Rehab mula sa magbunot ng damo, kung gaano kahirap ito?

pinto druginc

Rehab mula sa magbunot ng damo, kung gaano kahirap ito?

Kapag naisip namin ang cannabis, hindi namin agad naisip ang pagkagumon. Alkohol, cocaine at mga pangpawala ng sakit, kailangan mong bantayan iyon, ngunit hindi ba hindi makasasama ang damo? Ang paghihip ay may nakakarelaks na epekto, ang iyong pagkamalikhain ay tumatagal ng paglipad at hindi mo talaga nasaktan ang isang langaw. Saka wala namang maaaring magkamali di ba?

Gayunpaman mayroong ilang mga 70.000 taong Dutch na nagkakaproblema sa labis na paggamit ng damo. Ang mga ito ay gumon at ang isang araw nang wala ito ay hindi isang pagpipilian. Nang walang marijuana, masama ang pakiramdam mo. Ang paglahok sa lipunan ay mahirap gawin, kung minsan ay hindi ka rin nakakabangon sa kama.

Kahit na sa ilalim ng impluwensya ng cannabis, ang pang-araw-araw na buhay na iyon ay mas mababa at mas mababa mabuti; nagpaliban ka, hindi ka na nakasalalay sa iyong mga obligasyon at nakikipagpunyagi ka sa mga relasyon. Ang susunod na hakbang sa pababang spiral ay upang ihinto ang trabaho at / o pag-aaral, pilit man o hindi. Ang iyong buhay ay lumala at nauwi ka sa pag-iisa. Sa madaling salita, ang isang pagkagumon sa cannabis ay tiyak na "isang bagay" at sa ilang mga kaso mayroon ito mag-withdraw mula sa magbunot ng damo kinakailangan.

Ang saykiko aspeto ng isang pagkagumon ng damo

Ang isang gamut na pagkagumon ay sikolohikal sa kalikasan, nagaganap ito sa ilalim ng iyong utak. Ang iyong sariling utak ang nagsasabi sa iyo na ang paninigarilyo ng usok ay talagang isang magandang ideya, kahit na mas gugustuhin mong hindi. Sa sandaling nais mong bawasan o itigil, magsisimula ang isang laban laban sa iyong sarili. Kung nagkamali ka at nasindi mo muli ang isang kasukasuan, maaari itong maging sanhi ng isang malaking pakiramdam ng pagkakasala. Ang pagkaunawa na mayroon kang kaunting kontrol sa iyong paggamit ng cannabis ay maaaring seryosong saktan ang iyong kumpiyansa. Oras upang talagang gumana sa pagtigil.

Sa kabutihang palad, hindi ka makakakuha ng anumang mga pisikal na reklamo kung huminto ka sa paninigarilyo. Ang isang gamut na pagkagumon ay hindi isang pisikal na kalikasan. Iyon ay gumagawa ng isang pagkakaiba, dahil ang mga pisikal na mga sintomas sa pag-withdraw ay hindi lamang nakakainis, ngunit maaari ring maging panganib ng buhay. Alam ng Alcoholics ang lahat tungkol dito, ang isang mabigat na uminom na biglang humihinto ay maaaring makaranas ng mga sintomas sa pagbawi ng buhay. Iyon ay magse-save ka ng hindi bababa sa kapag itinigil mo ang paggamit ng gamasin.

Bakit ako tunay na pamumulaklak?

Sa ilang mga malinaw na sandali alam mo nang eksakto kung bakit nais mong ihinto ang paninigarilyo. Sa ibang mga oras niloloko mo ang iyong sarili at bigla na lang hindi masyadong masama ang paninigarilyo na iyon at hindi ito masasaktan. Samakatuwid, sa panahon ng isang matapat na sandali, isulat kung bakit naninigarilyo ka ng cannabis at kung ano ang (negatibong) kahihinatnan nito para sa iyong buhay. Sumangguni sa listahang ito kapag nakikipaglaban ka at naglalaro sa ideya ng pagbili muli ng damo o hash. Ang ganitong listahan ay makakatulong sa iyo upang hindi ka magkamali muli.

