ایا تاسو د فشار او ستړیا احساس کوئ؟ ایا تاسو د آرام او بیا ژوند کولو لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست؟ بیا یو روحاني اعتکاف ممکن هغه څه وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ! روحاني اعتکاف کولی شي ستاسو ذهن ، بدن او روح لپاره ډیری ګټې چمتو کړي.
دا بلاګ پوسټ په شپږو لارو بحث کوي چې روحاني اعتکاف کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي. دا مهمه نده چې تاسو پیل کونکی یاست یا تجربه لرونکی مراقبت. په روحاني اعتکاف کې د هرچا لپاره یو څه شتون لري.
روحاني رواني اعتکاف تاسو ته په لید کې بدلون درکوي او تاسو د حیرانتیا احساس درکوي
که تاسو په کالیفورنیا کې د مراقبت اعتکاف یا په بالي کې د یوګا اعتکاف غوره کړئ ، د روحاني اعتکاف په اړه یو له غوره شیانو څخه دا دی چې دوی تاسو ته په لید کې بدلون درکوي. کله چې تاسو د خپل ورځني ژوند او شاوخوا څخه یو څه وخت ونیسئ، نو دا به اسانه وي چې شیان په روښانه توګه وګورئ او ستاسو په ژوند کې مثبت بدلون راولي. د ایاهواسکا په څیر اعتکاف به تاسو سره په زړه پورې تجربو کې مرسته وکړي لکه د بدن څخه بهر تجربې او د رواني ناروغیو په کارولو سره د تیر ژوند تجربې. ستاسو ژوند به هیڅکله د دې تجربې وروسته یو شان نه وي.
تاسو به ومومئ چې تاسو په روحاني اعتکاف کې د ګډون وروسته نوي نظرونو او د فکر کولو لارو ته ډیر خلاص یاست. دا کولی شي تاسو سره ستاسو په ژوند کې بدلونونو کې مرسته وکړي چې تاسو مخکې له دې سره مبارزه کړې وي.
برسېره پردې، ډیری خلک په روحاني اعتکاف کې د ګډون وروسته د حیرانتیا احساس کوي. دا شاید د آرام چاپیریال ، صحي خواړه او د اعتکاف پرمهال د نورو خلکو مثبت انرژي ترکیب له امله وي. بل شی چې تاسو ته به ښه احساس درکړي کرټوم دی. دلته یې کشف کړئ د سپین مینګ دا او سپین بورنیو ترمنځ توپیر.
اعتکاف کولی شي تاسو سره د ژوند په مهمو لیږدونو کې مرسته وکړي
د ژوند لیږدونه لکه د مسلک بدلونونه، د اړیکو بدلونونه، او حتی تقاعد کیدی شي ننګونې وي. روحاني اعتکاف کولی شي ستاسو سره د دې لیږدونو له لارې د ملاتړ کونکي ټولنې او ځای چمتو کولو سره ستاسو په ژوند کې منعکس کولو کې مرسته وکړي.
تاسو شاید پام وکړئ چې ګډون وکړئ یو روحاني اعتکاف تاسو سره مرسته کوي چې له ځان سره ډیر وصل احساس کړئ او ستاسو نړۍ. دا د ژوند مهم بدلونونه اسانه کولو لپاره غوره لار کیدی شي.
تاسو بیرته کور ته د بیرته ستنیدو او ځواکمن کیدو احساس کوئ.
زموږ په ګړندۍ ټولنه کې ، د ورځني ژوند په ګډوډۍ کې نیول اسانه دي ، تاسو پریږدئ ... ټینګار وکړد اضطراب احساس کول او حتی سوځیدل. یو روحاني اعتکاف کولی شي د ورځني ژوند ګډوډي څخه خورا اړین مهلت چمتو کړي.
د اعتکاف په جریان کې ، تاسو فرصت لرئ چې خپل ژوند ته انعکاس ورکړئ ، د راتلونکي لپاره ارادې وټاکئ او د ورته فکر لرونکي اشخاصو سره اړیکه ونیسئ څوک چې ستاسو په سفر کې ستاسو ملاتړ کولی شي.
