The American Journal of Psychiatry හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද මෑත කාලීන පර්යේෂණ මගින් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයට ගංජා භාවිතයේ බලපෑම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා නවසීලන්තයේ වයස අවුරුදු 1.000 සිට 3 දක්වා පුද්ගලයින් 45 කට ආසන්න පිරිසක් සමීපව නිරීක්ෂණය කරන ලදී.
දිගු කාලීන (වසර කිහිපයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්) සහ තීව්ර ලෙස ක්රියා කළ පුද්ගලයන් බව පර්යේෂණ කණ්ඩායම සොයාගෙන ඇත ගංජා (අවම වශයෙන් සතිපතා, ඔවුන්ගේ අධ්යයනයේ බහුතරය සතියකට හතර වතාවක් වඩා භාවිතා කළද) සංජානනයේ වසම් කිහිපයක දුර්වලතා පෙන්නුම් කරයි.
ගංජා භාවිතය නිසා IQ අඩු වීම
දිගු කාලීන ගංජා භාවිතා කරන්නන්ගේ බුද්ධි මට්ටම කුඩා කල සිටම සාමාන්ය ලකුණු 5,5 කින් පහත වැටී ඇති අතර ගංජා භාවිතා නොකරන අයට සාපේක්ෂව ඉගෙනීමේ සහ සැකසීමේ වේගයේ අඩුපාඩු තිබුණි. පුද්ගලයෙකු බොහෝ විට ගංජා භාවිතා කරන තරමට, එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස සංජානන දුර්වලතාවය වැඩි වන අතර, හැකි හේතු සම්බන්ධතාවයක් යෝජනා කරයි.
මෙම දිගු කාලීන ගංජා භාවිතා කරන්නන් හොඳින් දන්නා පුද්ගලයින් ඔවුන්ට මතකය සහ අවධානය යොමු කිරීමේ ගැටළු ඇති බව අධ්යයනයෙන් සොයාගෙන ඇත. අධ්යයන කතුවරුන් වෙනත් මත්ද්රව්ය යැපීම, ළමා සමාජ ආර්ථික තත්ත්වය හෝ ළමා වියේ ආරම්භ බුද්ධිය වැනි සාධක පාලනය කළ විට පවා ඉහත සොයාගැනීම් පැවතුණි.
සංජානන දුර්වලතා මත ගංජා වල බලපෑම මත්පැන් හෝ දුම්කොළ භාවිතයට වඩා වැඩි විය. දිගු කාලීන ගංජා භාවිතා කරන්නන්ට කුඩා හිපොකැම්පි (ඉගෙනීමට සහ මතකයට වගකිව යුතු මොළයේ ප්රදේශය) ද ඇත. කුතුහලය දනවන කරුණ නම්, යැපීමේ ඉතිහාසයක් නොමැති සතියකට වරක් අඩුවෙන් ගංජා භාවිතා කළ පුද්ගලයින්ට ගංජා ආශ්රිත සංජානන ආබාධයක් නොතිබීමයි. දිගුකාලීන සංජානන ගැටළු වලට තුඩු නොදෙන විනෝදාත්මක භාවිතයන් පරාසයක් ඇති බව මෙයින් ඇඟවෙයි.
තවත් අධ්යයන
ගංජා භාවිතය සහ මොළයේ සෞඛ්යය පිළිබඳ වැඩිදුර අධ්යයනයන් අවශ්ය වේ. නව පර්යේෂණය දිගු කාලීන අධික ගංජා භාවිතය සහ සංජානනය අතර සම්බන්ධයක් යෝජනා කරන බොහෝ අධ්යයනවලින් එකක් පමණි. කෙසේ වෙතත්, මැදි වයසේදී සංජානන දුර්වලතා ඩිමෙන්ශියා රෝගයේ ඉහළ අනුපාත සමඟ සම්බන්ධ වන බැවින්, හේතුකාරකය තහවුරු කිරීමට සහ දිගු කාලීන ගංජා භාවිතය ඩිමෙන්ශියාව වර්ධනය වීමේ අවදානමට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට අනාගත අධ්යයනයන් අවශ්ය වේ.
