7 wskazówek: jak uniknąć ogromnego kaca po marihuanie, pełnego odlotów.

drzwi narkotyk

7 wskazówek: jak uniknąć masowego kaca po marihuanie, pełnego odlotów.

Ci, którzy zażywali potężnie tłusty tępy lub nadmiernie zjadali herbatniki z konopi, mogą znać przerażające uczucie „zazielenienia”.

Zieleń to wersja marihuany bardziej powszechnego „zaciemnienia”, które zwykle odnosi się do nocy nadmiernego spożycia alkoholu, chaosu i amnezji następnego ranka. Chociaż efekty zwykle nie są tak szkodliwe jak utrata przytomności, może to być stresujące, jeśli pozostaniesz „zazieleniony” nawet przez kilka godzin.

Co to jest „zazielenienie”?

Zieleń odnosi się do ogólnych objawów bycia zbyt „na haju”. Może objawiać się jako połączenie negatywnych skutków, w tym paranoi, lęku, nudności, zawrotów głowy i zwiększonego tętna. Negatywne doświadczenie jest spowodowane nadmiarem THC. Początkujący palacze są szczególnie podatni na to zazielenienie, ponieważ ich tolerancja na konopie jest znacznie niższa niż w przypadku wytrawnych użytkowników konopi.

Dzisiaj zamierzamy zbadać kilka sposobów zapobiegania zazielenieniu i co zrobić, jeśli wystąpią nieprzyjemne skutki uboczne marihuany.

Zatrzymaj tępe okłady

Jeśli próbujesz uniknąć mdłości, mieszanie substancji nigdy nie jest dobrym pomysłem. Tępe okłady są zwykle wykonane z liści tytoniu. Skutki palenia tytoniu i konopi często nie dają się optymalnie zmieszać i dlatego wzmacniają poczucie „zazielenienia”. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób niepalących. Blunty mogą również zawierać duże ilości marihuany, co może łatwo prowadzić do nadmiernej konsumpcji.

Ci, którzy lubią ciężki, mocny dym, mogą skorzystać z alternatyw beztytoniowych. Szyszki liści palmowych zapewniają taki sam efekt powolnego palenia jak tępe okłady, bez szorstkości tytoniu. Są dostępne w różnych rozmiarach, aby pomieścić wszystkich w społeczności konopi. A przy tych opakowaniach nie jest konieczne zwijanie. Po prostu go spakuj i gotowe.

Poznaj swoją tolerancję

Możesz uniknąć nadmiernej konsumpcji THC i jej negatywnych skutków, znając swoją własną tolerancję. Jeśli nie palisz często, szanse na „zazielenienie” są znacznie wyższe. Zabranie choćby jednego heroicznego dabu lub gigantycznego bonga ma duże szanse wywołać greenout.

Ustawiając limity z wyprzedzeniem, możesz śledzić swoje spożycie. Daj sobie trochę czasu między zaciągnięciami, aby mieć pewność, że poradzisz sobie z kolejnym zaciągnięciem.

Nawadniaj się i jedz dużo jedzenia na paliwo

Odwodnienie może nasilać skutki takiego zazielenienia, dlatego woda powinna być stosowana zarówno jako środek zapobiegawczy, jak i diagnostyczny. Specjaliści ds. Zdrowia zwykle zalecają picie co najmniej 8 szklanek wody dziennie. Jeśli nie uda Ci się osiągnąć tego celu, zwiększasz szanse na „zazielenienie”.

Posiłek może również pomóc powstrzymać chwasty przed zbyt mocnym uderzeniem. Ty najlepiej znasz swoje ciało, ale czasem najlepszym lekarstwem może być talerz z ulubionym posiłkiem.

Jeśli już doświadczasz epizodu green-out, wypicie szklanki wody z pewnością da ci impuls we właściwym kierunku. W tym samym duchu poddanie się przekąskom i zjedzenie posiłku zwykle jeszcze bardziej złagodzi twoje ciało i doświadczenie.

