Microdosing ហាក់បីដូចជាបាតុភូតថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែប្រវត្តិរបស់វាស្ទើរតែចាស់ដូចជា psychedelics សម័យទំនើប។ Albert Hoffman អ្នកគីមីវិទ្យាមកពីប្រទេសស្វីស ដែលជាមនុស្សដំបូងគេ LSD សំយោគ និងលេបចូល ជឿថា "កម្រិតតូចបំផុត យ៉ាងហោចណាស់ 25 មីក្រូក្រាមនៃ LSD អាចមានប្រយោជន៍ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។"
ទោះបីជា microdosing បានកើនឡើងនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះក៏ដោយ ក៏ដោយសារតែមួយផ្នែកចំពោះប្រជាប្រិយភាពរបស់វាក្នុងចំណោមក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យា Silicon Valley វាត្រូវបានអនុវត្តន៍អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយក្រោមដី។ ចិត្តវិទូ. ការសិក្សាថ្មីៗអំពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំផ្លូវចិត្តបានបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីនៅក្នុងវិស័យនេះ ដែលបណ្តាលឱ្យការស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់ microdosing កើនឡើងដប់ដងក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។
តើមីក្រូវ៉េវជាអ្វី?
សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង microdosing អាចហាក់ដូចជាយល់ច្រឡំ។ នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ microdosing គឺ; លេបថ្នាំរងការយល់ឃើញនៃសារធាតុមួយ ដើម្បីសាកល្បង ឬទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឥទ្ធិពលសរីរវិទ្យារបស់វា ដែលផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
មនុស្សបានធ្វើការពិសោធជាមួយនឹង microdosing សារធាតុផ្សេងៗ ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនបានពិសោធដោយប្រើថ្នាំ psychedelic ក្នុងបរិមាណតិចតួច ដូចជាផ្សិតវេទមន្តដែលមាន psilocybin ឬ LSD ។
ដូចគ្នានឹងសារធាតុដែលបានប្រើដែរ មនុស្សមានពិធីការ ឬកាលវិភាគផ្សេងគ្នាសម្រាប់ microdosing ។ ឧទាហរណ៍ទូទៅនៃកាលវិភាគរួមមានពីរថ្ងៃរឹងក្នុងមួយសប្តាហ៍ រៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត ឬលេបថ្នាំ microdose បួនថ្ងៃជាប់ៗគ្នា បន្ទាប់មកសម្រាកបីថ្ងៃ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សធ្វើ microdose?
មនុស្សជ្រើសរើស microdosing សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងគ្នា។ វិទ្យាស្ថាន Microdosing បានរាយបញ្ជីច្រើនជាង 28 ហេតុផលដែលបានរាយការណ៍ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជ្រើសរើស microdose ។
ការជម្រុញទូទៅមួយគឺដើម្បីបង្កើនការច្នៃប្រឌិត។ មនុស្សគិតថាការលេបថ្នាំ psychedelic មួយកម្រិតតូច បង្កើតឱ្យមានការកើនឡើងស្រដៀងគ្នានៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត ដែលមានអារម្មណ៍ជាមួយនឹងកម្រិតធំជាងមុន ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើដំណើរពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកផ្សេងទៀតងាកទៅរក microdosing ដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះប្រើ microdosing ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ ជួយកែលម្អការសម្រេចចិត្ត និងផលិតភាព។
តើ microdosing ដំណើរការទេ?
ទោះបីជាការអនុវត្តនេះមានរយៈពេលជាច្រើនទស្សវត្សមកហើយក៏ដោយ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ របាយការណ៍មានភាពអនាធិបតេយ្យខ្ពស់ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍របស់បុគ្គលតែម្នាក់។ តាមពិតទៅ រហូតមកដល់ប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ពុំមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តតិចតួចដើម្បីបញ្ជាក់ការអះអាងទាំងនេះទេ។
ឥឡូវនេះ ដោយសារមានការចាប់អារម្មណ៍ និងការស្រាវជ្រាវថ្មីអំពីថាមពលនៃឱសថផ្លូវចិត្ត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រចាប់ផ្តើមយល់កាន់តែច្បាស់ និងផ្សព្វផ្សាយបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបដែល microdosing ដំណើរការ។ ការសិក្សាមួយក្នុងចំណោមការសិក្សាដែលបានគ្រប់គ្រងដំបូងនៃ microdosing បានបង្ហាញថានៅពេលដែលប្រធានបទបានលេប microdose នៃ LSD ពួកគេបានបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរនៃការយល់ឃើញនៃពេលវេលាដែលជាបទពិសោធន៍ទូទៅនៅពេលប្រើថ្នាំក្នុងកម្រិតធំ។
ការសិក្សារបស់មូលនិធិ Beckley ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2020 បានពិនិត្យថាតើ microdose នៃ LSD អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានដែរឬទេ។ ការសិក្សានេះបានបង្ហាញថាកម្រិតថ្នាំ 20 មីក្រូក្រាមនៃ LSD បានកាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ placebo បង្កើនការអត់ធ្មត់ការឈឺចាប់ 20% លទ្ធផលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំដែលត្រូវបានសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំអាភៀនដូចជា morphine និង oxycodone ក្នុងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។
តើ microdosing ស្របច្បាប់ទេ?
