Mange har vendt seg til mikrodosering til tross for usikkerheten det medfører. For eksempel brukes det til å lindre ADHD-symptomer. Imidlertid er det en pågående debatt om hvorvidt MDs positive mentale helseutfall bare er en placeboeffekt.
Praksisen med det har økt de siste fem årene mikrodoserings av psilocybin-sopp har skutt i popularitet. Ledere på høyt nivå, mødre og psilonauter fortsetter å rapportere forbedringer i mental helse, kreativitet og fokus, mens kliniske studier søker å validere de påståtte fordelene.
Inntak av små, sub-hallusinogene doser ser ut til å forbedre oppmerksomhet og personlighetstrekk hos voksne med ADHD som sliter i disse områdene. Forbedringene vedvarer selv når folk kombinerer mikrodosering med konvensjonelle reseptbelagte medisiner. Dette betyr at man opplever de psykedeliske fordelene sammenvevd med legemidlers farmasøytiske pålitelighet. En ny tilnærming.
Mikrodosering med ADHD
De fleste ADHD-pasienter demper symptomene med legemidler som Adderall, Ritalin og Concerta. Disse medisinene reduserer impulsivitet og hyperaktivitet. Men generelt hjelper de ikke voksne med ADHD med å takle utfordringer som å være i øyeblikket og ikke dømme sine noen ganger negative tanker. Personer med ADHD sliter ofte med emosjonell ustabilitet og negativitet sammenlignet med sine nevrotypiske kolleger. Medisiner kan også forårsake angst og stress. Fra et psykedelisk perspektiv kan mikrodosering tilby folk nye muligheter for å håndtere hele bredden av symptomer.
Ny forskning viser resultater
Mikrodoseringsstudien, publisert i Frontiers in Psychiatry Journal, samlet inn data fra 233 personer ved å bruke en online prospektiv naturalistisk design. De fleste hadde en ADHD-diagnose. Resten rapporterte om alvorlige symptomer. Omtrent en tredjedel brukte ADHD-medisiner daglig.
I løpet av studien mikrodoserte de fleste deltakerne (77,8 %) psilocybinsopp eller trøfler med en gjennomsnittlig dose på 722 mg. Tolv tok lysergamider (f.eks. 1P-LSD, ALD-52) i en dose på 17,5 mikrogram (μg), og resten konsumerte standard LSD ved 12 μg.
Teamet spekulerer i at det kan være flere faktorer som kan ha påvirket den gjennomsnittlige dosen, inkludert mulig interaksjon med meth diettstoffer som Adderall, som potensielt kan påvirke effekten av en lavere dose. I tillegg kan faktorer som psilocybinsensitivitet og utviklet toleranse også ha spilt en rolle. Det ville vært interessant å undersøke mer data om hva som påvirket gjennomsnittsdosen. Men la oss komme tilbake til den aktuelle studien.
Studien vurderte oppmerksomhet og personlighetstrekk ved baseline og deretter to og fire uker etter oppstart av protokollen. Deltakerne rapporterte sine erfaringer ved å bruke validerte tiltak.
Forskere antok at mikrodosering ville øke oppmerksomheten, eller å være oppmerksom på og ta hensyn til tanker, følelser og sensasjoner i øyeblikket uten å overreagere. De trodde også mikrodosering ville forbedre samvittighetsfullhet, utadvendthet, behagelighet og åpenhet samtidig som den reduserer nevrotisisme. Noen resultater stemte overens med forskerens forventninger. Andre var overraskende.
Etter fire uker var deltakerne med ADHD mer på linje med gjennomsnittet av befolkningen generelt. De viste mer oppmerksomhet, spesielt ved å handle bevisst og ikke dømme interne opplevelser. De skåret også lavere på nevrotisisme eller emosjonell ustabilitet. Etter to uker skåret deltakere som tok konvensjonelle ADHD-medisiner lavere på oppmerksomhet enn den ikke-medisinerte kohorten. Fire uker med mikrodosering balanserte imidlertid balansen med like forbedringer uavhengig av farmasøytisk bruk.
Videre påvirket ikke komorbide diagnoser, som depresjon, angst og PTSD, den generelle fremgangen. Men i motsetning til forventningene forble deltakernes personlighetstrekk som vennlighet og åpenhet stort sett uendret.
Nye behandlingsmetoder
Mangelen på endring i personlighet reiser spørsmål om evnen til mikrodosering har en meningsfull innvirkning på ADHD-utfordringer. Resultatene var imidlertid fortsatt betydelige i flere henseender. For det første antyder de at mikrodosering kan indusere endringer i stabile egenskaper som oppmerksomhet og nevrotisisme.
Det faktum at ADHD-medisiner ikke påvirket disse endringene innebærer dessuten at mikrodosering kan tilby flere terapeutiske veier som kan bygge videre på dagens behandlingsmodell. Denne oppdagelsen kan muliggjøre mer personlig tilpassede behandlingsmodeller, hvorav noen involverer en "både-og"-tilnærming, inkludert tradisjonelle medisiner og psykedelika.
Studien er bare et lite skritt i å fremskaffe bevisene. Likevel åpner det nye veier for å utforske holistiske tilnærminger for å håndtere ADHD. Det gjør det også klart at folk har trygge, eksperimentelle alternativer som de kanskje aldri har vurdert.
Kilde: psychedelicsspotlight.com (EN)
