La meilleure façon de parler de drogue avec les adolescents

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Au Royaume-Uni, la consommation de drogues par les adolescents a fortement augmenté ces dernières années: le NHS rapporte que 37% des années 15 a consommé de la drogue et que le nombre de décès dus à cette drogue est à son maximum depuis le début des enregistrements dans 1993. En attendant des milliers d'enfants impliqués dans le trafic de drogue via des «lignes provinciales»: des gangs qui les utilisent pour transporter de la drogue et de l'argent liquide de la capitale vers les villes régionales.

Et pour les parents, les enjeux n’auraient peut-être jamais été aussi importants. Négocier la parentalité dans un tel contexte est difficile à dire du moins et peut rendre les parents incertains sur ce qu'ils font maintenant, ce qu'ils devraient faire et leur donner l'impression qu'ils ont peu de contrôle sur la situation.

Contre tous les instincts que vous avez en tant que parent pour votre enfant

Les experts en consommation de drogues chez les adolescents nous disent qu'il s'agit de choix éclairés. Ils conseillent d'accepter qu'en tant que parents, il est peu probable que nous puissions empêcher nos adolescents de faire ce qu'ils choisissent, et donc la meilleure approche semble être de s'assurer qu'ils ont les bonnes informations et qu'ils sont ouverts avec vous en tant que parent (s). continuez à discuter. De cette façon, en tant que parents, nous pouvons contribuer à réduire les préjudices en nous assurant que les adolescents sont conscients des risques et de ce qu'il faut faire s'ils ont besoin d'aide.

Bien que ce soit effectivement un excellent conseil, il est difficile pour beaucoup de parents de vivre. Une étude en cours examine les expériences de parents dont les enfants consomment des drogues. Ils apprécient la manière dont les praticiens peuvent parler à leurs adolescents et comprennent la valeur de l'approche recommandée pour la réduction des méfaits.

Malgré cela, les parents semblent réagir différemment: au contraire, ils ne veulent rien tolérer et plutôt ne veulent pas répercuter la «réduction des méfaits» ou limiter les dommages possibles à leur enfant. Ils ont tendance à garder leurs enfants à la maison et, par exemple, à y mettre leur argent de poche pour exercer une pression supplémentaire. Il y a des histoires courantes où les sanctions imposées par les parents sont de plus en plus augmentées, mais en fait rien ne s'est passé et on se retrouve dans un cycle sans fin de panique et de rébellion.

Les actions des parents semblaient refléter comment les choses se passaient avant la drogue, lorsque leurs enfants étaient encore plus jeunes. Ils parlent de la situation où leurs enfants étaient encore à la maison, en sécurité et sans argent ni possibilité d'acheter de la drogue. Ces parents parlent du désir d'une société plus simple; moins matérialiste, moins risqué pour leur enfant. Ils se sentent laissés dans le noir et ne peuvent évaluer le danger.

Ce n'est pas surprenant. L’idée que nous pouvons nous asseoir tranquillement et rationnellement et expliquer à nos enfants comment prendre des drogues en toute sécurité néglige un ensemble de problèmes émotionnels. En tant que parents, nous sommes programmés pour protéger nos enfants, dans la mesure du possible, pour éviter tout danger et pour encourager un comportement actif qui réponde aux attentes de l'école et de la société. Mais votre relation avec votre enfant est la plus importante ici, alors essayez de mettre de côté toutes les attentes sociales et de vous concentrer sur ce qui est vraiment important.

Conduisez des conversations calmes, maintenez la communication entre le parent et l'enfant aussi ouverte que possible

Parler de drogue à vos enfants est émotionnellement exigeant. Alors, voici quelques points à surveiller si vous êtes un parent confronté à ce mystère. L'important est d'essayer de ne plus se focaliser sur les problèmes en cherchant des solutions:

1. Parlez quand vous êtes calme. Savoir que votre enfant prend de la drogue est une expérience difficile et s'attendre à ce que vous restiez toujours calme est une pression supplémentaire dont vous n'avez pas besoin. Mais choisir quand parler peut aider. Les parents ont tous dit la même chose: parlez quand vous êtes calme et calme. Ensuite, vous pourrez parler et bien écouter.
2. Écoutez la raison - il ne s'agit pas seulement de drogues, il s'agit de la motivation de vos enfants à les prendre. Cette motivation sera le plus gros obstacle pour changer le modèle, alors écoutez attentivement cette partie de l'histoire.
3. Notez les moments où vous ne pensez pas tous les deux aux drogues et la tension que cela vous cause. Mettez un peu plus l'accent sur ces exceptions, afin que les moments positifs obtiennent au moins autant de reconnaissance, sinon plus, que les drogues.
4. Amusez vous bien Si cela signifie que vous devez éviter le sujet pendant un moment, faites-le. Faites quelque chose de différent et léger. Parlez de quelque chose d'autre que des drogues et de toutes les retombées, comme un mauvais comportement ou des problèmes scolaires. S'amuser ensemble est l'une des meilleures choses que nous puissions faire pour améliorer la résilience, en particulier lorsque les relations sont sous pression. C'est également l'une des premières choses que nous négligeons de hiérarchiser.
5. Si vous pensez au dernier moment que vous avez eu lorsque les choses étaient plus positives, lorsque votre enfant vous a parlé de manière moins fâchée, ou que vous l'avez fait vous-même, vous pourrez peut-être aussi reconnaître la différence que cela a causé. Répétez, réfléchissez et déplacez le focus pour abaisser la température dans ces conversations animées. Cela demande un effort immense - mais dans toute situation tendue, il y aura une lueur d'espoir.
6. Montrez à votre enfant à quel point vous vous souciez et que vos préoccupations et vos actions en sont la preuve. Reconnaissez que la consommation de drogues est un problème beaucoup plus important que le choix et le contrôle éclairés. Si vous pouvez rester dans ce royaume, vous pouvez constamment évoluer, maintenir et fournir à votre enfant le lien et l'attachement dont votre enfant a besoin.

En savoir plus sur QZ (EN, source) et TheConversation (EN, source)