendiyê, û tewra teqawidbûn dikare dijwar be. Vekêşanên giyanî dikarin di van veguheztinan de ji we re bibin alîkar ku civakek piştgirî û cîhek piştgirî peyda bikin da ku li ser jiyana we ronî bikin.

Hûn dikarin bala xwe bidin ku beşdarî vekişîna giyanî ji we re dibe alîkar ku hûn bi xwe re bêtir têkildar hîs bikin û cîhana we. Ev dikare bibe rêgezek hêja ji bo hêsankirina guhertinên girîng ên jiyanê.

Hûn vedigerin malê xwe bi enerjî û enerjiyê hîs dikin.

Di civata meya bi lez û bez de, hêsan e ku meriv xwe di nav qelebalixiya jiyana rojane de bigire, we bihêle... stres kirinhest bi fikar û heta şewitandin. Vekişînek giyanî dikare ji kaosa jiyana rojane re bêhnvedanek pir hewce peyda bike.

Di dema vekişînê de, we derfet heye ku hûn li ser jiyana xwe bifikire, niyetên ji bo pêşerojê destnîşan bikin û bi kesên hemfikir ên ku dikarin di rêwîtiya we de piştgirî bidin we re têkildar bin.

Ji ber ku gelek kes li dora we hene ku piştgiriyê bidin we, ew dikare pir hêsantir be ku hûn dev ji ramanên neyînî an hestên ku we paşde digirin berdin.

Ji ber vê yekê, heke hûn li rêyek nûvekirin û barkirinê digerin, dibe ku paşvekişînek giyanî tenê ya ku hûn hewce ne be.

Hûn fersendê digirin ku hûn ji teknolojî û medyaya civakî qut bibin.

Yek ji baştirîn aliyên beşdarbûna vegerek giyanî ev e ku ew şansê dide we ku hûn ji teknolojî û medyaya civakî azad bibin. Dema derbaskirina li ser têlefon û laptopên me ji gelekan re bûye xwezaya duyemîn.

Lê di dema vekişînek giyanî de, hûn nekarin bigihîjin amûrên xwe, tê vê wateyê ku hûn neçar in ku ji cîhana derve qut bibin û balê bikişînin ser rêwîtiya xweya hundurîn.

Tevlêbûna vegerek giyanî jî dê dihêle hûn bi xwezayê re têkildar bibin. Ger hûn li bajarekî mezin dijîn, hêsan e ku meriv ji bîr bike ku hebûna xwezayê çawa dikare bibe derman. Lê di dema vekişînek giyanî de, we derfet heye ku hûn bi cîhana xwezayî re ji nû ve têkildar bibin û bedewiya wê binirxînin.

Di heman demê de hûn ê karibin di dema vekişînek giyanî de bi mirovên hemfikir re jî hevdîtin bikin. Ji ber vê yekê heke hûn li civatek mirovên ku baweriyên weyên giyanî parve dikin digerin, beşdarbûna paşvekişîn rêyek e ku hûn biçin.

Hûn dikarin di hin deveran de jêhatîbûna xwe baştir bikin

Yek ji sedemên bingehîn ên ku mirov beşdarî vegerên giyanî dibin ev e ku meriv di deverek taybetî de jêhatîbûna xwe baştir bike. Ev dikare ji xwarinçêkirinê û baxçevaniyê bigire heya resim û nivîsandinê her tişt be.

Bêyî asta jêhatiya we, hûn bê guman paşvekêşiyek bibînin ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn jêhatîyên xwe berbi astek din ve bibin.

Tişta çêtirîn ku di dema vekişînek giyanî de behremendiyên xwe xweş bike ev e ku meriv ji hêla kesên hemfikir ên ku dixebitin ku xwe baştir bikin dorpêç bikin. Ev hawîrdorek piştgirî û motîf diafirîne ku ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe.

Mamoste pispor in û dikarin rêberî, piştgirî û zanîna ku hûn hewce ne ku hûn jêhatîyên xwe baştir bikin peyda bikin.

Ev ne hemû. Ji ber ku vekişîn çend hefte didomin, wextê we pir heye ku hûn xwe di ezmûnê de bihelînin.

Dawiyê

Wekî ku hûn dikarin bibînin, gelek feydeyên ku beşdarî vekêşana giyanî bibin hene. Ger hûn li fersendek digerin ku xwe mezin bikin û xwe baştir bikin, paşvekişîn dikare çareseriya bêkêmasî be. Bê guman cîhek giyanî ya ku li gorî hewcedariyên we ye bibînin. Ma hûn qet li ser vekişîna giyanî bûne? Serpêhatiya te çawa bû? Di şîroveyên jêrîn de ji me re agahdar bikin!

Gotarên peywendîdar

Leaveîroveyek bihêlin

[adrate banner = "89"]