ថ្នាំទាំងពីរប្រភេទដែលប្រើជាទូទៅសម្រាប់ microdosing, ផ្សិតវេទមន្តដែលមាន psilocybin និង LSD ត្រូវបានរាយបញ្ជីជាថ្នាំថ្នាក់ A ក្រោមច្បាប់ស្តីពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំខុស។ មានន័យថាពួកគេជាម្ចាស់ឬលក់ដោយខុសច្បាប់។ ចំពោះការកាន់កាប់វា មនុស្សអាចជាប់ពន្ធនាគាររហូតដល់ប្រាំពីរឆ្នាំ និងពិន័យជាប្រាក់។ មនុស្សអាចត្រូវបានកាត់ទោសឱ្យជាប់គុកអស់មួយជីវិតពីបទផលិតនិងលក់។
ដូច្នេះ ការកាន់កាប់សូម្បីតែបរិមាណតិចតួចនៃសារធាតុទាំងនេះធ្វើឱ្យពួកគេខុសច្បាប់។ វាមិនទំនងទេដែលថានរណាម្នាក់ដែលចាប់បានពី 5 ទៅ 10 microdoses នឹងទទួលបានការកាត់ទោស ប៉ុន្តែវាគឺអាចធ្វើបានទាំងស្រុង ហើយក្នុងករណីដែលមានសុទិដ្ឋិនិយមបំផុតនឹងបណ្តាលឱ្យមានការព្រមាន ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការងារ ការធ្វើដំណើរ និងការអប់រំ។
តើមីក្រូវ៉េវមានសុវត្ថិភាពទេ?
ដោយសារ microdosing នៅតែស្ថិតក្នុងវ័យកុមារនៅឡើយ ទាក់ទងនឹងការស្រាវជ្រាវ វាមានទិន្នន័យតិចតួចណាស់ដែលបង្ហាញថា microdosing មានសុវត្ថិភាព ឬគ្រោះថ្នាក់។ ជាថ្មីម្តងទៀត ការសិក្សា និងរបាយការណ៍ដែលមានលក្ខណៈជាអក្ខរាវិរុទ្ធដែលអាចរកបានកម្របង្ហាញពីសក្តានុពលសម្រាប់គ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែដោយសារតែ microdose តូចមិនមានន័យថាមានភាពប្រាកដប្រជាពេញលេញនោះទេ។
LSD និងផ្សិតវេទមន្តទាំងពីរលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃតារាងដែលបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលផលិតដោយសាស្រ្តាចារ្យ David Nutt ក្នុងឆ្នាំ 2010។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានៅតែមានហានិភ័យទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុណាមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានប្រវត្តិជំងឺវិកលចរិក វិកលចរិត ឬប្រវត្តិគ្រួសារដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ គួរតែជៀសវាងសារធាតុ psychedelic ទោះបីជាកម្រិតណាក៏ដោយ រហូតដល់ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្របន្ថែមត្រូវបានបញ្ចប់។
លុះត្រាតែអ្នកកំពុងប្រើមីក្រូដូសនៅក្នុងកន្លែងព្យាបាល សារធាតុដែលអ្នកទទួលទាននឹងត្រូវបានទិញដោយខុសច្បាប់តែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ វាមានហានិភ័យនៃការចម្លងរោគ ការដាក់ស្លាកមិនត្រឹមត្រូវ ឬកម្រិតថ្នាំដែលមិនស្គាល់។ ហានិភ័យទាំងនេះមួយចំនួនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយប្រើឧបករណ៍ធ្វើតេស្ត ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត ដោយសារគោលការណ៍ហាមឃាត់គ្រឿងញៀនដែលគ្មានប្រយោជន៍ត្រូវបានអនុវត្តតាមទូទាំងពិភពលោក វានៅតែមានហានិភ័យដែលសារធាតុនៅក្នុងដៃអាចមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកប្រើប្រាស់រំពឹងទុក។ មធ្យោបាយដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនេះតាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺការដាំផ្សិតវេទមន្តនៅផ្ទះ ប៉ុន្តែវាមានផលវិបាកផ្នែកច្បាប់ច្បាស់លាស់។
ប្រភពរួមមាន Leafie (EN), កាត់ (EN), Business Insider (EN)
