W ostatnich latach wiele uwagi poświęcono praktyce mikrodozowania LSD (i innych psychodelików). Od techników z Doliny Krzemowej, którzy chcą poprawić swoje wyniki, po zwykłych ludzi, którzy chcą poprawić swoje zdrowie psychiczne, rośnie popularność dodawania mikrodawek psychodelików do rutyny.
Mikrodawkowanie polega na przyjmowaniu subpercepcyjnych dawek psychodelików, takich jak LSD w celu uzyskania subtelnych i niehalucynogennych efektów. Mikrodawka to zwykle około jednej dziesiątej pełnej dawki (ale może wahać się od jednej piątej do jednej dwudziestej, w zależności od substancji oraz osobistych preferencji i celów). Przyjmując tak małe ilości, użytkownicy starają się doświadczyć korzyści, takich jak zwiększona kreatywność, jasność umysłu i lepszy nastrój, bez efektów zmieniających umysł, związanych z wyższymi dawkami LSD.
Mikrodozowanie LSD
Mikrodozowanie odbywa się przy znacznie niższych dawkach niż pełne doznania psychodeliczne, więc najprawdopodobniej prawie nie zauważysz żadnych oczywistych efektów (brak potknięć lub efektów wizualnych). Jednak nadal ważne jest, aby zrozumieć proces i najlepsze praktyki, aby zapewnić bezpieczne i skuteczne działanie.
- Mierzenie mikrodawki LSD: Ponieważ mikrodawka to ułamek standardowej dawki, konieczne jest jej dokładne odmierzenie. Dozowanie wolumetryczne to popularna metoda, w której znana ilość LSD jest rozpuszczana w płynie, takim jak woda destylowana lub alkohol, w celu uzyskania stałego stężenia. Następnie użyj zakraplacza, aby dozować kroplę lub dwie (lub więcej), w zależności od rozcieńczenia.
- Co to jest mikrodawka LSD? Pełna dawka LSD to na ogół 100 mikrogramów. 10 mikrogramów to stała mikrodawka LSD. Większość użytkowników utrzymuje mikrodawki LSD w zakresie od 8 do 20 mikrogramów.
- Znajdź odpowiedni harmonogram: mikrodozowanie jest zwykle wykonywane zgodnie z harmonogramem, aby zapobiec rozwinięciu tolerancji i dać ci czas na zauważenie efektów. Powszechnym podejściem jest „protokół Fadimana”, który sugeruje przyjmowanie mikrodawki co trzy dni (jeden dzień włączony, dwa dni wolne).
- Prowadź dziennik: Zapisywanie swoich doświadczeń, odczuć i obserwacji podczas mikrodozowania może dostarczyć cennych informacji i pomóc w dopracowaniu procesu w celu maksymalizacji korzyści.
- Słuchaj siebie: zwracaj uwagę na to, jak twoje ciało i umysł reagują na mikrodozowanie i dostosuj je, jeśli to konieczne. Pamiętaj, że doświadczenia każdej osoby z LSD mogą się różnić i znalezienie tego, co działa najlepiej dla ciebie, jest niezbędne.
Skutki mikrodozowania LSD
Chociaż badania nad mikrodozowaniem są wciąż w powijakach, doświadczenia użytkowników i wstępne badania wskazują na kilka potencjalnych korzyści. Niektóre efekty mikrodozowania LSD to:
- Zwiększona kreatywność: Użytkownicy często zgłaszają wzrost kreatywnego myślenia i rozwiązywania problemów podczas mikrodozowania.
- Lepsza koncentracja i jasność umysłu: Mikrodozowanie może pomóc niektórym osobom zachować bystry umysł i zwiększoną koncentrację uwagi przez cały dzień.
- Lepszy nastrój i samopoczucie emocjonalne: Wiele mikrodozujących zgłasza pozytywną zmianę nastroju i zmniejszenie lęku lub objawów depresyjnych.
- Więcej energii i motywacji: Niektórzy użytkownicy twierdzą, że mikrodozowanie daje im subtelny zastrzyk energii i motywacji, co może pomóc im być bardziej produktywnymi.
- Poprawiona samoświadomość: Niektórzy uważają, że mikrodozowanie LSD może prowadzić do zwiększonego poczucia introspekcji, ułatwiając rozwój osobisty i samodoskonalenie.
Możesz zobaczyć to badanie na temat wpływu mikrodawkowania na grupę tysięcy respondentów (w tym badaniu użyto psilocybiny zamiast LSD)
Ten artykuł zawiera ogólne wytyczne dotyczące mikrodozowania LSD, ale nadal ucz się najlepszych praktyk i tego, co może być dla Ciebie najlepsze.
Źródło: mikrodawka.buzz (PL)
