Sveikatos specialistai ir mankštos fiziologai jau daugelį metų skambina pavojaus varpais dėl netyčinio dopingo ir papildų užteršimo sporto papilduose. Nauji duomenys, paskelbti žurnale BioMed Research International, rodo, kad atsitiktinis dopingo vartojimas yra daug dažniau nei manoma, kad tiek sportininkai, tiek įprasti vartotojai.
Mokslininkai išanalizavo daugiau nei 3.000 papildų, ištirtų per 50 tyrimų, ir nustatė, kad apie 28 procentai jų turi „nedeklaruotų medžiagų“, kurios kelia pavojų atsitiktinai pavartoti dopingo.
Dažniausiai pasitaikančios šešėlinės medžiagos buvo sibutraminas, apetitą slopinantis vaistas, dažniausiai naudojamas svorio metimui, ir anaboliniai androgeniniai steroidai, naudojami raumenims auginti. Abi medžiagos didina riziką pažeisti dopingo taisykles labiau nei vienos. Anaboliniai steroidai gali trukdyti natūraliai organizmo hormonų gamybai, paveikti vaisingumą ir sukelti širdies ir kraujagyslių problemų. Sibutraminas gali sukelti širdies problemų, nemigą ir sąnarių skausmą.
Sportininkai turėtų žinoti apie šią pramonės užterštumo problemą ir būti „labai atsargiems“, rinkdamiesi maisto papildą.
Elitiniai sportininkai turi žinoti apie riziką
Kai galvojate apie dopingą, galite galvoti apie didelį atgarsį sukėlusį dviratininko Lance'o Armstrongo dopingo skandalą arba šokiruojančią sudėtingą valstybės vykdomą dopingo programą, kurioje dalyvauja Rusijos sportininkai.
Nors tokie atvejai yra apgalvoti, netyčia vartojamas dopingas užklumpa atitinkamą sportininką. Pasaulio antidopingo asociacija (WADA) neskiria tyčinio ar netyčinio dopingo vartojimo, tačiau pastarasis reiškia, kad sportininkas ar vartotojas netyčia išgėrė draudžiamos ar nelegalios medžiagos.
Draudžiamų ir nelegalių medžiagų yra papilduose. Siekdami susidaryti platesnį problemos vaizdą, mokslininkai išanalizavo daugiau nei 50 tyrimų, paskelbtų 1996–2021 m., duomenis, kuriuose buvo tiriamas teršalų buvimas maisto papilduose.
Iš 3.132 analizuotų papildų 875 buvo nedeklaruotų medžiagų. Maždaug 28 procentuose maisto papildų buvo sibutramino, 26 procentuose – testosterono ir kitų anabolinių steroidų, o septyniuose procentuose – 1,3-dimetilamilamino (DMAA), stimuliatoriaus, naudojamo ADHD, svorio metimui, sportinių rezultatų gerinimui ir kultūrizmui.
Tyrėjai taip pat nustatė, kad 21 procentas analizuotų papildų buvo antidepresantų ir selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių (SSRI), vadinamų fluoksetinu. Kai kurie diuretikai ir selektyvūs androgenų receptorių moduliatoriai (SARM) taip pat buvo nustatyti kaip nedeklaruojamos medžiagos žemesnio lygio maisto papilduose.
Apskritai šios galimai toksiškos medžiagos nebuvo nurodytos papildų buteliukų sudedamųjų dalių etiketėse ir maistinėje sudėtyje, arba išvardyti kiekiai skyrėsi nuo tikrojo turinio. Dauguma tyrime analizuotų papildų buvo įsigyti internetu arba iš vietinių parduotuvių ir vaistinių. Užteršti produktai atkeliauja iš viso pasaulio, daugiausia iš JAV, Nyderlandų, JK, Italijos ir Vokietijos, o kai kurie – iš Kinijos ir Pietryčių Azijos šalių.
Atkūrimo ir našumo didinimo priedai
Apytiksliai 69–94 procentai elito sportininkų teigia, kad jie reguliariai vartoja maisto papildus, kad užpildytų mitybos spragas, pagerintų rezultatus arba atsigautų po treniruočių ir varžybų.
Daugelis šių sportininkų ir dauguma paprastų vartotojų mano, kad maisto papildai yra panašūs į vaistus, nes yra patvirtinti vyriausybinių agentūrų, patikrinti jų saugumui ir veiksmingumui ir aiškiai atskleidžiami jų sudedamosios dalys. Tačiau pagal galiojančias reguliavimo gaires JAV gamintojai neprivalo pateikti savo papildų ar produktų vyriausybei peržiūrėti arba įrodyti jų saugumo ir veiksmingumo klinikinio tyrimo metu. Kai kurios įmonės savo noru nusprendžia, kad savo gaminius išbandytų trečiosios šalys, tačiau tai nėra nei norma, nei privaloma.
Kai dėl šalutinio poveikio ar nusiskundimų produktas JAV uždraustas, jis dažnai patenka į lentynas su nauja etikete. 2014 m. mokslininkai nustatė, kad 67 procentai iš 27 išbandytų maisto papildų, kuriuos Maisto ir vaistų administracija uždraudė 2009–2012 m., grįžo į rinką po kelerių metų, 2014 m.
Naujos gairės
Po daugelio metų kritikos laisvo požiūrio į nepaprastai pelningos ir populiarios maisto papildų pramonės reguliavimą, FDA neseniai paskelbė gaires, apribojančias „naujų maisto ingredientų“ (NDI), tokių kaip vitaminai, mineralai ir probiotikai, saugos informaciją.
Pagal dabartines gaires, gamintojai yra techniškai atsakingi už savo produktų pateikimą saugos įvertinimui, jei jie turi naują maisto ingredientą – tai apibrėžiama kaip sudedamoji dalis, kurios nebuvo rinkoje prieš priimant Maisto papildų sveikatos ir švietimo įstatymą (DSHEA). spalio 15 d. buvo priimtas. 1994. Tačiau FDA pripažįsta, kad daugelis kompanijų apėjo šį reikalavimą ir nepateikė duomenų apie naują ingredientą prieš parduodant savo produktą.
Įsigaliojus naujajai direktyvai, gamintojai turės 180 dienų pateikti pavėluotus pranešimus apie naujas maisto sudedamąsias dalis. Tačiau net jei įmonė laikosi reikalavimų, šios ataskaitos greičiausiai yra pagrįstos vidiniais, šališkais įmonės remiamų tyrimų duomenimis, todėl jų tikslumas ir patikimumas nėra visiškai tikslūs.
Prieš sportininkui į savo kasdienybę įtraukiant naują maisto papildą, dopingo ekspertai ir sveikatos specialistai rekomenduoja, kad papildo grynumas, kokybė ir saugumas būtų patikrintas akredituotoje laboratorijoje. Tiems iš mūsų, kurie laiko save sportuojančiais namuose, labai svarbu patikrinti, ar vartojate aukščiausios kokybės priedus, kad įsitikintumėte, jog nesąmoningai nevartojate dopingo arba sveikata kelia pavojų.
Šaltinis: inverse.com (LT)