Historické záznamy ukazujú, že kanabidiol, tiež známy ako CBD, sa používal na navodenie spánku v roku 1500 pred Kristom. Dnes viac vedcov obracia svoju pozornosť na štúdium liečivých účinkov CBD. Milióny ľudí trpia spánkovým apnoe, nespavosťou a inými poruchami spánku. Stále viac a viac ľudí skúma prirodzenú liečbu porúch spánku okrem liekov na spanie a sedatív. Najlepšou a najbezpečnejšou možnosťou pre všetkých je CBD olej.
CBD interaguje s receptormi v celom tele známy ako endokanabinoidný systém. Endokanabinoidný systém ovplyvňuje mnoho fyziologických procesov vášho tela, ako je cyklus spánku alebo bdenia, hladiny hormónov a receptory bolesti. Účinnosť CBD na nespavosť a nespavosť sa môže líšiť v závislosti od biológie a tolerancie každého človeka. Ak sa niekto snažíte dobre vyspať, CBD je bezpečná, prírodná a návyková alternatíva k iným práškom na spanie. To sú spôsoby, ako CBD zmierňuje nespavosť.
Ako CBD olej zlepšuje váš spánok?
Olej CBD účinkuje prostredníctvom endokanabinoidnej signalizácie na reguláciu stability spánku. Jedna štúdia zistila, že účinky CBD majú nielen uľahčiť spánok, ale môžu pomôcť aj pri liečbe samotného problému. Čo sa teda vlastne stane, keď si dáte CBD olej na spánok? Odpoveďou je, že CBD má schopnosť znižovať úzkosť, ktorá môže byť príčinou nespavosti a nespavosti. Je známe, že keď sa užívajú v menších dávkach, stimuluje bdelosť a znižuje dennú ospalosť, čo udržuje váš denný rytmus konzistentný. Štúdia ukazuje, že CBD znižuje REM spánkové správanie u ľudí s Parkinsonovou chorobou. Pri poruche správania REM telo paralyzuje počas spánku a človek robí pohyby. CBD môže významne pomôcť regulovať tieto a ďalšie poruchy spánku.
CBD olej pomáha pri nespavosti a nespavosti
Dobrý olej na spánok je tiež ten, ktorý funguje pri nespavosti. Ako už bolo spomenuté, CBD lieči príčiny, ktoré môžu viesť k nespavosti, ako sú úzkosť, stres a neurologické poruchy. CBD interaguje s receptormi a chemickými látkami v mozgu, ktoré sú zodpovedné za zabezpečenie dobrého spánku. CBD skracuje dobu spánku REM, čo je známkou lepšej kvality spánku, čo znamená viac NREM alebo spánok bez snov. NREM spánok je čas, keď prebieha neurologické a fyzické hojenie. S príjmom CBD sa ocitnete v pokojnejšom a oveľa lepšom spánku.
CBD olej pomáha pri spánkovej apnoe
Najlepší CBD olej na spánok môže tiež pomôcť pri liečbe spánkového apnoe. Štúdia vykonaná pred niekoľkými rokmi ukázala, že CBD olej ukázal pozitívne výsledky u 40 až 50 percent jedincov trpiacich spánkovým apnoe. Kanabinoidy pozitívne ovplyvňujú centrálny a periférny nervový systém, ktorý zrejme lieči spánkové apnoe. Predpokladá sa, že CBD olej zvyšuje svalový tonus horných dýchacích ciest, čo vedie k pevnejšej glotálnej oblasti, čo následne vedie k zníženiu príznakov spánkového apnoe.
Ak ste osoba, ktorá trpí nespavosťou, spánkovou apnoe alebo akoukoľvek inou poruchou spánku a chcete prirodzené liečenie namiesto drahých masiek, ošetrení alebo operácií, potom CBD rozhodne stojí za to.
Prečítajte si viac v TheLibertarianRepublic (EN, Bron)