Pag-atras ng damo, pag-atras o "malamig na pabo"?

Nasa sa iyo kung paano mo nais na huminto. Ang ilang mga dating adik ay nanunumpa sa biglang pagtigil, ang tinaguriang “malamig na pabo paraan† Mahirap yan sa una, dahil hindi papayag ang utak mo na biglang huminto ang supply ng THC. Ang pagtulog ay maaari ding maging problema. Kung ikaw ay naghahagis-hagis sa iyong kama, ang tukso ay napakahusay na manigarilyo ng damo at makatulog nang ganoon. Ang pagtigil sa malamig na pabo ay nangangailangan ng maraming disiplina sa sarili!

Ang kahalili ay ang pag-phase out. May ilang mga pakinabang. Inihanda mo ang iyong utak ng dahan-dahan para sa isang buhay na walang damo. Ang shock ay mas malala. Ang ilang disiplina ay kailangan pa rin, dahil ano ang gagawin mo kapag bigla mong nakita ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan maraming mga pamumulaklak? Mayroon ka ba ng backbone na sabihin hindi kung ang iyong mga kaibigan ay nag-aalok sa iyo ng magkasanib na pag-angat?

Ang madalas na mangyayari ay ang zero point ay hindi naabot. Ang paggamit ay bumababa ngunit patuloy kang nagsasagawa ng cannabis araw-araw. Sa paglipas ng panahon, ang pagtaas ng paggamit ay muli at hindi ka nagawa ng anumang progreso sa balanse.

Hindi ba mapigilan ito? May tulong!

Hindi ito nakalaan para sa lahat sa rehab. Na mismo ay hindi isang kahihiyan, lahat tayo ay naiiba. Ang propesyonal na tulong ay ngayon ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Mayroong maraming mga pagpipilian at bawat Dutch tao ay makakakuha ng pagkakataon upang kick ang ugali. Ang iyong ipinag-uutos na patakaran sa seguro sa kalusugan ay karaniwang binabayaran para sa mga gastos.

Karaniwan kang napunta sa isang rehab na klinika sa pamamagitan ng doktor. Mukha itong dramatiko dahil ang karamihan sa mga tao ay nag-uugnay sa rehab sa ilang uri ng tagong bilangguan. Hindi ito ganap na tumpak dahil ang karamihan sa mga rehab na klinika ay komportable at may positibong kapaligiran. Paggugol ng ilang sandali walang parusa!

Pagkatapos ng isang klinika ng rehab?

Hindi sinasadya, ang isang pananatili sa rehab ay paminsan-minsan ay hindi isang isyu. Sa isang pagkagumon sa cannabis hindi ka tatanggapin bilang 1-2-3, tiyak na hindi kung ikaw (pa rin) ay lumahok sa lipunan, nag-aaral, nagtatrabaho, atbp Marahil ay inaalok ka ng isang bilang ng mga therapies kung saan nakakakuha ka ng pananaw sa iyong sariling pag-uugali. Ano ang nasa likod ng iyong pagkagumon?

Ang mga pananaw na ito ay makakatulong sa iyo na i-on ang pindutan at itigil ang definitively. Ang ganitong mga pag-uusap ay sa pamamagitan ng appointment at pagkatapos ay pumunta ka lamang sa bahay. Ang mga doktor na pinag-uusapan mo ang iyong mga problema ay ang lahat ng mataas na pinag-aralan, alamin ang materyal at alam kung paano haharapin ang isang damo na tulad ng walang iba.

Sa huli, maraming paraan ng pagkagumon sa droga at palaging may isa na pinakaangkop sa iyong partikular na sitwasyon. Ang paninigarilyo ng kasukasuan paminsan-minsan ay maaaring hindi masakit, ngunit huwag hayaan itong maalis sa kamay. Kung sa tingin mo ay hindi mo kontrolado ang iyong paggamit, i-ring ang kampana at iulat sa iyong doktor.

Kaugnay na mga Artikulo

Mag-iwan ng komento

[adrate banner="89"]