Bogga ugu weyn cannabis Ma marijuana ma ka fiican tahay kaniiniyada hurdada hurdo la'aan? 5 shay oo ay tahay inaad ogaato.

Ma marijuana ma ka fiican tahay kaniiniyada hurdada hurdo la'aan? 5 shay oo ay tahay inaad ogaato.

albaabka daroogada

Ma marijuana ma ka fiican tahay kaniiniyada hurdada hurdo la'aan? 5 shay oo ay tahay inaad ogaato.

Weydii alaab-qeybiyaha CBD ama THC mid ka mid ah tixraacyada ugu muhiimsan ee alaabada waa isticmaalkeeda cilladaha hurdada. Loo yaqaan gargaarka hurdada ee dabiiciga ah, saliid CBD iyo marijuana ayaa la xaqiijiyay inay ka caawiyaan hurdo la'aanta hurdo wanaagsan.

Waa kuwan shan waxyaalood oo ay tahay inaad ka ogaato sida xashiishku u wanaajin karo hurdada:

1. Aad u huruddo dabacsan

Waxay u badan tahay inay kafiican tahay in laga doorto bong dhalada. In kastoo buunbuuninta la caddeeyay inay soo gaabinayso hurdadaada iyo qaababka REM-ga seexo Dhinaca kale, xashiishku wuxuu leeyahay astaamo maandooriye iyo nasasho leh, taas oo inta badan keenta riyooyin macaan oo fududeynaya soo kicinta.

2. Riyado si xoog leh

Isticmaalka xashiishka muddada-dheer wuxuu yareyn karaa saameynta daroogada jilicsan iyo ka-noqoshada waxay sababi kartaa hurdo la'aan kaliya laakiin sidoo kale saameyn soo celin ah oo REM ah oo si ku-meel-gaar ah u keenta riyooyin muuqda oo soo noqnoqda

3. Diiq yar, hurdo fiican

Xashiishku wuxuu kaa caawin karaa yareynta culeyska fekerka, taas oo iyaduna hurdada hagaajin karta), tirada jeer ee aad soo toosto saqda dhexe, iyo waqtiga ay kugu qaadato inaad hurdada dib ugu soo noqoto.

4. Amaan u ah isticmaalka dheer

Si ka duwan qalabka caawimaadda badan ee hurdada (sida Ambien iyo Lunesta), marijuana waxay ammaan u tahay isticmaalka muddada-dheer ee hurdo la'aanta. Xitaa markii la isticmaalo waqti dheer, marijuana wali si weyn ugama badna inay keento balwad.

5. Marijuana sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa PTSD hurdo la’aan

Arrin xiiso leh, xashiishadda waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa dadka cuna PTSD silica THC way yareyn kartaa riyada qofka shakhsiyaadka leh dhibaatooyinka waxaa laga yaabaa inuu la kulmo hurdo u eg sida riyada oo loo isticmaalo isticmaalka joogtada ah ee xashiishka, sidaas awgeedna hurdada loo wanaajiyo kuwa leh riyooyin rabshad ama dhib leh.

Marijuana hurdo la’aan ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa PTSD
Marijuana hurdo la'aan ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa PTSD (afb.)

Bukaan kastaa si ka duwan ayuu uga jawaab celiyaa, waana sababta ay qaarkood u dareemaan in qalabka hurdada ee loo qoro ay ka fiican yihiin marijuana dhamaadka. Laakiin haddii aadan hadda helin daaweynta hurdo la'aanta, ama haddii daaweyntaada hadda aysan run ahaantii adiga kuu shaqeyneynin, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tijaabiso cannabis. Markaad shaki gasho, waa inaad markasta la tashataa dhakhtarkaaga marka hore.

Ilaha ao Newsbreak (EN), HurdadaDoctor (EN), TheFreshToast (EN), WestWord (EN)

Maqaallo la xidhiidha

2 faallooyin

Peter Febraayo 8, 2021 - 17:10 galabnimo

Xashiishadu waxay si weyn iigu shaqeysaa ka hortagga PTSD. Markii hore waxaan bilaabay in aan nafteyda hormuud ka noqdo, oo aan saliid ku sameeyo haramaha dukaanka. Waxaan seexday da'da. Dhakhtarkaygu hadda wuxuu saliid ku qoraa warqad dhakhtar. Inta lagu jiro maalinta waxaan ku soo daadiyaa haramaha, sidoo kale warqad dhakhtar, uumiye. Tani waxay ka shaqeysaa wax walba. Waxa aan qaadanayay 2 garaam maalintii dhawr sano hadda oo waxa ay noqotay in aan daawaynta u joojiyo muddo toddobaad ah. Tani waxay keentay kaliya kororka calaamadaha PTSD. Niyada kuma jirin. Joojinta kafeega waxay ahayd dhibaato ka weyn dhawaanahan.

Jawaabay
daroogada Febraayo 9, 2021 - 11:15 galabnimo

Waad ku mahadsan tahay Peter wadaagida khibradaada. Way fiicantahay inaad maqasho inaad ka faa'iideysaneyso! Dhammaan waxa ugu fiican annaga oo naga wakiil ah dabcan!

Jawaabay

Faallo ka tag