Många människor har vänt sig till mikrodosering trots den osäkerhet det medför. Det används till exempel för att lindra ADHD-symtom. Det finns dock en pågående debatt om huruvida MD:s positiva psykiska hälsoresultat helt enkelt är en placeboeffekt.
Användningen av det har ökat under de senaste fem åren mikro dosering av psilocybinsvampar har skjutit i höjden i popularitet. Chefer på hög nivå, mödrar och psilonauter fortsätter att rapportera förbättringar av mental hälsa, kreativitet och fokus, medan kliniska prövningar försöker validera de påstådda fördelarna.
Att konsumera små, subhallucinogena doser verkar förbättra mindfulness och personlighetsdrag hos vuxna med ADHD som kämpar inom dessa områden. Förbättringarna kvarstår även när människor kombinerar mikrodosering med konventionella receptbelagda läkemedel. Det betyder att man upplever de psykedeliska fördelarna som är sammanflätade med läkemedels farmaceutiska tillförlitlighet. Ett nytt tillvägagångssätt.
Mikrodosering med ADHD
De flesta ADHD-patienter dämpar symtomen med läkemedel som Adderall, Ritalin och Concerta. Dessa mediciner minskar impulsivitet och hyperaktivitet. Men i allmänhet hjälper de inte vuxna med ADHD att hantera utmaningar som att vara i nuet och inte döma sina ibland negativa tankar. Personer med ADHD kämpar ofta med känslomässig instabilitet och negativitet jämfört med sina neurotypiska motsvarigheter. Mediciner kan också orsaka ångest och stress. Ur ett psykedeliskt perspektiv kan mikrodosering erbjuda människor nya alternativ för att hantera alla symtom.
Ny forskning visar resultat
Mikrodoseringsstudien, publicerad i Frontiers in Psychiatry Journal, samlade in data från 233 personer med hjälp av en online-prospektiv naturalistisk design. De flesta hade en ADHD-diagnos. Resten rapporterade allvarliga symtom. Ungefär en tredjedel använde ADHD-medicin dagligen.
Under studien mikrodoserade de flesta deltagarna (77,8%) psilocybinsvamp eller tryffel med en genomsnittlig dos på 722 mg. Tolv tog lysergamider (t.ex. 1P-LSD, ALD-52) i en dos av 17,5 mikrogram (μg), och resten åt standard LSD vid 12 μg.
Teamet spekulerar i att det kan finnas flera faktorer som skulle kunna ha påverkat den genomsnittliga dosen, inklusive möjlig interaktion med dietsubstanser som Adderall, som potentiellt kan påverka effekterna av en lägre dos. Dessutom kan faktorer som psilocybinkänslighet och utvecklad tolerans också ha spelat in. Det skulle vara intressant att undersöka mer data om vad som påverkade medeldosen. Men låt oss återgå till studien i fråga.
Studien bedömde mindfulness och personlighetsdrag vid baslinjen och sedan två och fyra veckor efter att protokollet påbörjats. Deltagarna rapporterade sina erfarenheter med hjälp av validerade mått.
Forskare antog att mikrodosering skulle öka mindfulness, eller att vara medveten om och uppmärksamma tankar, känslor och förnimmelser i nuet utan att överreagera. De trodde också att mikrodosering skulle förbättra samvetsgrannhet, extroversion, behaglighet och öppenhet och samtidigt minska neuroticism. Vissa resultat överensstämde med forskarens förväntningar. Andra var överraskande.
Efter fyra veckor var deltagarna med ADHD mer i linje med genomsnittet i befolkningen. De visade mer mindfulness, särskilt genom att agera medvetet och inte bedöma interna upplevelser. De fick också lägre poäng på neuroticism eller emotionell instabilitet. Efter två veckor fick deltagarna som tog konventionell ADHD-medicin lägre poäng på mindfulness än den icke-medicinerade kohorten. Fyra veckors mikrodosering balanserade dock balansen med lika förbättringar oavsett läkemedelsanvändning.
Dessutom påverkade inte komorbida diagnoser, såsom depression, ångest och PTSD, den övergripande utvecklingen. Men tvärtemot förväntningarna förblev deltagarnas personlighetsdrag som vänlighet och öppenhet i stort sett oförändrade.
Nya behandlingsmetoder
Bristen på förändring i personlighet väcker frågor om förmågan hos mikrodosering att ha en meningsfull inverkan på ADHD-utmaningar. Resultaten var dock fortfarande betydande i flera avseenden. För det första föreslår de att mikrodosering kan inducera förändringar i stabila egenskaper som mindfulness och neuroticism.
Dessutom innebär det faktum att ADHD-medicin inte påverkade dessa förändringar att mikrodosering kan erbjuda flera terapeutiska vägar som kan bygga vidare på den nuvarande behandlingsmodellen. Denna upptäckt skulle kunna möjliggöra mer personliga behandlingsmodeller, av vilka några involverar en "både-och"-metod, inklusive traditionella mediciner och psykedelika.
Studien är bara ett litet steg i att tillhandahålla bevis. Ändå öppnar det nya vägar för att utforska holistiska metoder för att hantera ADHD. Det gör det också klart att människor har säkra, experimentella alternativ som de kanske aldrig har övervägt.
Källa: psychedelicsspotlight.com (SV)
