Mnoho ľudí sa obrátilo na mikrodávkovanie napriek neistotám, ktoré so sebou prináša. Používa sa napríklad na zmiernenie príznakov ADHD. Prebieha však diskusia o tom, či pozitívne výsledky MD v oblasti duševného zdravia sú len placebo efektom.
Jeho prax sa za posledných päť rokov zvýšila mikro dávkovanie popularita psilocybínových húb raketovo vzrástla. Vedúci pracovníci na vysokej úrovni, matky a psilonauti naďalej uvádzajú zlepšenie duševného zdravia, kreativity a zamerania, zatiaľ čo klinické štúdie sa snažia potvrdiť údajné výhody.
Zdá sa, že konzumácia malých subhalucinogénnych dávok zlepšuje všímavosť a osobnostné črty u dospelých s ADHD, ktorí v týchto oblastiach zápasia. Zlepšenia pretrvávajú aj vtedy, keď ľudia kombinujú mikrodávkovanie s konvenčnými liekmi na predpis. To znamená, že človek zažije psychedelické výhody prepojené s farmaceutickou spoľahlivosťou liekov. Nový prístup.
Mikrodávkovanie s ADHD
Väčšina pacientov s ADHD obmedzuje symptómy liekmi ako Adderall, Ritalin a Concerta. Tieto lieky znižujú impulzívnosť a hyperaktivitu. Vo všeobecnosti však nepomáhajú dospelým s ADHD riešiť problémy, ako je byť prítomný a neposudzovať svoje niekedy negatívne myšlienky. Ľudia s ADHD často zápasia s emocionálnou nestabilitou a negativitou v porovnaní s ich neurotypickými náprotivkami. Lieky môžu tiež spôsobiť úzkosť a stres. Z psychedelického hľadiska by mikrodávkovanie mohlo ľuďom ponúknuť nové možnosti na zvládnutie celej šírky symptómov.
Nový výskum ukazuje výsledky
Štúdia mikrodávkovania, publikovaná v časopise Frontiers in Psychiatry Journal, zozbierala údaje od 233 ľudí pomocou online perspektívneho naturalistického dizajnu. Väčšina ľudí mala diagnózu ADHD. Zvyšok hlásil vážne príznaky. Asi tretina užívala lieky na ADHD denne.
Počas štúdie väčšina účastníkov (77,8 %) mikrodávkou psilocybín huby alebo hľuzovky s priemernou dávkou 722 mg. Dvanásti užívali lysergamidy (napr. 1P-LSD, ALD-52) v dávke 17,5 mikrogramov (μg) a zvyšok konzumoval štandardné LSD v dávke 12 μg.
Tím špekuluje, že môže existovať niekoľko faktorov, ktoré mohli ovplyvniť priemernú dávku, vrátane možnej interakcie s pervitínovými diétnymi látkami, ako je Adderall, čo by mohlo potenciálne ovplyvniť účinky nižšej dávky. Okrem toho mohli zohrávať úlohu aj faktory ako citlivosť na psilocybín a vyvinutá tolerancia. Bolo by zaujímavé preskúmať viac údajov o tom, čo ovplyvnilo priemernú dávku. Vráťme sa však k predmetnej štúdii.
Štúdia hodnotila všímavosť a osobnostné črty na začiatku a potom dva a štyri týždne po začatí protokolu. Účastníci uviedli svoje skúsenosti pomocou overených opatrení.
Výskumníci predpokladali, že mikrodávkovanie zvýši všímavosť alebo uvedomenie si myšlienok, pocitov a pocitov prítomného okamihu a ich pozornosť bez prehnanej reakcie. Tiež si mysleli, že mikrodávkovanie zlepší svedomitosť, extroverziu, príjemnosť a otvorenosť a zároveň zníži neurotizmus. Niektoré výsledky boli v súlade s očakávaniami výskumníka. Iní boli prekvapení.
Po štyroch týždňoch boli účastníci s ADHD viac v súlade s priemermi bežnej populácie. Prejavovali viac všímavosti, najmä tým, že konali vedome a neposudzovali vnútorné zážitky. Nižšie skóre dosiahli aj v neurotizme alebo emočnej nestabilite. Po dvoch týždňoch dosiahli účastníci, ktorí užívali konvenčné lieky na ADHD, nižšie skóre v všímavosti ako neliečená kohorta. Štyri týždne mikrodávkovania však vyvážili rovnováhu s rovnakými zlepšeniami bez ohľadu na farmaceutické použitie.
Okrem toho komorbidné diagnózy, ako je depresia, úzkosť a PTSD, neovplyvnili celkový pokrok. Na rozdiel od očakávaní však osobnostné črty účastníkov ako priateľskosť a otvorenosť zostali v podstate nezmenené.
Nové liečebné metódy
Nedostatok zmien v osobnosti vyvoláva otázky o schopnosti mikrodávkovania mať zmysluplný vplyv na problémy s ADHD. Výsledky však boli stále významné z viacerých hľadísk. Po prvé, naznačujú, že mikrodávkovanie môže vyvolať zmeny stabilných vlastností, ako je všímavosť a neurotizmus.
Okrem toho skutočnosť, že liečba ADHD neovplyvnila tieto zmeny, znamená, že mikrodávkovanie by mohlo ponúknuť niekoľko terapeutických ciest, ktoré by mohli stavať na súčasnom modeli liečby. Tento objav by mohol umožniť prispôsobenejšie modely liečby, z ktorých niektoré zahŕňajú prístup „aj-a“ vrátane tradičnej medicíny a psychedelika.
Štúdia je len malým krokom k poskytnutiu dôkazov. Napriek tomu otvára nové cesty na skúmanie holistických prístupov k zvládaniu ADHD. Tiež objasňuje, že ľudia majú bezpečné, experimentálne možnosti, o ktorých možno nikdy neuvažovali.
Zdroj: psychedelicsspotlight.com (EN)