Ar visām šajos mēnešos pavadītajām brīvdienām alkohols noteikti plūdīs visur, kur atrodaties. Mēs baudām jauku alkoholisko dzērienu šeit un tur, lai palīdzētu mums atpūsties un mazliet atlaisties. Tomēr tas var kļūt par mūsu veselības problēmu, ja tas notiek pārāk bieži.
Katru vakaru glāze vīna nešķiet tik kaitīga, taču tas var ietekmēt jūsu veselību dažos dažādos līmeņos, ieskaitot miega traucējumus un labu gremošanu. Tātad, kādas ir galvenās līdzības un atšķirības alkohols un CBD?
Šajā rakstā mēs apspriedīsim galvenos iemeslus, kāpēc jūs varētu vēlēties aizstāt alkoholu ar CBD eļļu. Mēs pilnīgi ticam visam mērenībā, un tas noteikti var ietvert arī alkoholu, bet kāpēc gan nemeklēt citas iespējas, kas pat var uzlabot tavu veselību? Tāpēc mums ļoti patīk CBD eļļa, jo tai var būt līdzīga iedarbība kā alkoholam, neradot tā negatīvo ietekmi, un pat ļauj justies labāk nekā iepriekš.
1. CBD eļļa ir laba jums
Jā, mēs zinām, ka glāze sarkanvīna jums var būt veselīga tajā esošo antioksidantu dēļ. Tas nozīmē, ka tas neattiecas uz lielāko daļu citu alkohola veidu. Taisnības labad jāsaka, ka lielākā daļa cilvēku brīvdienās neapstāsies pie vienas glāzes, tāpēc arī mums tas jāņem vērā. Tas var būt patiešām viegli aizraut, kad sāk justies patīkams buzz un visas bremzes pazūd pa logu.
Tomēr CBD eļļa var būt arī spēcīgs antioksidants, kas var palīdzēt jums atpūsties, līdzīgi kā alkohola iedarbībā, bez trūkumiem, kurus mēs pieminēsim vēlāk. Tas piedāvā arī papildu priekšrocību, aizsargājot pret šūnu bojājumiem, kas ir tiešs alkohola lietošanas rezultāts. Turklāt CBD ir ārstnieciska iedarbība uz ķermeni, jo tai ir pretiekaisuma iedarbība, savukārt alkohols var kaitēt iekaisumam organismā. Mēs zinām, ka iekaisums ir lielākās slimības cēlonis, un, ja mēs to varam kontrolēt, mēs varam palīdzēt novērst vairākas citas veselības problēmas, tostarp sirds slimības, diabētu, artrītu un citas.
Vēl viens iemesls, kāpēc ballītēs vairums no mums pievēršas alkoholam, ir veids, kā tikt galā ar sociālo trauksmi. Tas ietver neveiklību, kas rodas, strādājot ar cilvēkiem, kurus mēs ļoti labi nepazīstam, piemēram, ar nejaušiem kolēģiem vai attāliem radiniekiem. Vienīgā alkohola problēma šeit ir tā, ka dažreiz mēs varam izbaudīt mēģinājumus pārāk mazināt šo sociālo diskomfortu, un tas var atspēlēties, kad mēs sevi apkaunojam.
Labās ziņas šeit ir tādas, ka CBD eļļa patiešām palīdz mazināt sociālo trauksmi, piemēram, alkohols, un pat publiskas uzstāšanās. Tas tiek darīts, mainot smadzeņu reakcijas veidu uz stresu un mainot asins plūsmu noteiktos smadzeņu apgabalos. Tas ietver cita veida trauksmes traucējumus, piemēram, panikas traucējumus, ģeneralizētus trauksmes traucējumus un posttraumatiskā stresa traucējumus. Vēl labāka ziņa ir tā, ka CBD eļļa to var izdarīt bez iespējas pazust, kā jūs varat ar alkoholu, ko mēs tālāk apspriedīsim.
3. CBD eļļa var palīdzēt novērst svara pieaugumu
Pēdējā lieta, kas mums nepieciešama svētku un atvaļinājumu laikā, ir vairāk tukšu kaloriju, kā rezultātā neizbēgami baidīsies svara pieaugums. Šajā gada laikā birojā ir pietiekami daudz kārdinājumu ceptu kārumu veidā. Mēs zinām, ka alkohols ir pazīstams ar to, ka tajā ir daudz kaloriju, kas mums patiešām nedod labumu, vienlaikus nesniedzot mums nepieciešamās uzturvielas. Tas pat var stimulēt mūsu apetīti, izjaucot cukura līmeni asinīs, tāpēc mēs galu galā patērējam vairāk, nekā mums patiešām vajag, un iesaiņojam papildu mārciņas.
Tas nozīmē, ka CBD eļļai faktiski ir pretējs efekts, kontrolējot mūsu apetīti un samazinot alkas pēc pārtikas. Tas tiek darīts, kontrolējot cukura līmeni asinīs un līdzsvarojot hormonus. Jo īpaši CBD eļļa iedarbojas uz hormoniem leptīnu un grelīnu, kas ir atbildīgi par mūsu bada signāliem un paziņo mums, kad esam izsalkuši vai sātīgi, lai īstajā laikā varētu pārtraukt ēst. Turklāt CBD eļļa palīdz regulēt hormonus insulīnu un glikagonu, kas novērš cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, lai mēs varētu izvairīties no tukšām kalorijām.
4. CBD eļļa nedos jums paģiras
Viens no galvenajiem alkohola trūkumiem, kas mums, iespējams, ir pārāk pazīstami, ir postošās paģiras. Diemžēl, jo vecāki mēs kļūstam, jo grūtāk var tikt galā ar paģirām, un patiešām nav pierādīta veida, kā no tā izvairīties. Bieži vien cukura un alkohola kombinācija ir ideāla vētra, kas liek mums justies kā pilnīgai drupai un nākamajā dienā pēc vēlas nakts mūs padara pilnīgi bezjēdzīgus.
Par laimi, CBD eļļai nav paģiru, un tā var pat palīdzēt jums tās pārvarēt. Jūs pat nevarat pārdozēt CBD eļļu, un pat tad, ja lietojat vairāk nekā nepieciešams, jums nebūs citu blakusparādību, izņemot to, ka jūtaties mazliet atvieglinātas un vieglākas nekā parasti. Interesanti, ka CBD eļļa var arī palīdzēt jums cīnīties ar nepatīkamām paģirām, palīdzot tikt galā ar dažiem no šiem nepatīkamajiem simptomiem, piemēram, trauksmi, sliktu dūšu, galvassāpēm un ķermeņa sāpēm. Tas var arī uzlabot jūsu garīgās spējas un dot jums labāku garastāvokli, sniedzot jums vairāk izturamu paģiru pieredzi. Visbeidzot, tas pat var palīdzēt samazināt alkohola līmeni asinīs kopā ar atkarību un atteikšanos.
Starp avotiem ir CannabisTutor (EN), Ikārija (EN), Neatkarīgs (EN)
