U sve više zemalja, alkohol, duvan i marihuana su legalni za starije od 21 godine. Kako se ove supstance ocjenjuju kada je u pitanju vaše zdravlje? U nastavku govore tri doktora.
Teško ih je definitivno rangirati prema njihovim rizicima, jer nije bilo velikih randomiziranih kontroliranih studija među supstancama”, rekao je dr. Michael L. Glickman, stručnjak za porodičnu medicinu i gubitak težine iz Washingtona, DC. Dodao je da količina koju konzumirate svake supstance također uvelike utječe na štetne efekte.
Alkohol je štetniji od kanabisa i duvana
dr. Anand Akhil, biheviorista na Klivlendskoj klinici, takođe je istakao da svaki pojedinac ima svoje faktore rizika zasnovane na porodičnoj istoriji, već postojećim stanjima i još mnogo toga. Ali kada je riječ o generalizaciji na prosječnog čovjeka, ističe da je najštetniji alkohol, a zatim duvan. Akhil: „Kozumacija alkohola povezana je sa više od 200 zdravstvenih problema i bolesti i oštećuje svaki organski sistem u tijelu. Depresija, anksioznost, demencija, rak, bolesti srca i jetre i bolesti kostiju mogu biti rezultat konzumiranja alkohola. Upotreba duhana je također povezana s ozbiljnim karcinomima, kroničnom opstruktivnom bolešću pluća i kardiovaskularnim bolestima.”
dr. Kevin Most, glavni medicinski službenik Northwestern Central DuPage bolnice: „Ja bih definitivno stavio alkohol na prvo mjesto. Previše alkohola će uticati na mnoge bolesti. Šteta konzumacije duhana može se u velikoj mjeri preokrenuti ako ljudi prestanu pušiti u mladosti.”
Glickman se ne slaže: „Duvan je, po mom mišljenju, najgora supstanca od tri, jer nema nikakve koristi, čak ni u malim količinama. Duvan se povezuje sa porastom srčanih bolesti, raka i prerane smrti, između ostalog. Alkohol, s druge strane, može imati koristi u malim ili umjerenim količinama, a rizike u velikim količinama.” On je rekao da crno vino posebno sadrži antioksidanse, ukazujući na studije koje pokazuju da jedna čaša dnevno može smanjiti upalu krvnih sudova.
Kanabis najmanje štetan
Tri doktora rangiraju kanabis kao najmanje štetne. Pogotovo jer postoji mnogo medicinskih aplikacija koje pacijentima mogu pomoći u željenoj količini iu kontroliranom okruženju. Most: „To je često jedini lijek koji održava apetit kod ljudi koji su podvrgnuti kemoterapiji. To osigurava da pacijenti dobiju dovoljno dobre ishrane.”
Glickman je dodao da je procjena zdravstvenih efekata kanabisa složenija od druga dva. “Dostupni dokazi sugeriraju da kanabis može biti koristan pod medicinskim nadzorom kao dio plana liječenja kronične boli, anksioznosti, traume, nesanice i mišićnih poremećaja, između ostalog. Međutim, to također može pogoršati određene psihološke probleme i utjecati na pamćenje i fokus. Podaci pokazuju da postoji dodatni rizik za mlade odrasle osobe čiji mozak još nije u potpunosti razvijen.”
Osim toga, napomenuo je Akhil, ne postoje smjernice za sigurnu upotrebu kanabisa ili duhana, kao što postoje s alkoholom. Američko Ministarstvo poljoprivrede, zdravlja i socijalnih usluga ukazuje da odrasli mogu konzumirati alkohol u umjerenim količinama (do dva pića dnevno za muškarce, jedno piće za žene). Gückman: “Mislim da bi negativni efekti na zdravlje mogli biti mogući za sve tri supstance, čak i u umjerenim količinama, ovisno o osobi i situaciji.”
Izvor: thehill.com (EN)
