Rượu, cần sa hay thuốc lá: thứ nào có hại nhất?

cửa Đội Inc.

cần sa-hút-rượu-uống

Ở ngày càng nhiều quốc gia, rượu, thuốc lá và cần sa là hợp pháp đối với những người trên 21 tuổi. Làm thế nào để các chất ghi điểm khi nói đến sức khỏe của bạn? Ba bác nói ở dưới.

Rất khó để xếp hạng chúng một cách chắc chắn theo thứ tự rủi ro của chúng, vì chưa có nghiên cứu đồng đẳng ngẫu nhiên có kiểm soát lớn giữa các chất,” Tiến sĩ cho biết. Michael L. Glickman, chuyên gia giảm cân và y học gia đình ở Washington, DC. Ông nói thêm rằng lượng bạn tiêu thụ mỗi chất cũng ảnh hưởng lớn đến tác dụng phụ.

Rượu có hại hơn cần sa và thuốc lá

tiến sĩ Anand Akhil, một nhà nghiên cứu hành vi tại Phòng khám Cleveland, cũng chỉ ra rằng mỗi cá nhân đều có các yếu tố rủi ro riêng dựa trên tiền sử gia đình, các tình trạng mắc phải từ trước, v.v. Nhưng khi khái quát cho người bình thường, ông chỉ ra rằng rượu có hại nhất, sau đó là thuốc lá. Akhil: “Việc uống rượu có liên quan đến hơn 200 vấn đề sức khỏe và bệnh tật, đồng thời gây hại cho mọi hệ thống cơ quan trong cơ thể. Trầm cảm, lo âu, sa sút trí tuệ, ung thư, bệnh tim, gan và bệnh xương đều có thể là kết quả của việc uống rượu. Sử dụng thuốc lá cũng liên quan đến các bệnh ung thư nghiêm trọng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và bệnh tim mạch.”

tiến sĩ Kevin Most, giám đốc y tế của Bệnh viện DuPage Trung ương Tây Bắc: “Tôi chắc chắn sẽ đặt rượu ở vị trí số 1. Rượu bia nhiều sẽ ảnh hưởng đến nhiều bệnh tật. Tác hại của việc tiêu thụ thuốc lá có thể được đảo ngược phần lớn nếu mọi người ngừng hút thuốc khi còn trẻ.”

Glickman không đồng ý: “Theo tôi, thuốc lá là chất tồi tệ nhất trong ba chất, vì nó không có lợi ích gì, dù chỉ với một lượng nhỏ. Thuốc lá có liên quan đến sự gia tăng bệnh tim, ung thư và tử vong sớm, trong số những thứ khác. Mặt khác, rượu có thể mang lại lợi ích với lượng nhẹ hoặc vừa phải và rủi ro với lượng lớn. Ông cho biết rượu vang đỏ đặc biệt có chứa chất chống oxy hóa, chỉ ra các nghiên cứu cho thấy rằng một ly mỗi ngày có thể làm giảm viêm trong mạch máu.

Cần sa ít gây hại nhất

Xếp hạng của ba bác sĩ cần sa ít gây hại nhất. Đặc biệt là vì có nhiều ứng dụng y tế có thể giúp bệnh nhân với số lượng mong muốn và trong một môi trường được kiểm soát. Hầu hết: “Nó thường là loại thuốc duy nhất duy trì cảm giác ngon miệng ở những người đang hóa trị. Nó đảm bảo rằng bệnh nhân có đủ dinh dưỡng tốt.”

Glickman nói thêm rằng việc đánh giá ảnh hưởng sức khỏe của cần sa phức tạp hơn hai loại kia. “Bằng chứng sẵn có cho thấy rằng cần sa có thể hữu ích dưới sự giám sát y tế như một phần của kế hoạch điều trị chứng đau mãn tính, lo lắng, chấn thương, mất ngủ và rối loạn cơ, cùng những bệnh khác. Tuy nhiên, nó cũng có thể làm trầm trọng thêm một số vấn đề tâm lý và ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung. Dữ liệu cho thấy có thêm rủi ro đối với những người trẻ tuổi có bộ não chưa phát triển đầy đủ.”

Ngoài ra, Akhil lưu ý, không có hướng dẫn nào về việc sử dụng cần sa hoặc thuốc lá một cách an toàn, cũng như với rượu. Bộ Nông nghiệp, Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ chỉ ra rằng người lớn có thể uống rượu ở mức độ vừa phải (tối đa hai ly mỗi ngày đối với nam, một ly đối với nữ). Gückman: “Tôi nghĩ rằng cả ba chất có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, ngay cả với lượng vừa phải, tùy thuộc vào từng người và hoàn cảnh.”

Bron: thehill.com (EN)

Bài viết liên quan

Để lại bình luận

[adrotate banner = "89"]