ඔබ ගංජා වල සංජානන බලපෑම් අත්විඳින්නේ නම් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද?
දිගු කලක් ගංජා භාවිතා කරන සමහර පුද්ගලයින්ට 'මොළයේ මීදුම', පෙළඹවීම අඩුවීම, ඉගෙනීමේ දුෂ්කරතා හෝ අවධානය යොමු කිරීමේ දුෂ්කරතා අත්විඳිය හැකිය. වැඩි THC අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම සංජානන රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි වුවද, රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් ආපසු හැරවිය හැකිය.
ඔබ ගංජා ආශ්රිත සංජානන රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, පහත කරුණු සලකා බලන්න:
- ඔබ භාවිතා කරන ගංජා වල ප්රබලතාව (THC අන්තර්ගතය) ක්රමානුකූලව අඩු කරන්න හෝ සති කිහිපයක් පුරා ඔබ එය කොපමණ වාරයක් භාවිතා කරයිද, විශේෂයෙන් ඔබට ගංජා ඉවත් කිරීමේ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්.
- ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ වැඩ කරන්න. වෙනත් වෛද්ය හෝ මනෝචිකිත්සක සාධක සම්බන්ධ විය හැකි බැවින්, ඔබේ සංජානන රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ විවෘතව සිටින්න. ඔබේ වෛද්යවරයාට වෙනත් ආධාරක සම්පත් භාවිතා කරමින් ආරක්ෂිතව සහ සමහරවිට වඩාත් සුවපහසු ලෙස ගංජා ටේපර් එකක් සැරිසැරීමට ඔබට උදවු කළ හැක. අවාසනාවකට, බොහෝ රෝගීන්ට ගංජා භාවිතය ගැන තම වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට පහසුවක් දැනෙන්නේ නැත.
- ඒකට වෙලාව දෙන්න. ගංජා සති දෙකක් හෝ හතරක් ශරීරයේ පැවතිය හැකි බැවින්, ඔබේ මාත්රාව අඩු කිරීමෙන් පසු වැඩිදියුණු කිරීම් අත්විඳීමට ඔබට මාසයක් දක්වා ගත විය හැකිය.
- වෛෂයික සංජානන ලුහුබැඳීම උත්සාහ කරන්න. ඔබගේ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට යෙදුමක් හෝ වෛෂයික පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීම ස්වයං නිරීක්ෂණයට වඩා නිවැරදි විය හැක. ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාට අතරමැදි සංජානන ඇගයීම් පරිපාලනය කිරීමට උදවු කළ හැකිය.
- විකල්ප උපාය මාර්ග සලකා බලන්න. ඇස්වල වර්ණය හෝ අපගේ පාදවල ඇඟිලි ගණන වැනි මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය ස්ථිතික නොවේ. Aerobic ව්යායාම සහ සිහිය, භාවනාව සහ මනෝචිකිත්සාව පුහුණු කිරීම දිගුකාලීන සංජානනය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
ගංජා යනු උද්දීපනය සහ සැකය යන දෙකම ජනනය කර ඇති උද්යෝගිමත් නමුත් මතභේදාත්මක මාතෘකාවකි. පුද්ගලයන්ට සහ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන්ට සමපේක්ෂන හෝ පුද්ගලික කතා මත නොව පර්යේෂණ අධ්යයනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වේ. දිගුකාලීන අධික ගංජා භාවිතය සහ ස්නායු හඳුනාගැනීම අතර සම්බන්ධය යෝජනා කරන නැගී එන අධ්යයනයන් ප්රතිපත්ති සම්පාදකයින්ට, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්ට සහ රෝගීන්ට සැලකිලිමත් විය යුතුය.
මූලාශ්රය: සෞඛ්ය සම්පන්නයි (EN)