Uważaj na jadalne

Artykuły spożywcze mogą powodować jedne z najgorszych sytuacji, w których dochodzi do zielonego wykluczenia. Efekty żywności mogą potrwać do dwóch lub więcej godzin. Z tego powodu niektórzy ludzie zakładają, że ciasteczko wzbogacone konopiami, które jedli, nie było zbyt mocne i decydują się na zjedzenie kolejnego. Wówczas od razu uderza podwójna dawka efektów, często powodując zasypianie lub unieruchomienie.

Uważaj na produkty spożywcze, aby uniknąć „zazielenienia”
Uważaj na artykuły spożywcze, aby uniknąć „zazieleniania” (AFB.)

Możesz uniknąć tej niefortunnej sytuacji, zwracając szczególną uwagę na produkty spożywcze i ilość spożywanego THC. Jeśli to możliwe, najbezpieczniejsze w użyciu są artykuły spożywcze kupowane w punktach sprzedaży detalicznej. Zostały dokładnie przetestowane pod kątem zawartości THC, więc dokładnie wiesz, co jesz. Większość domowych produktów z konopi nie oferuje tej uspokajającej wiedzy i odmierzonej dawki, więc mogą być silniejsze niż pierwotnie zamierzałeś.

CBD i terpeny

Chociaż nie jest to w pełni potwierdzone, zwróć uwagę wiele teorii i anegdotyczne dowody na zdolność CBD do zmniejszania negatywnych skutków nadmiernej konsumpcji THC. Zaciąganie się szczepami konopi, które zawierają znaczne ilości obu CBD zawierające THC mogą pomóc w zapobieganiu „zazielenieniu”. Efekty marihuany wydają się być najlepsze, gdy obecne są wszystkie składniki rośliny. Zjawisko to nazywane jest również „efektem otoczenia”.

Podobnie wiadomo, że niektóre terpeny pomagają łagodzić skutki zazieleniania. Jeden z tych terpenów, kariofilen, znajduje się w czarnym pieprzu i niektórych rodzajach konopi. Jest znany ze swoich pikantnych, drzewnych aromatów i wykazano, że marihuana wywoływała niepokój uspokaja. Jeśli po paleniu zaczniesz odczuwać mdłości lub niepokój, zjedzenie przekąski z czarnym pieprzem (lub nawet pachnącym ziołami) może pomóc Ci się uspokoić.

Zmień swoje środowisko

Twoje środowisko będzie często odgrywało dużą rolę w powodowaniu zazieleniania. Jeśli czujesz, że nadchodzą negatywne skutki, zmiana otoczenia może być dobra. Wyjście na łono natury lub po prostu położenie się w cichym pokoju może często uspokoić zmysły, zwłaszcza jeśli wcześniej byłeś w hałaśliwym otoczeniu. Podobnie, oddychanie świeżym powietrzem z pewnością zapewni ci spokój (zwłaszcza jeśli byłeś wcześniej w ciepłym pomieszczeniu).

Jeśli wszystko inne zawiedzie, po prostu to prześpij. Prawie zawsze wystarczy miła, długa drzemka. Uważaj jednak, ponieważ twoje ciało może chcieć więcej snu niż jesteś przyzwyczajony w tym momencie!

Zmyj to

Jeśli już zaczynasz odczuwać skutki zazielenienia, wszystko, czego potrzebujesz, aby się uspokoić, może być parujący prysznic. W podobny sposób chłodny prysznic pomoże tym, którzy spocą się na greenoucie. Tak czy inaczej, zwykle wychodzisz ukojony i odświeżony.

Marihuana daje ludziom ulgę i radość. Ale jak w przypadku każdej dobrej rzeczy, zbyt duża jej część może w rzeczywistości mieć negatywne skutki. Następnym razem, gdy masz zamiar rozpocząć epicką sesję palenia, rozważ swoją tolerancję i aktualny poziom nawodnienia przed jej rozpoczęciem. Podejmij środki ostrożności, takie jak unikanie tytoniu, jeśli nie jesteś do niego przyzwyczajony, dobre odżywianie i kontrolowanie spożycia THC, aby uniknąć takiego „zazielenienia”.

Źródła, w tym CannaConnection (EN), Raport GreenMarket (EN), ŚwieżyTost (EN)

Powiązane artykuły

Zostaw komentarz

[adrotuj baner="89"]