ځکه چې ستاسو په شاوخوا کې ډیری خلک شتون لري چې ستاسو ملاتړ کوي، دا خورا اسانه کیدی شي چې د هر ډول منفي فکرونو یا احساساتو پریښودل چې تاسو بیرته ساتي.
د دې دلیل لپاره ، که تاسو د بیا تنظیم او ریچارج کولو لارې په لټه کې یاست ، یو روحاني اعتکاف ممکن هغه څه وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
په روحاني اعتکاف کې د ګډون یو له غوره اړخونو څخه دا دی چې دا تاسو ته د ټیکنالوژۍ او ټولنیزو رسنیو څخه د خلاصون فرصت درکوي. زموږ په تلیفونونو او لیپټاپونو کې د وخت مصرف زموږ د ډیری لپاره دوهم طبیعت ګرځیدلی.
مګر د روحاني اعتکاف په جریان کې ، تاسو نشئ کولی خپلو وسایلو ته لاسرسی ومومئ ، پدې معنی چې تاسو مجبور یاست چې له بهرنۍ نړۍ څخه وصل شئ او خپل داخلي سفر باندې تمرکز وکړئ.
په روحاني اعتکاف کې برخه اخیستل به تاسو ته اجازه درکړي چې له طبیعت سره وصل شئ. که تاسو په یو لوی ښار کې ژوند کوئ، دا اسانه ده چې هیر کړئ چې په طبیعت کې د درملنې څرنګوالی کیدی شي. مګر د روحاني اعتکاف په جریان کې ، تاسو فرصت لرئ چې د طبیعي نړۍ سره وصل شئ او د هغې ښکلا تعریف کړئ.
تاسو به وکولی شئ د روحاني اعتکاف پرمهال د ورته فکر لرونکي خلکو سره لیدنه وکړئ. نو که تاسو د خلکو د یوې ټولنې په لټه کې یاست چې ستاسو روحاني عقیدې شریکوي، په اعتکاف کې ګډون د تګ لاره ده.
تاسو کولی شئ په ځینو برخو کې خپل مهارتونه ښه کړئ
یو له اصلي دلیلونو څخه چې خلک په روحاني اعتکاف کې برخه اخلي په ځانګړي ساحه کې د دوی مهارتونو ته وده ورکول دي. دا د پخلي او باغدارۍ څخه تر نقاشۍ او لیکلو پورې هرڅه کیدی شي.
ستاسو د مهارت کچې په پام کې نیولو پرته، تاسو ډاډه یاست چې یو اعتکاف ومومئ چې کولی شي تاسو سره مرسته وکړي خپل مهارتونه بلې کچې ته ورسوي.
د روحاني اعتکاف په جریان کې ستاسو د مهارتونو درناوي په اړه ترټولو ښه شی د ورته فکر لرونکي اشخاصو لخوا محاصره کیږي چې د ځان ښه کولو لپاره کار کوي. دا یو ملاتړی او هڅونکی چاپیریال رامینځته کوي ترڅو تاسو سره ستاسو اهدافو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
ښوونکي ماهرین دي او کولی شي تاسو ته لارښوونه، ملاتړ او پوهه درکړي چې تاسو د خپلو مهارتونو د ښه کولو لپاره اړتیا لرئ.
دا ټول نه دي. ځکه چې اعتکاف د څو اونیو لپاره دوام لري، تاسو ډیر وخت لرئ چې خپل ځان په تجربه کې ډوب کړئ.
په پای کې
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، په روحاني اعتکاف کې د ګډون لپاره ډیری ګټې شتون لري. که تاسو د خپل ځان وده او وده کولو فرصت په لټه کې یاست ، نو اعتکاف مناسب حل کیدی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې یو روحاني اعتکاف ومومئ چې ستاسو اړتیاو سره سم وي. ایا تاسو کله هم په روحاني اعتکاف کې یاست؟ ستاسو تجربه څنګه وه؟ راځئ چې لاندې نظرونو کې پوه شو!
