Ma hûn ji CBD birçî dibin an ji we re dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin?

ji hêla Team Inc.

2020-03-18-CBD we birçî dike an ji we re dibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin?

Cannabidiol (CBD) yek ji gelek pêkhateyên ku di nebata kanabis de têne dîtin e. CBD li dijî gelek giliyên bijîjkî tê bikar anîn, lê gelo karanîna rûnê CBD jî we birçî dike, mîna THC? An jî ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin?

Feydeyên tenduristiyê yên îdiakirî yên rûnê CBD kêmkirina nîşanên xeman, şerê penceşêrê, dermankirina pizrikan û peydakirina kêmbûna giraniyê vedihewîne.

Munchies û xwarin

Agahiyek gelemperî ye ku bandorek aliyek cixareya marijuana THC ya bilind birçîbûna giran e, lê rûnê CBD we birçî dike? Vegotinek hêsan a ji bo munchies dema ku THC bikar tîne ev e ku ew receptorên CB1 di mêjî de çalak dike. Ev receptor bandorê li laş dike, tevî teşwîqkirina xwarinê. Rûnê CBD mîna THC bi receptorên CB1 di mêjî de têkilî nake. Lêbelê, ew hîn jî nerasterast dikare bandorê li birçîbûnê bike. Mînakî, kesek bi fikar ji ber zêdebûna stresê îştah kêm dibe. Kesê ku êşê dikişîne jî, ji ber rewşa ku ew tê de ye, dê ji xwarinê hindik be û nexwaze. Tiştê ku rûnê CBD dike ev e ku stres û êşê xilas bike, ku dikare xwarinek tendurist pêşve bixe.

Ma CBD dikare bi windakirina giraniyê re bibe alîkar?

Her çend rûnê CBD rasterast bandorek li ser xwarina kesek nake jî, ew dikare bandorê li laşê mirov û awayê fonksiyona wê bike. Heke hûn dixwazin giraniya xwe winda bikin ev dikare bibe alîkar. Mînakî, hûn dikarin CBD-ê têxin nav parêza xwe bi xwarina goştên CBD-ê. Lêkolînek heywanan a du hefte ya bi mişkan re destnîşan kir ku mêş piştî derzîlêdanên CBD giraniya laşê girîng winda kirin. Ji ber ku CBD bi devkî nehat dayîn, lêkolîner hîn nizanin gelo ev ê encaman biguhezîne. Dema ku THC receptorên CB1 çalak dike, CBD bandorê li molekulên laşê mirovî dike ku van receptoran ditewîne. Ev dibe alîkar ku xwarin kêm bike û dikare pêşî li xwarina zêde û qelewbûnê bigire.

CBD hucreyên rûnê qehweyî pêşve dike

Di laşê mirovan de du celeb rûn hene: spî û qehweyî. Piraniya rûnê di laşê me de rûn spî ye. Rûnê spî berpirsiyarê hilanîn û peydakirina enerjiyê ye, di heman demê de organan diparêze û îzole dike. Rûnê spî yê zêde dibe sedema nexweşiyên kronîk ên wekî nexweşiya dil û şekir.

Li aliyê din rûnê qehweyî bi şewitandina kaloriyan germê çêdike. Lêkolînan destnîşan kir ku mirovên bi şêwazên jiyanê yên çalak û tendurist ji mirovên navînî zêdetir rûnên qehweyî hene. Awayê herî gelemperî ku meriv rûnê spî bibe rûnek qehweyî bi werzîşê, têr xew, û bi têra xwe ecêb e ku xwe li ber germahiyên sar radike. Hebûna hilberên CBD di laşê we de dikare bibe alîkar ku bêtir rûnê spî bi rûnê qehweyî veguherîne. Xerca CBD dikare "tankirina" hucreyên rûnê zêde bike. Ew vê yekê bi xurtkirina genên ku hem rûnê qehweyî û hem jî proteîn pêşdixin dike.

Jiyana baş

Her çend girtina CBD dikare ji we re bibe alîkar ku hûn giraniya xwe winda bikin, dîsa jî pêdivî ye ku bi têr xew, bi rêkûpêk werzîşê û xwarinek parêzek hevseng jiyanek baş hebe. Tenê wê hingê CBD dikare alîkariyê bike. Ji ber ku CBD dikare pêşî li qelewbûnê bigire, ew dikare pêşî li nexweşiyên metabolîk ên din bigire. Lêkolînek 2018 têkiliyek nêzîk di navbera qelewbûn û nexweşiyên metabolîk ên wekî kolesterolê bilind de nîşan dide.

Ma CBD dikare zêdebûna giraniyê pêşve bibe?

CBD ji ber bandorên xwe yên bikêr ên ku dibe sedema kêmbûna giraniyê populertir e, lê ew dikare bibe rêyek ku zêdekirina giraniyê jî pêşve bibe. Li ser vê yekê jî lêkolîn hatine kirin, ku mixabin bi zanistî nayên piştrastkirin. Ji ber vê yekê wusa dixuye ku bandora CBD pir bi bersiva laş ve girêdayî ye û ev dikare ji bo kesek cûda bibe. Lêbelê, wusa dixuye ku ev cannabinoid dikare parêz û şêwaza jiyana we temam bike da ku tenduristiya we baştir bike.

Lêkolîn di têgihiştina CBD û bandorên wê de rolek girîng dilîze. Gelek lêkolînên heywanan encamên sozdar nîşan dane, lê hîna jî hewcedariya bêtir lêkolînê li ser CBD di mirovan de heye ku bi tevahî fêm bikin ka ew çawa dikare laşên me biguhezîne. Heya hingê, ew delîlek anekdotîkî dimîne û li ser we ye ka hûn dixwazin wê wekî pêvek bikar bînin da ku parêz û şêwaza jiyana xwe ya rojane temam bikin an tercîh bikin ku parêz an rêbazên din bikar bînin da ku sax bimînin.

Bêtir bixwînin usa.inquirer.net (Çavkanî, EN)

Gotarên peywendîdar

Leaveîroveyek bihêlin

[adrate banner = "89"]