Kannabidiol (CBD) jest jednym z wielu związków występujących w roślinie konopi. CBD stosuje się w przypadku wielu dolegliwości medycznych, ale podobnie jak w przypadku THC, czy stosowanie oleju CBD również powoduje głód? Czy może pomóc schudnąć?
Twierdzone korzyści zdrowotne oleju CBD obejmują zmniejszenie objawów lękowych, walkę z rakiem, leczenie trądziku i zapewnienie utraty wagi.
Munchies i apetyt
Powszechnie wiadomo, że efektem ubocznym palenia marihuany o wysokiej zawartości THC jest skrajny głód, ale czy olej CBD sprawia, że jesteś głodny? Prostym wytłumaczeniem munchies podczas używania THC jest to, że aktywuje receptory CB1 w mózgu. Receptor ten oddziałuje na organizm, m.in. pobudza apetyt. Olej CBD nie wchodzi w interakcje z receptorami CB1 w mózgu, tak jak THC. Jednak nadal może pośrednio wpływać na głód. Na przykład osoba z lękiem odczuwa zmniejszony apetyt z powodu zwiększonego stresu. Nawet cierpiąca osoba nie będzie miała ochoty na jedzenie, biorąc pod uwagę stan, w jakim się znajduje. To, co robi olej CBD, to łagodzenie stresu i bólu, co może promować zdrowszy apetyt.
Czy CBD może pomóc Ci schudnąć?
Chociaż olej CBD nie ma bezpośredniego wpływu na apetyt, może wpływać na organizm ludzki i sposób, w jaki funkcjonuje. Może to pomóc, jeśli chcesz schudnąć. Możesz wprowadzić CBD do swojej diety, na przykład jedząc żelki CBD. Dwutygodniowe badanie na szczurach wykazało, że szczury straciły znaczną masę ciała po wstrzyknięciu CBD. Ponieważ CBD nie było podawane doustnie, naukowcy nie wiedzą jeszcze, czy to zmieni wyniki. Podczas gdy THC aktywuje receptory CB1, CBD wpływa na cząsteczki w ludzkim ciele, które wyłączają te receptory. Pomaga to zmniejszyć apetyt i może zapobiegać przejadaniu się i otyłości.
CBD promuje brązowe komórki tłuszczowe
Ciało ludzkie zawiera dwa rodzaje tłuszczu: biały i brązowy. Większość tłuszczu w naszym ciele to biały tłuszcz. Biały tłuszcz jest odpowiedzialny za magazynowanie i dostarczanie energii, jednocześnie chroniąc i izolując narządy. Nadmiar białego tłuszczu może prowadzić do chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i cukrzyca.
Z drugiej strony brązowy tłuszcz generuje ciepło spalając kalorie. Badania wykazały, że osoby prowadzące aktywny i zdrowy tryb życia mają więcej brązowego tłuszczu niż przeciętna osoba. Najczęstszym sposobem przekształcania białego tłuszczu w brązowy jest ćwiczenia fizyczne, wystarczająca ilość snu i, co dziwne, wystawianie się na działanie niskich temperatur. Obecność produktów CBD w twoim ciele może pomóc przekształcić więcej białego tłuszczu w brązowy tłuszcz. Spożycie CBD może wzmocnić „opalanie” komórek tłuszczowych. Czyni to poprzez wzmacnianie genów, które promują brązowy tłuszcz, a także białko.
Dobry styl życia
Chociaż spożycie CBD może pomóc w utracie wagi, nadal konieczne jest prowadzenie dobrego stylu życia poprzez wystarczającą ilość snu, regularne ćwiczenia i zrównoważoną dietę. Tylko wtedy CBD może pomóc. Ponieważ CBD może pomóc w zapobieganiu otyłości, może zapobiegać innym zaburzeniom metabolicznym. Badanie z 2018 roku pokazuje ścisły związek między otyłością a zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak wysoki poziom cholesterolu.
Czy CBD może promować przyrost masy ciała?
CBD jest bardziej popularne ze względu na korzystne działanie, które powoduje utratę wagi, ale może też być sposobem na promowanie przyrostu masy ciała. Przeprowadzono również badania nad tym, które niestety nie są naukowo potwierdzone. Wygląda więc na to, że działanie CBD w dużej mierze zależy od reakcji organizmu i może to być różne dla każdej osoby. Wygląda na to, że ten kannabinoid może być uzupełnieniem diety i stylu życia w celu poprawy zdrowia.
Badania odgrywają istotną rolę w zrozumieniu CBD i jego skutków. Wiele badań na zwierzętach wykazało obiecujące wyniki, ale nadal istnieje potrzeba dalszych badań nad CBD u ludzi, aby w pełni zrozumieć, jak może zmienić nasze ciała. Do tego czasu będą to niepotwierdzone dowody i od Ciebie zależy, czy chcesz przyjmować go jako suplement uzupełniający codzienną dietę i styl życia, czy raczej stosować inne diety lub metody, aby zachować zdrowie.
Przeczytaj więcej usa.inquirer.net (Źródło, EN)
