Vartojant nedidelius psichodelinio LSD kiekius, žmonės miegojo ilgiau nei vartoję placebą, tačiau kodėl ši nauda pasireiškė tik kitą naktį po mikrodozavimo, neaišku.
Mikrodozavimas apima mažų psichodelinių vaistų dozių vartojimą, kad būtų galima gauti tariamą naudą nepatiriant haliucinacijų.
LSD tyrimas
Remiantis didžiausiu tokio pobūdžio tyrimu, LSD mikrodozavimas gali pailginti miego trukmę kitą naktį. Netikėtas atradimas gali padėti paaiškinti, kodėl psichodeliniai vaistai dažnai siejami su pagerėjusia psichine sveikata. „Mes pradėjome domėtis LSDmikrodozavimą, nes daugelis žmonių tai daro ir teigia, kad tai naudinga psichinei sveikatai“, – sakė Sureshas Muthukumaraswamy iš Oklando universiteto Naujojoje Zelandijoje, tyrinėjantis depresijos gydymo būdus.
Kaip preliminarus tyrimas, Muthukumaraswamy ir jo kolegos paprašė 80 vyrų nuo 25 iki 56 metų išgerti mikrodozę (10 mikrogramų) LSD arba placebą kas trečią rytą šešias savaites. LSD grupė pranešė, kad mikrodozavimo dienomis jaučiasi laimingesni, labiau susiję ir kūrybingesni, tai atitinka ankstesnes bendruomenės žmonių, kurie reguliariai dozuoja mikrodozes, apklausas.
Daugiau miego
Tačiau buvo ir įdomesnis atradimas. Mikrodozavimo grupė nuėjo miegoti anksčiau ir kitą naktį miegojo 24 minutėmis ilgiau nei placebo grupė, nors fizinis aktyvumas per dieną tarp grupių buvo toks pat. Tačiau grupė, atrodo, pamiršo faktą, kad jie miegojo ilgiau. Vienas iš paaiškinimų galėtų būti tas, kad psichoaktyvus LSD poveikis skatina papildomą apdorojimą smegenyse ir padidina miego poreikį kitą dieną. Tai yra prielaida.
Intervencijos, kurios pagerina miegą daugiau nei 20 minučių, paprastai laikomos kliniškai svarbiomis, o tai reiškia, kad jos gali būti naudingos miegantiems žmonėms, sako Seanas Drummondas iš Monash universiteto Melburne, Australijoje. „Nesuprantu, kodėl papildomas miegas atsiranda tik kitą naktį. Viskas, ką darome per dieną, turi įtakos mūsų smegenų ir miego sinapsinėms jungtims. Tikslesnis LSD mikrodozatorių miego stebėjimas naudojant elektroencefalografiją (EEG), kuri matuoja smegenų elektrinį aktyvumą, galėtų padėti atskleisti mechanizmus, sako Drummondas.
Depresija ir miego problemos
Sureshas Muthukumaraswamy, studijuojantis depresijos gydymo būdus Oklando universitete Naujojoje Zelandijoje, mano, kad papildomas miegas, kurį suteikia LSD mikrodozavimas, gali paaiškinti, kodėl depresija sergantys žmonės pasijuto geriau po gydymo LSD kartu su terapija. Depresija dažnai yra glaudžiai susijusi su miego problemomis.
Vėliau šį mėnesį jo komanda pradės placebu kontroliuojamą klinikinį LSD mikrodozavimo tyrimą su 110 depresija sergančių žmonių, siekdama išsiaiškinti, ar jų nuotaika ir miegas taip pat pagerėjo, o jei taip, ar jie yra susiję. Daugelis esamų antidepresantų, įskaitant SSRI, kai kuriems žmonėms sukelia miego sutrikimus. Todėl reikia alternatyvių gydymo būdų, gerinančių miegą.
Šaltinis: newsscientist.com (LT)