Bi awọn orilẹ-ede wa ti n tẹsiwaju lati lilö kiri ni ajakaye-arun ti coronavirus (COVID-19), o ṣee ṣe lati sọ ohun gbogbo wa ni ayika rẹ lati dinku eewu ti o gbe tabi di ọlọjẹ naa. Ile-iṣẹ fun Iṣakoso Arun ni Orilẹ Amẹrika paapaa pese awọn itọsọna igbese-nipasẹ igbese fun didi ati nu gbogbo awọn oju-aaye lori oju opo wẹẹbu wọn.
Ati larin iwẹnumọ jinlẹ, ọpọlọpọ awọn ẹya ẹrọ taba lile yẹ ki o dajudaju ki o ma ṣe aṣemáṣe. Ni apakan nitori pe, ko dabi gilasi omi tabi abọ ti iwọ yoo wẹ lẹhin lilo kọọkan - awọn paipu, awọn bongs ati awọn ọja miiran le gba awọn iyipo ni gbogbo ọsẹ diẹ. Eyi lakoko ti wọn fi ọwọ kan awọn ète rẹ, ọwọ ati ẹnu pupọ nigbagbogbo.
Nitorinaa tọju garawa ti awọn ipese afọmọ nitosi ki o tẹle itọsọna atẹle lati sọ di mimọ awọn ohun elo cannabis rẹ. O ṣee ṣe ki o tun ni akoko diẹ sii ni bayi pe o faramọ awọn itọsọna “jijinna lawujọ” ki o mu ijinna awujọ fun akoko naa.
Kini iyatọ laarin ipinya ati ijinna ti awujọ? Vox royin laipe lori ọlọjẹ corona ati lilo ijinna awujọ lati ṣakoso itankale ọlọjẹ naa:
- quarantine: lati ya sọtọ awọn eniyan kuro ni ita gbangba ti o ba gbagbọ pe wọn ti fara han, ṣugbọn ko sibẹsibẹ ṣafihan awọn ami aisan.
- Awujọ aaye: nilo fun gbogbo eniyan lati yago fun awọn apejọ awujọ ati ṣetọju Konsafetifu kan ati ipinya ti o kere ju mita 1.5 ni ayika ara wọn ati awọn miiran nigbati wọn wa ni opopona ati / tabi ita.
Ifipọ awọn iṣe wọnyi sinu ero rẹ lati ja kokoro naa yoo ni ipa gidi ati rere lori gbogbo agbegbe rẹ. Idaabobo ti awọn ti o ti wa ni gbogun tabi ni ifaragba julọ fun ọlọjẹ ni bayi ni ayo akọkọ lakoko ajakaye-arun yii.
Paapa ti o ko ba ni awọn aami aisan eyikeyi, o tun le jẹ oluranse ti coronavirus. Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn amoye ti o ṣe ifọrọwanilẹnuwo nipasẹ The Atlantic, o yẹ ki o yago fun ibaraenisọrọ awujọ pupọ bi o ti ṣee ni aaye yii. Eyi pẹlu jija idaraya, fifagile awọn ipinnu lati pade ti ko ṣe pataki gẹgẹbi awọn itọju ẹwa, kii ṣe deede si awọn ayẹyẹ ọjọ-ibi ati ẹbi nla tabi awọn apejọ ọrẹ, ati mimu ipinya ilera ti o kere ju ẹsẹ marun marun laarin iwọ ati awọn olugbọran lakoko ṣiṣe awọn iṣẹ tabi tẹlẹ. awọn ipese pataki.
Nu rẹ grinder daradara
Biotilẹjẹpe ti o wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo ati daradara, o ṣeese lati fi ọwọ kan awọn ẹka cannabis pẹlu awọn ọwọ igboro rẹ nigbati o ba ya wọn lọtọ ki o Titari wọn sinu paneli kan. Ati pe o ranti ni fifọ ọwọ rẹ ni gbogbo igba ti o lo grinder ayanfẹ rẹ ni ọdun to kọja? Nitorina, jẹ ailewu ailewu lakoko akoko yii ki o ṣe gbigba rẹ pẹlu ayanfẹ rẹ grinders mọ nigbagbogbo.
Kii ṣe nikan iwọ yoo ni irọrun alafia ti okan ti n ṣatunṣe akojọ ọja rẹ, ṣugbọn iwọ yoo tun nu gbogbo resini atijọ ti o faramọ rẹ ati pari pẹlu didan ti o ni itẹlọrun ati didan aladun.
Ṣe itọju gilasi rẹ & apanirun
O fẹrẹ to gbogbo olumulo taba lile ti a mọ ni paipu kan tabi bong, lakoko ti awọn alarinrin ogidi esan ni nkan lati “dab” pẹlu.
Ni akoko, nigbati o ba nu awọn ọja gilasi, o nigbagbogbo wẹ wọn taara taara si awọn ọlọjẹ kan. Idi? A gba ọ niyanju ni gbogbogbo lati nu igo kan pẹlu oti isopropyl 99% ati ọkan jinlẹ. Gẹgẹ bi CDC ni Orilẹ Amẹrika ninu awọn ọja ti o ni o kere ju 70% oti le pa awọn ọlọjẹ corona.
Laanu, ti o ba fẹran ipa-ọna homeopathic, a ko ṣe iṣeduro lati lọ si ọna ti ara, bi ọti kikan, awọn epo igi tii, ati awọn ọja abayọ miiran ko lagbara to lati ja COVID-19.
Awọn orisun pẹlu CDC (EN), NY Times (EN), WeedMaps (EN)
